首頁資訊花草茶搭配大全17n

花草茶搭配大全17n

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月13日 03:19

1.梔子花茶搭配薰衣草，放松心情。

2.玫瑰花茶搭配迷迭香，增強免疫力。

3.菊花茶搭配姜黃，緩解疲勞。

4.石菖蒲茶搭配花椒，消除口臭。

5.桂花茶搭配蜂蜜，滋潤肌膚。

6.金銀花茶搭配檸檬片，清熱解毒。

7.薄荷茶搭配菊花，清喉潤喉。

8.銀杏葉茶搭配紅棗，強身健體。

9.紅茶搭配玫瑰花瓣，提高情緒。

10.連翹茶搭配馬齒莧，降低血壓。

11.紫薇花茶搭配蘭花，緩解口干咽喉。

12.青茶搭配何首烏，滋補肝腎。

13.桑葉茶搭配薄荷葉，清熱祛濕。

14.黃芩茶搭配陳皮，舒緩腸胃。

15.黃精茶搭配玉竹，滋補血液。

16.金橘花茶搭配山楂，健脾胃。

17.茉莉花茶搭配桂圓，美容養(yǎng)顏。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

1.梔子花茶搭配薰衣草，放松心情。

2.玫瑰花茶搭配迷迭香，增強免疫力。

3.菊花茶搭配姜黃，緩解疲勞。

4.石菖蒲茶搭配花椒，消除口臭。

5.桂花茶搭配蜂蜜，滋潤肌膚。

6.金銀花茶搭配檸檬片，清熱解毒。

7.薄荷茶搭配菊花，清喉潤喉。

8.銀杏葉茶搭配紅棗，強身健體。

9.紅茶搭配玫瑰花瓣，提高情緒。

10.連翹茶搭配馬齒莧，降低血壓。

11.紫薇花茶搭配蘭花，緩解口干咽喉。

12.青茶搭配何首烏，滋補肝腎。

13.桑葉茶搭配薄荷葉，清熱祛濕。

14.黃芩茶搭配陳皮，舒緩腸胃。

15.黃精茶搭配玉竹，滋補血液。

16.金橘花茶搭配山楂，健脾胃。

17.茉莉花茶搭配桂圓，美容養(yǎng)顏。

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全，花茶是一種香氣濃郁,藥理功效突出的飲品,而且品種很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,適量的喝一些可以調(diào)理身體健康。下面是花茶的搭配大全。

一、祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補血粉刺美白

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)

四、祛斑花草茶搭配大全:

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

五、減肥的花草茶搭配大全：

1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，

3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養(yǎng)顏美容

4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖

6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

7、菩提葉+檸檬草–有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

8、桃花+玉美人–美容瘦身

9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm

10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

六、排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：

1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無華!

2、桂花-滋陰補腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏美白

3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風

4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

5、紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補血，理氣健胃.痛經(jīng)

6、蘆薈–排毒養(yǎng)顏，美白肌膚

七、對婦科有好處的花草茶搭配大全：

1、牡丹花-和血調(diào)經(jīng)、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿

2、勿忘我-補血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的`生理問題

3、千日紅–養(yǎng)顏、護膚、滋陰、調(diào)經(jīng)

4、馬鞭草-對痛經(jīng)等婦科病有療效!

5、藏紅花–排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補血，冶痛經(jīng)

6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

八、高血壓花草茶搭配大全:

1、紅雪茶+三七花+山楂干=降底血壓、軟化血管

2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值

3、人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質(zhì)一定飲用能夠幫助養(yǎng)生保健。但是并不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過后要依據(jù)自身的體質(zhì)進行調(diào)整，過度飲用很容易適得其反。

花茶配方1、

花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅干5粒。

花草茶作用：調(diào)整內(nèi)分泌，緩解疲勞。

花茶配方2、

原材料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

作用：推動基礎代謝。

花茶配方3、

原材料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

作用：祛毒去火，清目潤腸通便。

花茶配方4、

原材料：末莉、馬鞭草、香薄荷各一匙。

作用：清爽醒神、緩解疲勞、清熱解毒健胃消食，對偏干與季節(jié)性過敏皮膚有利，是歐州小鄉(xiāng)村傳統(tǒng)式健康飲品。

花茶配方5、

原材料：玫瑰花、玉蘭、杜松果、鈴蘭實、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。

作用：含有維他命c，潤嗓美容養(yǎng)顏。

花茶配方6、

原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

作用：釋放壓力神經(jīng)，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心態(tài)，協(xié)助入眠。（特別是在適用收看世界杯比賽以后情緒激動時食用）

