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關于健康生活的諺語(匯總9篇)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月19日 11:34

睡眠過多易生病,睡眠不足亦傷身。

大蔥蘸醬,越吃越增肥。

關于健康生活的諺語(匯總9篇)

女子三日不食藕,男子三日不食姜。

胡蘿卜如小人參,經(jīng)常食用身心更健康。

甜言奪志,甜食損齒。

*不用易生銹,人不動易生病。

汗水未干勿觸冷水。

坐有端正姿勢,睡有良好姿態(tài),如彎月般入眠。

小黃瓜珍貴無比,減肥美容必備。

飲食睡眠俱佳,長壽無憂。

要想健康快樂,懂得自我尋歡。

寧可少肉不可少豆。

少飲酒,病魔不近身。

吃米帶點糠,滋養(yǎng)又健康。

經(jīng)常練太極拳,壽命延年益壽。

暢情淚濕眼,疾病自愈愈。

戒煙限酒,健康長壽。

心胸開闊壽如山,善克制怒命長久。

經(jīng)常失眠,少活十年。

常笑口開,青春永在。

空腹飲茶,病魔上身。

吃*有講究,不要亂嘴。

保持健腦,跳繩最佳。

保持腿勁不衰,走路勿退后。

鐵不煉不成鋼,人不運動不健康。

多吃面少喝湯,少去醫(yī)生那里開處方。

飲食宜慎,睡眠要好。

春天保暖秋天保涼,疾病不生。

冷水洗臉,美容養(yǎng)顏。

哭一場,憂愁頓消。

心胸廣闊能承舟,健康長壽過百年。

午后小憩如撿寶。

笑一笑,十年少。

喝茶不洗杯,死神來催。

立如松,行如風。

經(jīng)常跳舞,癡呆遠離。

多吃芹菜不問明,降壓輕松拿下。

冬日睡眠不蒙頭,夏日睡眠不露腹。

先睡心,后睡眼。

晨起食姜三片,如飲人參湯。

西紅柿滋養(yǎng)好,貌美青春病魔少。

苦瓜雖苦,滋味卻甜。

鍛煉宜趁早,勿待老來悔。

飲食宜有節(jié),暴飲暴食害身體。

養(yǎng)生需動,懶惰則損。

飯后百步走,活到九十九。

多飲涼白開,健康自然來。

要疾病不侵,勿飽食三分。

夏日一碗綠豆湯,解毒退暑妙方。

要想長壽,腸道常清。

早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如毒*。

陽光不照身,醫(yī)生上門叩。

十月茄吃了,郎中無事做。

身體若要好,浴室里泡一泡。

話從口出,病從心生。

善人健康,惡人命短。

一夜不寢,十夜不安。

鍋里存放好,胃內勿貪飽。

三天不食青菜,眼冒金星。

請人吃飯,勝過請人無汗。

飯前便后須洗手。

身體要好,常跳秧歌。

懶惰使人衰老,勤勞延年益壽。

早餐要足,午餐要飽,晚餐要適。

用熱水洗腳,如服補*。

吃人參不如早睡。

出汗莫迎風,跑步勿凹胸。

垃圾食品有害多,遠離方保健康。

核桃山珍寶,補腎養(yǎng)腦好。

男子淚盡情灑,英雄流血也落淚。

飯養(yǎng)差不多了,你覺得如何?


關于健康生活的諺語2

導語:所謂“飯后百步走,活到九十九”,生活中有許多諺語,與健康有關。下面是語文迷小編收集整理的關于健康的諺語,歡迎大家閱讀參考!

