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感統(tǒng)訓練之觸覺訓練

陳思琪@七色鹿 ????

什么是觸覺？觸覺是指透過分布于全身皮膚上的神經(jīng)細胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力及震動的感覺刺激。 觸覺系統(tǒng)是最早的感覺系統(tǒng)，嬰兒靠觸覺去感受尿不濕、洗澡水的溫度、疼痛然后通過哭聲來告訴爸爸媽媽除去這些不舒服的刺激，以保護自己的身體，因此觸覺系統(tǒng)在人類的行為中（無論是生理還是心理上）扮演著很重要的角色。 所以不論是觸覺敏感還是觸覺遲鈍對孩子都會產(chǎn)生影響。 一、觸覺發(fā)展不良的表現(xiàn) （一）觸覺敏感的表現(xiàn) 1.容易分心，不專心，好動、上課左顧右盼。 2.情緒控制不好，對親人特別暴躁，對瑣事無故發(fā)脾氣，強詞奪理。 3.不喜歡到新的場合或人多的地方。 4.偏食或挑食。 5.害羞：碰到陌生人趕緊躲避、緊張得捻衣角、皺眉頭，結巴、說不出話、自言自語。 6.內(nèi)向：不喜歡出去玩，只喜歡獨處，不喜歡跟朋友搭肩或有肌膚接觸。 7.怕黑：到暗處需有人陪，晚上總拒絕出去，不喜歡到空房間。 8.睡覺時總愛觸摸被角、抱棉被、衣物或玩具，否則會不安也睡不好；對某種布料很敏感，不喜歡穿某類布料做的衣服。 9.經(jīng)常吮舐手指頭或咬指甲，不喜歡別人幫忙剪指甲。 10.過分依戀父母、容易產(chǎn)生分離焦慮 11.愛玩弄生殖器，過分的緊張 12.不喜歡洗臉、洗頭或理頭發(fā)等等。 （二）觸覺反應遲鈍的表現(xiàn) 1.玩耍時，沒有安全意識，容易受傷。 2.過分喜歡摸東西，常有意無意弄翻東西。 3.沒有自信。 4.常有打人、推人的行為。 5.注意力短暫，容易分心。 6.對溫度變化不敏感，容易生病。 二、觸覺失調(diào)的原因（一）先天原因孕期保胎 保胎、孕婦缺乏運動會使得孩子很少有甚至沒有機會與胎盤內(nèi)壁接觸而失去早期的觸覺學習機會，導致觸覺防御。 羊水過多或過少 羊水過多，盡管母親自己運動較多，但由于孩子在更多的羊水保護之中很難有機會與胎盤內(nèi)壁接觸，胎兒會失去諸多必要的觸覺學習機會導致觸覺防御。 羊水過少的母親哪怕是輕微的運動，胎兒都有可能與胎盤內(nèi)壁產(chǎn)生接觸，胎兒觸覺學習的機會過多導致觸覺刺激的“飽厭”現(xiàn)象，胎兒不再對類似刺激做出反應，導致胎兒觸覺遲鈍。 剖腹產(chǎn) 剖腹產(chǎn)胎兒沒有經(jīng)歷宮縮的擠壓，不能從狹窄而屈曲的產(chǎn)道娩出，這就剝奪了孩子最原始也是最重要的觸覺學習機會而導致兒童觸覺防御。 （二）后天原因口腔刺激 非母乳喂養(yǎng)的孩子，也容易導致觸覺防御，因為在母親哺乳孩子時一般都會不停地撫摸輕拍孩子，孩子不斷地運動口腔，通過包卷母親乳頭致密組織和乳暈獲得大量的口腔觸覺刺激，因此母乳喂養(yǎng)也是兒童觸覺學習的重要途徑。 如果孩子出生后缺乏摟抱、撫摩、輕拍，也會導致觸覺防御。 小推車、學步車 小推車、學步車也是導致兒童觸覺防御的原因之一：許多父母為了讓孩子更舒適些，讓孩子躺在嬰兒車里面推著走而不用自己走路，這樣不但剝奪了孩子被背、被抱的機會，還減少了兒童獲取外界刺激進行觸覺學習的機會； 學步車限制了孩子的活動空間，剝奪了孩子爬行的時間，對于兒童感覺運動統(tǒng)合能力的發(fā)展是很不利的。 三、觸覺訓練?在七色鹿我們根據(jù)孩子們不同年齡段的發(fā)展，為孩子們定制了不同的訓練方案。通過用指壓板、觸覺榴蓮球、觸覺步道、觸覺手腳印等訓練器材，讓孩子們走、跑、跳、趴、滾等訓練方法，讓孩子的觸覺得到更好的訓練 在七色鹿,我們?yōu)楹冎朴喠擞柧毞桨?各位大朋友們在家里也可以陪孩子訓練起來。給大家推薦幾個親子游戲 親子訓練的方法： 1.觸摸球指導目標：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。 指導重點： （1）家長指導孩子將小觸覺球放在手心轉動、放在腳心轉動 (2)家長用觸覺球觸摸孩子的頭部、背部、頸后部撫摸 2.刷子脫敏游戲 指導目標：加強肌膚的接觸刺激，減少觸覺防御。 指導重點： （1）家長用軟刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防御性較少的部位。 （2）慢慢過渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過渡到刷腳地中心部位。 （3）反復地嘗試，直至孩子習慣這種觸覺刺激。 延伸活動：可以換上不同質(zhì)料的毛巾或者海綿輕擦孩子的背部。 3.撓癢癢游戲 指導目標：加強肌膚的接觸刺激。 指導重點： （1）家長用手撓孩子的頭﹑胳肢窩﹑腳心等皮膚敏感處。 （2）手的力度可以由輕到重。 （3）如果孩子抗拒，可以先對全身肌膚輕輕按摩，等習慣以后再逐漸加長時間。 延伸活動：可以換上帶毛的東西比如毛筆之類的來撓孩子。 3.沙土游戲 指導目標：加強肌膚的接觸刺激。 指導重點： （1）把淘洗干凈的細沙放在一個大盆里，讓孩子在里面玩耍。 （2）注意增加沙土與孩子身體接觸的面積。 延伸活動：沙土也可以用樹葉﹑紙﹑米﹑和豆類代替。 4.梳頭游戲指導目標：對孩子進行觸覺刺激的訓練。 指導重點： （1）用梳子刺激孩子的頭皮，并且進行順其自然的梳頭訓練，指導孩子順應身體的動作。 （2）首先從右至左往后梳25下；再從左至右往后梳25下 （3）再用同樣的方法從前往后、從后向前各梳25下，一次總共梳100下。 愛心提示：在梳頭游戲中，家長要注意孩子的敏感部位，對其敏感部位進行摩擦訓練。梳子應選用木梳，這樣可以避免靜電反應對孩子的損害。游戲中用力不要過大，以免損傷孩子的頭皮。