花茶配方7、

原材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，末莉半匙。

作用：滋肝健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏、緩解心態(tài)。

花茶配方8、

原材料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，陳皮3塊，肉桂粉一茶匙。

作用：穩(wěn)定心態(tài)、緩解神經(jīng)，早上食用有醒神之效。

花茶配方9、

原材料：玉蘭2瓣，鈴蘭實一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓葉3片。

作用：含有維他命b、c、d、e，有濃濃的清香，能給與皮膚最好滋養(yǎng)，美容養(yǎng)顏上品。

花茶配方10、

原材料：玫瑰球平陰玫瑰花6朵，阿膠糕，膠原蛋白粉，山楂果，大棗，白芝麻仁，純蜂蜜

作用：養(yǎng)顏美容，舒肝理氣，活血化淤，提升香味。長期服用，成效顯著。

花茶配方11、

原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。

作用：鎮(zhèn)靜神經(jīng)，能合理減輕緊張焦慮與抑郁。

花草茶屋花草茶小提示：

1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神實際效果，防止晚間食用。

2、花草茶最好用開水沖調(diào)。

3、馬鞭草和玫瑰茶配搭有減肥之效哦。

1、玫瑰花搭配蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

2、菊花搭配洛神花、大麥，可養(yǎng)肝明目、防輻射。

3、金銀花搭配菊花、山楂，具有清熱解毒、排除毒素的功效。

4、玫瑰花搭配加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神減壓、潤肺止咳、清心安神的作用。

7、玫瑰花搭配蜜棗，能疏肝解郁、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

8、玫瑰花搭配茉莉花，能養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。

9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

10、桂花搭配菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

11、玫瑰花搭配紅棗、苦蕎，具有提升新陳代謝、氣血平衡、促進消化、抗氧化的作用，非常適宜中老年人喝。

花草茶如何搭配？

搭配花草時，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”：

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。

花草茶搭配及功效大全都有哪些

花草茶搭配與功效大全都有哪些，一起來看看小編的分享吧！

1、祛斑花草茶搭配大全

紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊：滋潤皮膚，除皺祛斑、消除口腔氣味。

薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人：減少皺紋、祛斑。

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米：對雀斑有明顯消除功能。

玫瑰+茉莉花茶：治青春痘、黑斑，可以讓皮膚變得光滑。

2、祛痘花草茶搭配大全

玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花：祛斑、除痘、補水。

桃花茶+檸檬片+百合花：除痘清火。

紅巧梅+美容花+貢菊：美容消斑茶。

玫瑰花+蘋果花：調(diào)經(jīng)、補血、粉刺、美白。

3、減肥的花草茶搭配大全

檸檬草+馬鞭草+迷迭香：瘦腿茶。

菩提葉+檸檬草：有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

桃花+玉美人：美容瘦身。

馬鞭草+檸檬草+迷迭香：瘦下半身、分解脂肪、利尿。

千日紅+金盞菊+臘梅花：滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累。

4、保胃花草茶搭配大全

洋甘菊+薄荷葉+茉莉花：治療胃痛。

薰衣草+紫羅蘭+臘梅花：清肝保胃。

馬鞭草+臘梅花+勿忘我：可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。

5、滋陰補腎花草茶搭配大全

貢菊+勿忘我：具有滋陰補腎、清熱解毒的功效。

勿忘我+康乃馨+玉美人：滋陰補腎。

6、高血壓花草茶搭配大全

紅雪茶＋三七花＋山楂干：降底血壓、軟化血管。

靈芝片+甜菊葉+野菊米：保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值。

人參花+三七花：清熱解毒、減肥降壓。

7、肝炎、肝火花草茶搭配大全

野菊花＋百合花：清肝火潤肺。

蓮子心+金蓮花+甘草：清熱下火。

拓展小知識：花草茶怎么搭配

1、枸杞茶+薄荷茶

薄荷茶香氣清新，味道微甜，可清心寧神，加速新陳代謝，恢復精神，與同樣香氣十足的枸杞茶結(jié)合，能快速地恢復腸胃，緩解飲食帶來的負擔。

2、荷葉茶+玫瑰花茶

玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進腸胃功能，讓你進食大量油膩食品后消化得更徹底，長期飲用還能促進新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解食物的油膩感。

3、沙棘茶+菊花茶

菊花茶，味甘苦性寒，疏風清熱，平肝明目，解毒。沙棘茶，性溫味酸澀，止咳祛痰，健胃消食，活血化瘀。沙菊茶特別配以菊花的清火功效，可以隨時讓咽喉得到迅速的機能修復，時刻保持喉嚨的清爽。