1、一日三棗,長生不老

2、核桃山中寶,補腎又健腦

3、禍從口出,病由心生

4、鍛煉要趁小,別等老時惱

5、請人吃飯,不如請人流汗

6、日光不照臨,醫(yī)生便上門

7、*閑易生銹,人閑易生病

8、懶惰催人老,勤勞能延年

9、好人健康,惡人命短

10、飯后百步走,活到九十九

11、立如松,行如風

12、喝茶不洗懷,閻王把命催

13、盡量少喝酒,病魔繞道走

14、戒煙限酒,健康長久

15、飯后一支煙,害處大無邊

16、多吃咸鹽,少活十年

17、甜言奪志,甜食壞齒

18、吃*不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿

19、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧

20、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸

21、若要身體壯,飯菜嚼成漿

22、若要百病不生,常帶饑餓三分

23、哭一哭,解千愁

24、有淚盡情流,疾病自然愈

25、丈夫有淚盡情*,英雄流血也流淚

26、先睡心,后睡眼

27、*補食補,不如心補

28、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心

29、早吃好,午吃飽,晚吃巧

30、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧

31、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸

32、若要身體壯,飯菜嚼成漿

33、若要百病不生,常帶饑餓三分

34、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹

35、每餐留一口,活到九十九

36、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮

37、寧可無肉,不可無豆

38、吃米帶點糠,營養(yǎng)又健康

39、三天不吃青,兩眼冒金星

40、寧可食無肉,不可飯無湯

41、垃圾食品危害多,遠離方能保健康

42、吃面多喝湯,免得開*方

43、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如*霜

44、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方

45、晨吃三片姜,如喝人參湯

46、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜

47、蘿卜出了地,郎中沒生意

48、人說苦瓜苦,我說苦瓜甜

49、吃了十月茄,餓死郎中爺

50、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神

51、*格開朗,疾病躲藏

52、房寬地寬,不如心寬

53、人有童心,一世年輕

54、大蔥蘸醬,越吃越胖

55、鐵不冶煉不成鋼,人不養(yǎng)生不健康

56、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神

57、西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少

58、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了

59、多吃芹菜不用問,降低血壓很管用

60、大蔥蘸醬,越吃越胖


健康生活的俗語諺語3

導語:健康生活是人們的需求,延綿益壽是人們的追求。下面是語文迷小編收集整理的關于健康生活的諺語,歡迎大家閱讀參考!

1.千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關鍵.

2.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.

3.要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù).

4.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.

5.要想健康快樂,學會自己找樂.

6.妻賢夫病少,好妻勝良*.

7.鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.

8.最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行.

9.西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少.

10.小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了.

11.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應.

12.笑一笑,十年少.

13.一日三笑,人生難老.

14.笑口常開,青春常在.

15.哭一哭,解千愁.

16.有淚盡情流,疾病自然愈.

17.丈夫有淚盡情*,英雄流血也流淚.

18.先睡心,后睡眼.

19.*補食補,不如心補.

20.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心.

21.早吃好,午吃飽,晚吃巧.

22.暴飲暴食會生病,定時定量可安寧.

23.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸.

24.若要身體壯,飯菜嚼成漿.

25.若要百病不生,常帶饑餓三分.

26.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹.

27.每餐留一口,活到九十九.

28.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮.

29.寧可無肉,不可無豆.

30.吃米帶點糠,營養(yǎng)又健康.

31.三天不吃青,兩眼冒金星.

32.寧可食無肉,不可飯無湯.

33.垃圾食品危害多,遠離方能保健康.

34.吃面多喝湯,免得開*方.

35.早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如*霜.

36.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方.

37.晨吃三片姜,如喝人參湯.

38.女子三日不斷藕,男子三日不斷姜.

39.蘿卜出了地,郎中沒生意.

40.人說苦瓜苦,我說苦瓜甜.

41.吃了十月茄,餓死郎中爺.

42.胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神.

43.*格開朗,疾病躲藏.

44.房寬地寬,不如心寬.

45.人有童心,一世年輕.

46.大蔥蘸醬,越吃越胖.

47.大蒜是個寶,常吃身體好.

48.一日兩個蘋果,毛病繞道走.

49.一日三棗,長生不老.

50.核桃山中寶,補腎又健腦.


關于衛(wèi)生與健康的諺語4

導語:衛(wèi)生是一種生活最基本的要求,衛(wèi)生是保證健康的前提。下面是語文迷小編收集整理的關于衛(wèi)生的諺語,歡迎大家閱讀參考!

