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新生寶寶的感知能力訓(xùn)練

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月16日 06:03

新生兒處于人生中特殊的生長發(fā)育階段，是感覺器官迅速發(fā)育的時期。如果在此期間進(jìn)行及時恰當(dāng)?shù)赜?xùn)練，不僅可以有效地促進(jìn)感覺器官的發(fā)育、完善，同時對大腦發(fā)育以及智力的提高都將起到不可忽視的作用。

　　視覺訓(xùn)練

　　新生兒大部分時間是在睡眠中度過，眼底還沒有完全發(fā)育成熟，雙眼還不能十分協(xié)調(diào)地活動。但細(xì)心的父母們可以發(fā)現(xiàn)盡管孩子的視覺有限，但是對人的面部和運動的物體卻有著與生俱來的興趣及敏銳感。如果把人臉放在孩子面前20厘米，你會發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛在動，面部的表情也在變化。這說明孩子出生后幾個小時，就已經(jīng)具有把兩只眼睛聚焦在同一物體上，并能隨著物體的運動跟蹤物體的能力了。

　　實踐：

　　方法一：經(jīng)常地和新生兒面對面地談話，唱兒歌、講故事，讓他注視你的臉，慢慢移動頭的位置，設(shè)法吸引孩子的視線追隨你移動。

　　方法二：看紅色絨線球，一般距新生兒15-20厘米，慢慢抖動紅球，以引起新生兒注意，再慢慢移動紅球，讓新生兒追視。

　　方法三：看紅光，方法是準(zhǔn)備一個手電筒，外面包一塊紅布，距離20厘米左右給孩子看紅光，上下左右慢慢移動電筒，速度以每秒移動3厘米左右，大約1分鐘搖動12次，每次距離為30-40厘米，讓新生兒的目光追隨和捕捉紅光，從而訓(xùn)練新生兒目光固定以及眼球的協(xié)調(diào)能力。

　　方法四：15-20厘米的距離讓他們看印有黑白臉譜、條紋及同心圓圖形的卡片，能促進(jìn)的視覺分辨能力，同時還可以觀察新生兒注視每個圖形的時間，了解他更比較喜歡看哪一種圖形，一般來講會更喜歡看人的臉譜。

　　注意：由于新生兒很容易疲勞，因此一般每次視覺訓(xùn)練的時間都不要太長，以1—2分鐘左右為宜。

　　語言能力訓(xùn)練

　　語言是人類特有的一種能力，也是人們社會生活、學(xué)習(xí)和交往中一種必不可少的工具。語言的發(fā)展是寶寶智力發(fā)展的基礎(chǔ)，語言發(fā)展得越早，智力也越高。因此，重視寶寶的語言訓(xùn)練顯得十分重要。在孩子1歲前，訓(xùn)練其作為語言基礎(chǔ)的聽覺也是非常重要的。

　　實踐：

　　方法一：說兒歌、講故事是訓(xùn)練語言的良好途徑。嬰兒期雖然寶寶不會說話，但孩子的聽力、模仿發(fā)音的能力已發(fā)展起來，6個月之前，爸爸媽媽給寶寶說兒歌講故事主要是發(fā)展寶寶的聽力。

　　方法二：6個月以后則是為了發(fā)展寶寶的語言能力。一般在寶寶情緒愉快的時候，選一些語句較短或韻律較強的兒歌，如“大蘋果”、“小白兔”說給孩子聽，經(jīng)過多次反復(fù)訓(xùn)練，孩子的語音會在不知不覺的愉快情緒中得到較快發(fā)展。

　　方法三：促進(jìn)小兒聽覺的音響玩具也有很多，利用音樂盒、嘩鈴棒、搖鈴、等各種發(fā)出聲響的玩具。寶寶清醒時，在他耳邊輕輕搖動玩具，發(fā)出響聲，引導(dǎo)寶寶轉(zhuǎn)頭尋找聲源。但是要注意，聽覺訓(xùn)練時聲音刺激要柔和、動聽，聲音不要連續(xù)很長，否則小兒會失去興趣、停止反應(yīng)。在給予聲音刺激時要防止有其它聲音的干擾。

　　味覺訓(xùn)練

　　味覺能夠幫助寶寶辨別物體的味道，是寶寶出生時最發(fā)達(dá)的感知覺。他們對味道的靈敏度甚至高于他們的爸爸媽媽。在新生兒時期就有意識地對他們進(jìn)行味覺訓(xùn)練，避免食物的單一化，那么隨著孩子的成長，他們也就會樂于接受從未體驗過的及其味道，不容易發(fā)生挑食、偏食。