4、金銀花茶+扶?；ú?/p>

屬于葵科的扶桑花茶，濃郁的深紅色，口味帶點酸，與味甘的金銀花茶搭配，能促進消化。其富含的維生素C與檸檬酸，促進熱量的代謝，令你體內(nèi)0積聚。

以上就是小編的分享，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

花茶的搭配表

花茶的搭配表，炎熱的夏季里，喝一些花茶特別養(yǎng)生，女性尤其是多喝茉莉花茶，花茶口感獨特，香氣芬芳，搭配起來簡直是好喝的不得了，花香與養(yǎng)生于一體，下面分享花茶的搭配表。

搭配花草時，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。

花茶不能隨便喝

中醫(yī)專家解釋說，代用茶和茶葉的飲用方式相同，但是某些代用茶作為中藥，飲用是有所的，要根據(jù)自己的'體質(zhì)情況來選擇花草茶。

1、決明子：雖有降血脂作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子宮內(nèi)膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用。

2、金銀花：藥性偏寒，任何人都不宜長期飲用，尤其是脾胃虛寒、氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性。

3、番瀉葉：泡茶能通大便，用于治療便秘，但慢性、習慣性便秘長期飲用會養(yǎng)成依賴性，用量越來越大最終導致無效，大劑量服用還可導致尿潴留、惡性血壓變化，婦女哺乳期、月經(jīng)期、懷孕期絕對不宜。

4、枸杞子：溫熱身體的效果相當強，但高血壓患者、性情急躁的人，或是平時大量吃肉、面泛紅光的人不宜。

5、胖大海：適用于風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老人突然失音、脾虛者慎用。

花茶的搭配方法1

花茶原料：玫瑰花茶、枸杞、菊花、金盞花各5克，烏梅干5粒。

功效作用：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解疲勞。

花茶的搭配方法2

原料：玉蝶1片，莧菜3片，茉莉花3片。

功效作用：促進基礎代謝。

花茶的搭配方法3

原料：玫瑰果5克，菊花5克，百合干10克，月桂葉2~3片。

功效作用：排毒清火、明目通便。

花茶的搭配方法4

原料：莫利、馬鞭草、留蘭香各一勺。

功效作用：提神醒腦，消除疲勞，清熱解毒，健胃消食，對干燥、季節(jié)性過敏的皮膚有益。它是歐洲小村莊的傳統(tǒng)保健飲料。

花茶的搭配方法5

原料：玫瑰、辛夷、杜松、鈴蘭、橙子各1茶匙；兩三個紫翅錦葵。

功效作用：含有維生素C，滋潤美顏。

花茶的搭配方法6

原料：安神助眠的迪普樹2-3棵，薰衣草一勺，洋甘菊一勺。

功效作用：釋放壓力神經(jīng)，釋放壓力，鎮(zhèn)定心神，幫助睡眠。

花茶的搭配方法7

成分：粉玫瑰，馬鞭草，矢車菊，一茶匙，半勺。

功效作用：養(yǎng)肝健脾養(yǎng)胃，美容安神。

花茶的搭配方法8

配料：1勺萬壽菊、2片甜葉菊葉、1勺馬鞭草、2或3片蜂葉、3片陳皮、1茶匙肉桂粉。

作用：穩(wěn)定心態(tài)，舒緩神經(jīng)，有早晨醒來的效果。

花茶的搭配方法9

成分：辛夷2瓣，鈴蘭1茶匙，覆盆子1茶匙，黑莓葉3片。

功效作用：含有維生素B、C、D、E，香味濃郁，最能滋養(yǎng)肌膚，是美容美容中的上品。

花茶的配方10

原料：玫瑰丸子、6朵玫瑰、阿膠糕、膠原蛋白粉、山楂、大棗、白芝麻、純蜂蜜。

功效作用：養(yǎng)顏、疏肝理氣、活血化瘀、增香。長期服用，效果顯著。

花茶的搭配方法11

原料：橙花一勺，薰衣草一勺，安神助眠三迪普，薄荷一勺，肉桂粉四片。

功效作用：能鎮(zhèn)靜神經(jīng)，合理緩解緊張、焦慮、抑郁情緒。

花茶配方1

花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅干5粒。

花草茶作用：調(diào)整內(nèi)分泌，緩解疲勞。

花茶配方2

原材料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

作用：推動基礎代謝。

花茶配方3

原材料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

作用：祛毒去火，清目潤腸通便。

花茶配方4

原材料：末莉、馬鞭草、香薄荷各一匙。

作用：清爽醒神、緩解疲勞、清熱解毒健胃消食，對偏干與季節(jié)性過敏皮膚有利，是歐州小鄉(xiāng)村傳統(tǒng)式健康飲品。

花茶配方5

原材料：玫瑰花、玉蘭、杜松果、鈴蘭實、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。

作用：含有維他命c，潤嗓美容養(yǎng)顏。

花茶配方6

原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

作用：釋放壓力神經(jīng)，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心態(tài)，協(xié)助入眠。（特別是在適用收看世界杯比賽以后情緒激動時食用）