1、學校是學習之所,文明是成功之本。

2、體弱病欺人,體強人欺病。

3、貪多嚼不爛,胃病容易犯。

4、貪得一時嘴,瘦得一身肉。

5、貪吃貪睡,添病減歲。

6、睡前燙燙腳,勝服催眠*。

7、睡前關天窗,一夜覺都香。

8、樹木就怕軟藤纏,身體就怕不鍛練。

9、手舞足蹈,九十不老。

10、食多傷脾,憂多傷神。

11、生冷不入口,防病保長壽。

12、生瓜梨棗,多吃不好。

13、少吃好、慢吃香,定時定量身體強。

14、上床蘿卜下床姜,常吃不用開*方。

15、熱不馬上脫衣,冷不馬上穿棉。

16、勤洗澡、常換衣,保證身上不招虱。

17、腦子不怕用,身子不怕動。

18、美食不可盡用,貪吃使人生病。

19、蘿卜就開茶,餓掉大夫牙。

20、冷不冷、帶衣裳,餓不餓、帶干糧。

21、酒多傷身,氣大傷人。

22、酒多傷人,*多傷身。

23、酒吃頭杯,茶吃二盞。

24、饑不擇食,寒不擇衣。

25、饑不暴食,渴不狂飲。

26、話多勞神、食多傷胃,憂多傷脾、氣大傷身。

27、好酒不過量,好菜不過食。

28、飯后散散步,不用進*鋪。

29、飯后百步走,活到九十九。

30、飯吃八成飽,到老胃口好。

31、飯菜清淡,身體強健。

32、凍凍曬曬身體壯,捂捂蓋蓋臉發(fā)黃。

33、冬練三九,夏練三伏。

34、*越磨越亮,體越練越壯。

35、大路不走草成窩,人不挺胸背成駝。

36、春不減衣,秋不加冠。

37、吃米帶點糠,成年保健康。

38、吃飯先喝湯,強似用*方。

39、吃飯先喝湯,腸胃不受傷。

40、讓我們一起來:關心集體,愛護公物,保護環(huán)境!

41、環(huán)境整潔優(yōu)美,生活健康科學,社會文明進步。

42、手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!

43、讓我們的素質及文明展現(xiàn)在一言一行中!

44、向老師說聲好,不困難;困難的是,要堅持向老師真心地說聲好。

45、花兒用美麗裝扮世界,我們用行動美化校園!

46、順手撿起是的一片紙,純潔的是自己的精神;

47、有意擦去的一塊污漬,凈化的是自己的靈魂。

48、以濫用水為恥,以節(jié)約水為榮。

49、學校是學習之所,文明是成功之本。

50、讓我們一起來:關心集體,愛護公物,保護環(huán)境!

51、環(huán)境整潔優(yōu)美,生活健康科學,社會文明進步。

52、運動可以生陽;*可以生*。

53、順應自然是養(yǎng)生的最高境界。

54、中庸,是養(yǎng)生的根本原則。

55、五志能夠致病,五志亦能解病。

56、凝神定氣、物我兩忘,是乃養(yǎng)生真諦。

57、主明則下安,以此養(yǎng)生則壽,歿世不殆。

58、和喜怒,節(jié)飲食,避寒暑。

59、無事以當貴,早寢以當富,安步以當車,晚食以當肉。--《東坡志林》

60、胃強則強,胃弱則衰,有胃則生,無胃則死,是以養(yǎng)生家必當以脾胃為先。--《景

61、*醫(yī)不死病,醫(yī)治有緣人.

62、智者之養(yǎng)生也,必順四時而適寒暑,和喜怒而安居處,節(jié)*陽而調剛柔。

63、知生也者,不以害生,是謂養(yǎng)生。--《呂氏春秋》

64、人櫥先洗手,飯后要漱口;

65、生水病菌多,燒開才能喝;


關于健康的俗語或諺語5

【文章導讀】*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。以下健康的諺語,供您欣賞。

千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關鍵.

怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.

要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù).

心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.

要想健康快樂,學會自己找樂.

妻賢夫病少,好妻勝良*.

鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.

最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行.

西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少.

*補食補,不如心補.

飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心.

早吃好,午吃飽,晚吃巧.

暴飲暴食會生病,定時定量可安寧.

吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸.

若要身體壯,飯菜嚼成漿.

若要百病不生,常帶饑餓三分.

寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹.

每餐留一口,活到九十九.

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮.

晨吃三片姜,如喝人參湯.

女子三日不斷藕,男子三日不斷姜.

蘿卜出了地,郎中沒生意.

人說苦瓜苦,我說苦瓜甜.

吃了十月茄,餓死郎中爺.

胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神.

*格開朗,疾病躲藏.

房寬地寬,不如心寬.

人有童心,一世年輕.

大蔥蘸醬,越吃越胖.

大蒜是個寶,常吃身體好.

一日兩個蘋果,毛病繞道走.

一日三棗,長生不老.

核桃山中寶,補腎又健腦.

寧可無肉,不可無豆.

吃米帶點糠,營養(yǎng)又健康.