　　實踐

　　寶貝出生后第一個給予他味覺刺激的是母乳或代乳品，如果不及時給予其他的味覺刺激，將會引起寶貝偏食、拒食。所以，應(yīng)當(dāng)在寶貝1個半月時適當(dāng)?shù)亟o寶貝喂些桔子汁，3個月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓其嘗嘗味兒。

　　奶粉喂養(yǎng)的寶貝，應(yīng)3-5個月?lián)Q一種奶粉，避免長期使用單一口味的奶粉，導(dǎo)致寶貝味覺遲鈍。這些不斷變換的食品可以給予寶貝充分的味覺刺激，對寶寶味覺能力的發(fā)展起到促進(jìn)作用。

　　6個月以后，給寶貝嘗一嘗甜的、酸的、咸的飲料，同時，可有目的地鼓勵寶貝去品嘗不同的味道，并在訓(xùn)練的過程中用一定的語言進(jìn)行強化，比如問他“酸不酸、哪種味道他更喜歡”等。要使寶貝的味覺得到良好的發(fā)育，應(yīng)該特別重視寶貝斷奶期的味覺體驗。寶寶通過品嘗各種食物，可促進(jìn)對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育，如果在這個感受性較強的時期，有了對各種食物的品嘗體驗，他會擁有廣泛的味覺，以后就樂于接受各種食物。

　　嗅覺訓(xùn)練

　　理論：

　　新生寶寶的嗅覺已經(jīng)比較發(fā)達(dá)了，他們能夠?qū)Ω鞣N不相同的氣味做出相應(yīng)的反應(yīng)，“喜愛”好聞的氣味，而對于刺激性較強的氣味會做出本能的排斥反應(yīng)。通過對寶貝嗅覺能力的刺激和強化不僅能幫助寶寶分辨和尋覓長期聞到的味道，建立起食物性條件反射，并且可以盡早地建立嗅覺空間定位能力。

　　實踐：

　　新生兒尤其對來自母親身上的氣味特別敏感，把帶有母親體香的衣服輕輕蓋在寶寶的身上，會給他們帶來一種安全感，不僅可以安定情緒，同時也可以增進(jìn)孩子對母親的感情。5-6天的孩子就已經(jīng)表現(xiàn)出對清香的喜愛和關(guān)注了，悄悄地把芬芳的鮮花放在寶寶的一側(cè)，他們很快就會轉(zhuǎn)過頭去找氣味的來源。經(jīng)常用不同的清香氣味這樣做，不但可以訓(xùn)練寶寶的嗅覺，而且也幫助了小家伙頸部肌肉的鍛煉。家長們還可以嘗試著把不同氣味的物體給寶寶聞，看看他們的反應(yīng)，也許各異的表情還會告訴你寶寶的喜好呢。

　　觸覺訓(xùn)練

　　新生寶寶的觸覺比較健全，同時也較靈敏，尤其在口腔、眼、前額、手掌和腳底部位，對母親的撫觸非常喜歡，當(dāng)乳頭碰到他時，會立刻轉(zhuǎn)過頭去尋找。當(dāng)你輕輕觸摸他的小手時，他會緊緊地握住你的手。新爸爸應(yīng)該多和寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w接觸，這是一種良好的感情交流方式，同時也有助于寶寶的身體發(fā)育，促進(jìn)其對環(huán)境的反應(yīng)能力。父母要養(yǎng)成撫摸寶寶的習(xí)慣，在與小家伙肌膚接觸的過程中，不僅可以增強親子關(guān)系，而且還能夠讓寶寶更有安全感。

　　實踐

　　方法一：可以用絲綢，麻布，天鵝絨等不同的材質(zhì)的東西來刺激寶寶的皮膚，讓他們嘗試著去觸摸、感知不同的物體。

　　方法二: 讓寶寶俯臥，在他伸手可以拿到的地方放置些能發(fā)出聲音，會動的玩具，鼓勵他努力去抓。

　　方法三：讓寶寶處于玩具的包圍中，提供足夠的抓握機會，訓(xùn)練寶寶的手指精細(xì)動作能力。

　　注意：玩具要足夠大，防止寶寶放入嘴中。

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