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寶寶學(xué)步

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月16日 19:14

發(fā)育情況

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1.第一階段(十至十一個(gè)月):此階段是寶寶開始學(xué)習(xí)行走的第一階段,當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶能扶著東西站立很穩(wěn)時(shí),就可以開始嘗試走路了。

2.第二階段(十二個(gè)月):蹲是此階段重要的發(fā)展過程,父母應(yīng)注重寶寶站-蹲-站連貫動(dòng)作的訓(xùn)練,如此做可增進(jìn)寶寶腿部的力量,并可以訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)度。

3.第三階段(十二個(gè)月以上):此時(shí)寶寶扶著東西能夠行走,接下來要讓寶寶學(xué)習(xí)不扶東西也能走2、3步,此階段需要加強(qiáng)寶寶平衡的訓(xùn)練。

4.第四階段(十三個(gè)月左右):此時(shí)除了繼續(xù)訓(xùn)練腿部的力量,以及身體與眼睛的協(xié)調(diào)性之外,也要著重訓(xùn)練寶寶對(duì)不同地面的適應(yīng)能力。

5.第五個(gè)階段(十三至十五個(gè)月):如果寶寶已經(jīng)能行走良好,對(duì)四周事物的探索逐漸增強(qiáng),父母應(yīng)該在此時(shí)滿足他的好奇心,使其正常獨(dú)立行走。

常見問題

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1.過早走路

這時(shí)候孩子的下肢骨骼還不能長(zhǎng)時(shí)間支撐身體重量,過久負(fù)重會(huì)使孩子下肢變形。但只要寶寶不站太久,就不會(huì)有問題的。當(dāng)然寶寶的戶外活動(dòng)和鈣的攝入也要注意。

2.足內(nèi)旋

嬰兒的足內(nèi)旋多與足部跖內(nèi)收、小腿的脛骨內(nèi)旋有關(guān),可見到嬰兒小腳丫外緣為外凸弧型,常與胎兒在子宮內(nèi)的姿勢(shì)有關(guān),大多是可逆性的,不需要治療。但如果到了8個(gè)月以上仍有中度以上跖內(nèi)收或呈內(nèi)翻狀,就需要去骨科進(jìn)行??频脑u(píng)估和治療。

幼兒的足內(nèi)旋多為由脛骨內(nèi)旋所致,脛骨內(nèi)旋的幼兒容易摔跤,喜跪坐。脛骨內(nèi)旋與宮內(nèi)姿勢(shì)、俯臥位睡姿及跪坐姿有關(guān)。一般4歲左右自行矯正。若持續(xù)到6~7歲,脛骨內(nèi)旋顯著或有功能缺陷需骨科治療。

3.學(xué)步車

學(xué)步車可以強(qiáng)化孩子小腿的肌肉,對(duì)強(qiáng)化大腿和臀部肌肉沒什么幫助,而大腿和臀部肌肉對(duì)行走更為重要;學(xué)步車還會(huì)讓孩子形成不正常的行走姿勢(shì)(腳尖走路);學(xué)步車讓孩子行走更為容易,從而影響孩子的走路欲望;學(xué)步車碰到小玩具、或其他物件時(shí)還易發(fā)生顛簸翻倒,發(fā)生意外。因此美國(guó)兒科學(xué)會(huì)已強(qiáng)烈建議家長(zhǎng)不要讓孩子使用學(xué)步車。

4.嬰兒鞋

給學(xué)步寶寶買鞋應(yīng)該注意:鞋子質(zhì)地不要太硬,嬰兒的第一雙鞋應(yīng)該選擇半軟底的;嬰兒在剛剛學(xué)步時(shí),邁步的時(shí)候腳趾容易向前擠,選購(gòu)鞋子的時(shí)候在腳趾前要留出半厘米的空間,要盡量選擇前端較寬圓頭鞋。選高幫或包住腳面的款式,這樣孩子走路的時(shí)候鞋子不容易甩出,導(dǎo)致摔跤。另外孩子腳丫長(zhǎng)得快,要及時(shí)檢査鞋子是否合腳。

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