三天不吃青,兩眼冒金星.

寧可食無肉,不可飯無湯.

垃圾食品危害多,遠離方能保健康.

吃面多喝湯,免得開*方.

早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如*霜.

夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方

小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了.

多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應.

笑一笑,十年少.

一日三笑,人生難老.

笑口常開,青春常在.

哭一哭,解千愁.

有淚盡情流,疾病自然愈.

丈夫有淚盡情*,英雄流血也流淚.

先睡心,后睡眼.


有關健康的諺語6

練出一身汗,小病不用看。下面是小編為你帶來的有關健康的諺語,歡迎閱讀。

*對方,一口湯;不對方,一水缸。

瘡大瘡小,出頭就好。

腦怕不用,身怕不動。

病來如山倒,病去如抽絲。

眼睛害病從手起,肚子害病從嘴起。

庸醫(yī)治標,名醫(yī)治本。

精飯養(yǎng)人,精活益身。

遇事不怒,基本吃素,飯后百步,勞逸適度。

寒從足下起,火從頭上生。

新病好治,舊瘸難醫(yī)。

腐肉不割,好肉難生。

慢病在養(yǎng),急病在治。

一天舞幾舞,長命九十五,

陽光是個寶,越曬人越好。

鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康。

健康是智慧的條件,是愉快的標志。

健康是一種自由--在一切自由中首屈一指。

健康是人生第一財富。

健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。

飯后走百步,永不進*鋪。

保持健康是做人的責任。

治病不如防病,吃*不如戒煙。

指甲長,細菌藏,常剪指甲把病防。

站如松,坐如鐘,臥如弓,行如風。

早起早睡,精神百倍。

早酒晚茶天明*,時間長了害死人。

云來云去曬好米,病來病去病死人。

魚生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。

有靜有動,無病無痛。

要想身體健,就得天天練。

要想身體好,吃飯不過飽。

要想感冒少,常洗冷水澡。

吃*不忌嘴,跑斷大夫腿。

吃得慌,咽得忙,傷了胃口傷了腸。

吃米帶點糠,老小都安康。

吃酒不吃菜,必定醉得快。

吸不張口,呼不閉口:

先睡心.后睡眼。

飯前一碗湯,氣死好*方。

飯后百步走.活到九十九。

言多傷氣,食多傷脾,憂多傷神,氣大傷身。


關于健康生活諺語7

1、西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少。

2、若要身體壯,飯菜嚼成漿。

3、要得腿不廢,走路往后退。

4、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。

5、*補食補,不如心補。

6、要健腦,把繩跳。

7、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。

8、大蔥蘸醬,越吃越胖。

9、禍從口出,病由心生。

10、寧可無肉,不可無豆。

11、三天不吃青,兩眼冒金星。

12、好人健康,惡人命短。

13、妻賢夫病少,好妻勝良*。

14、冷水洗臉,美容保健。

15、喝茶不洗懷,閻王把命催。

16、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹。

17、多喝涼白開,健康自然來。

18、熱水洗腳,如吃補*。

19、鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康。

20、多練多乖,不練就呆。

21、飯后百步走,活到九十九。

22、春捂秋凍,不生雜病。

23、一日兩個蘋果,毛病繞道走。

24、核桃山中寶,補腎又健腦。

25、戒煙限酒,健康長久。

26、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。

27、飯前喝湯,勝過*方。

28、要得身體好,常把秧歌跳。

29、寒從腳上起,病從口中入。

30、房寬地寬,不如心寬。

31、出汗不迎風,跑步莫凹胸。

32、吃米帶點糠,營養(yǎng)又健康。

33、要得身體好,常把澡兒泡。

34、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧。

35、早吃好,午吃飽,晚吃巧。

36、汗水沒干,冷水莫沾。

37、吃了十月茄,餓死郎中爺。

38、養(yǎng)生在動,動過則損。

39、晨吃三片姜,如喝人參湯。

40、*閑易生銹,人閑易生病。

41、若要百病不生,常帶饑餓三分。

42、大蒜是個寶,常吃身體好。

43、每餐留一口,活到九十九。

44、常打太極拳,益壽又延年。

45、常把舞來跳,癡呆不會到。

46、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。

47、心靈手巧,動指健腦。

48、吃得巧,睡得好。

49、鍛煉要趁小,別等老時惱。

50、笑口常開,青春常在。

51、經(jīng)常失眠,少活十年。

52、笑一笑,十年少。

53、懶惰催人老,勤勞能延年。

54、要活好,心別?。簧浦婆?,壽無數(shù)。

55、要得腿不老,常踢毽子好。

56、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如*霜。

57、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方。

58、常吃素,好養(yǎng)肚。

59、一日三棗,長生不老。

60、飯后一支煙,害處大無邊。

61、多吃咸鹽,少活十年。

62、吃好睡好,長生不老。

63、人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。

64、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心。

65、蘿卜出了地,郎中沒生意。

66、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。

67、先睡心,后睡眼。

68、人有童心,一世年輕。

69、盡量少喝酒,病魔繞道走。

70、指甲常剪,疾病不染。

71、請人吃飯,不如請人流汗。

72、吃人參不如睡五更。

73、千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關鍵。

74、中午睡覺好,猶如撿個寶。

75、飯前便后要洗手。

76、一夜不睡,十夜不醒。

77、飲了空腹茶,疾病身上爬。

78、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜。

79、哭一哭,解千愁。

80、立如松,行如風。

81、寧可食無肉,不可飯無湯。

82、有淚盡情流,疾病自然愈。

83、吃面多喝湯,免得開*方。

84、要想健康快樂,學會自己找樂。

85、白水沏茶喝,能活一百多。

86、*格開朗,疾病躲藏。

87、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

88、日光不照臨,醫(yī)生便上門。

89、食不語,睡不言。

90、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神。

91、吃*不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿。

92、欲得長生,腸中常清。

93、丈夫有淚盡情*,英雄流血也流淚。

94、最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行。

95、一日三笑,人生難老。

96、睡多容易病,少睡亦傷身。

97、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了。

98、甜言奪志,甜食壞齒。()

99、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。

100、垃圾食品危害多,遠離方能保健康。

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健康諺語8

鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康

鍛煉要趁小,別等老時惱

請人吃飯,不如請人流汗

日光不照臨,醫(yī)生便上門

*閑易生銹,人閑易生病

懶惰催人老,勤勞能延年

最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行

飯后百步走,活到九十九

立如松,行如風

要得腿不老,常踢毽子好

最佳*這問題……

要得腿不廢,走路往后退

出汗不迎風,跑步莫凹胸

汗水沒干,冷水莫沾

要得身體好,常把澡兒泡

要健腦,把繩跳

心靈手巧,動指健腦

多練多乖,不練就呆

常把舞來跳,癡呆不會到

要得身體好,常把秧歌跳

常打太極拳,益壽又延年

養(yǎng)生在動,動過則損

吃人參不如睡五更

中午睡覺好,猶如撿個寶

冬睡不蒙頭,夏睡不露肚

睡多容易病,少睡亦傷身

吃得巧,睡得好

吃好睡好,長生不老

經(jīng)常失眠,少活十年

一夜不睡,十夜不醒

坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮

熱水洗腳,如吃補*

寒從腳上起,病從口中入

食不語,睡不言

春捂秋凍,不生雜病

指甲常剪,疾病不染

冷水洗臉,美容保健

刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴

飯前便后要洗手

多喝涼白開,健康自然來

白水沏茶喝,能活一百多

飲了空腹茶,疾病身上爬

喝茶不洗杯,閻王把命催

盡量少喝酒,病魔繞道走

戒煙限酒,健康長久

飯后一支煙,害處大無邊

多吃咸鹽,少活十年

甜言奪志,甜食壞齒

吃*不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿

最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行

小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了


關于健康的諺語9

1.笑一笑,十年少.

2.一日三笑,人生難老.

3.要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù).

4.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.

5.要想健康快樂,學會自己找樂.

6.妻賢夫病少,好妻勝良*.

7.鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.

8.最好的醫(yī)生是自己,最好的運動是步行.

9.西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少.

10.小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了.

11.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應.

12.千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關鍵.

13.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.

14.笑口常開,青春常在.

15.哭一哭,解千愁.

16.有淚盡情流,疾病自然愈.

17.丈夫有淚盡情*,英雄流血也流淚.

18.先睡心,后睡眼.

19.*補食補,不如心補.

20.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心.

21.早吃好,午吃飽,晚吃巧.

22.若要百病不生,常帶饑餓三分.

23.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸.

24.若要身體壯,飯菜嚼成漿.

25.暴飲暴食會生病,定時定量可安寧.


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