花茶配方7

原材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，末莉半匙。

作用：滋肝健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏、緩解心態(tài)。

花茶配方8

原材料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，陳皮3塊，肉桂粉一茶匙。

作用：穩(wěn)定心態(tài)、緩解神經(jīng)，早上食用有醒神之效。

花茶配方9

原材料：玉蘭2瓣，鈴蘭實一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓葉3片。

作用：含有維他命b、c、d、e，有濃濃的清香，能給與皮膚最好滋養(yǎng)，美容養(yǎng)顏上品。

花茶配方10

原材料：玫瑰球平陰玫瑰花6朵，阿膠糕，膠原蛋白粉，山楂果，大棗，白芝麻仁，純蜂蜜

作用：養(yǎng)顏美容，舒肝理氣，活血化淤，提升香味。長期服用，成效顯著。

花茶配方11

原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。

作用：鎮(zhèn)靜神經(jīng)，能合理減輕緊張焦慮與抑郁。

花草茶配方有哪些

導語：花草茶比之一般的.茶葉，氣味更芳香，功效更齊全，下面是關(guān)于花草茶的種類，歡迎參考!

花草茶1

原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。

功效：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

花草茶2

原料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

功效：促進新陳代謝。

花草茶3

原料：薔薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂葉2～3片。

功效：清毒敗火，明目潤腸。

花草茶4

原料：茉莉、馬鞭草、薄荷各一匙。

功效：清新提神、消除疲勞、清熱健胃，對干性與過敏性肌膚有益，是歐洲鄉(xiāng)間傳統(tǒng)飲品。

花草茶5

原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、薔薇實、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵兩三朵。

功效：富含維他命C，潤喉養(yǎng)顏。

花草茶6

原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

功效：放松神經(jīng)，緩解壓力，鎮(zhèn)定情緒，幫助入睡。(尤其適用于觀看世界杯比賽之后情緒激動時飲用)

花草茶7

原料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，茉莉半匙。

功效：滋肝養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、緩和情緒。

花草茶8

原料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，橙皮3塊，肉桂一茶匙。

功效：安定情緒、舒緩神經(jīng)，早起飲用有提神之效。

花草茶9

原料：芙蓉2瓣，薔薇實一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓葉3片。

功效：富含維他命B、C、D、E，有濃濃果香，能給予肌膚最佳滋潤，養(yǎng)顏美容佳品。

花草茶10

原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。

功效：鎮(zhèn)定神經(jīng)，能有效緩解神經(jīng)緊張與焦慮。

花草茶小貼士：

1、花草茶最好用沸水沖泡。

2、馬鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦。

;

花草茶的健康搭配

花草茶的健康搭配，花草茶是一種常見的茶飲，不同的花草搭配具有不同的功效，我們可以針對的選擇不同的花草茶來進行養(yǎng)生，下面我為大家整理了一些花草茶的健康搭配的相關(guān)內(nèi)容，快來看看吧。

1、提神醒腦的花草茶

平時經(jīng)常感覺困倦和無神的人群可以喝一些花草茶，最好的選擇是把紅茶和橙皮以擴野玫瑰果和黃芪等花草茶放在一起搭配飲用，這樣會起到出色的提神效果，會讓人們的困倦癥狀很快消失。

2、清新口氣的花草茶

平時很多人都有口臭，這種情況讓人們特別煩惱，這時可能飲用一些搭配以后的花草茶，最好的搭配就是綠茶加金銀花和麥冬，能讓人的口臭很快消失，能起到清新口氣的作用。

3、緩解頭疼痛的花草茶

平時人們因壓力過大，經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛的癥狀，這時可以把蘋果、綠茶和百里香搭配在一起泡水喝，可以調(diào)節(jié)人類的神經(jīng)，也能緩解不良情緒，會讓人們的頭痛癥狀明顯減輕。

3、緩解失眠的'花草茶

平時人們出現(xiàn)失眠以后也可以飲用花草茶，最好的搭配就是把紅茶、玫瑰花茶和百合花茶以及熏衣草茶搭配在一起飲用，它們能起到鎮(zhèn)靜催眠和調(diào)節(jié)情緒的重要功效，飲用以后能讓人們的睡眠質(zhì)量明顯提高，也能減少失眠癥狀的出現(xiàn)。

常見的潤喉花草茶

1、三根茶

該花茶的用法：蘆根、白茅根、絲瓜根洗凈、切碎，放入茶壺中沖泡600ml沸水。15分鐘后，濾渣飲汁。

該花茶的功效與作用：清熱除煩、生津止嘔、清肺止血、化痰止咳。適于煩躁口渴、肺熱咳嗽等。對于長期咳嗽、痰中帶血有緩解之效。

2、雪梨

該花茶的用法：將雪梨洗凈去皮、核，搗碎取汁。放入鍋中加入適量清水，小火熬煮10分鐘。稍涼后加入蜂蜜，攪拌均勻，冷卻后飲用。

該花茶的功效與作用：養(yǎng)陰潤燥，去除陰虛火旺、咽痛干癢、肺熱咳燥之效。

3、甘草

該花茶的用法：川貝母、款冬花、麻黃、杏仁放入鍋中，加適量清水煮沸。

該花茶的功效與作用：清熱潤肺、化痰止咳，用于治療慢性支氣管炎及支氣管哮喘。

11種花茶搭配表

花茶既可以保證茶葉的口感，又可以帶有花朵的香味，而且常喝花茶對人體還有很大的好處，今天小編整理了11種花茶的搭配方法，一起來看看吧。

花茶怎么搭配最好

花茶名稱花茶搭配方法花茶功效清火組合茶金銀花+菊花+甘草清熱解毒，清涼一夏四季組合茶枸杞+西洋參+胎菊+黃芪補氣抗疲勞纖體瘦身茶玫瑰+山楂+薏仁活血、調(diào)脂、纖體清肝明目茶貢菊+枸杞+西洋參清火明目、抗輻射清咽利喉茶胖大海+麥冬+甘草滋陰潤喉、清利咽抗衰延齡茶茉莉花+玫瑰花+西洋參活血抗疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌清脂降壓茶三七花+絞股藍+山楂調(diào)節(jié)血脂、促進循環(huán)美顏潤膚茶玫瑰花3朵+貢菊花6朵+大棗4補氣血，潤肌膚，美容顏，清新體香潤腸通便茶胖大海+決明子+絞股藍清火、潤腸通便祛痘減肥茶玫瑰花5朵+菊花8朵+金銀花20條清熱解毒、潤腸通便、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌護眼提神茶西洋參3片、枸杞15粒、杭白菊8朵潤燥降火、養(yǎng)肝明目、醒腦提神

以上就是小編為大家整理的11種花茶搭配表，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，請登錄農(nóng)百科網(wǎng)。

花茶搭配大全花茶搭配集錦

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火。2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶。3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)、補血、粉刺、美白。4、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊.5、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白。6、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏。7、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。8、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳。9、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口。10、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用。11、臘梅花－美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。12、桃花，清除黃褐斑、雀斑、黑斑、改善血液循環(huán)。

花茶有哪些搭配技巧

花茶有哪些

1、玫瑰花茶。玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。

2、金盞花茶。金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

3、百合花茶。可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤肺，去火安神。對陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效!

花茶的搭配

祛痘花草茶搭配大全:

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補血粉刺美白

4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白皮膚

美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏

消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液循環(huán)

祛斑花草茶搭配大全:

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

那么如何選購花茶?

如果是第一次購買花茶，最好到有品牌或口碑不錯的商店選購。

如果是購買散裝茶，或者到不聞悉的商店購買，第一次不要買太多，回家后先沖泡飲用，看看是否是自己喜歡的。美麗的味道都是在比較和嘗試中逐漸產(chǎn)生的`，這也是一種經(jīng)驗的積累。

購買時可以先比較一下外型，看看花朵是否完整飽滿;再聞一聞香氣。購買時可以干燥的花茶時，最主要是挑選比較新鮮的商品，要盡量選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質(zhì)的產(chǎn)品。此外，選購時要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免購買發(fā)霉或潮濕的商品，所以挑選那些密閉式包裝或加有干燥劑的會比較放心。

購買花茶時，每次數(shù)量不宜過多，拆封后最好在3個月內(nèi)沖泡完畢。

常見花茶的搭配，以及作用．

搭配花草時，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下“混搭”：

①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮(zhèn)定安神，凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘，減肥輕身。

②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養(yǎng)肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、凈化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。

④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解郁、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。

⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。

⑦玫瑰花＋蘋果花，可調(diào)經(jīng)、美白。

⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞。

⑨玫瑰花＋茉莉花：能養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。