為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)心理調(diào)整能力，10月26日，河北萬(wàn)通特邀定州第三醫(yī)院、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師杜老師為學(xué)生為學(xué)生帶來(lái)一場(chǎng)以“認(rèn)識(shí)自己，健康生活”為主題的心理健康講座。

，杜老師通過(guò)引導(dǎo)同學(xué)們思考“我是誰(shuí)”及“我是什么樣的人”的話(huà)題，引出本堂課的講解內(nèi)容，并結(jié)合真實(shí)的心理疏導(dǎo)案例，教導(dǎo)同學(xué)們想充分接納自己，就需要認(rèn)清自己的現(xiàn)狀，平靜地接受自身無(wú)法改變的特質(zhì)，嘗試與自己的不足之處和解，努力調(diào)節(jié)自身情緒，用積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。

同學(xué)們表示這個(gè)活動(dòng)很有意義，讓他們認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，對(duì)于如何正確認(rèn)識(shí)自己、如何培養(yǎng)積極樂(lè)觀(guān)向上的心態(tài)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。

此次活動(dòng)，為學(xué)生們普及了心理健康基本知識(shí)和應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

河北萬(wàn)通不僅注重學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能的培養(yǎng)，還重視學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。接下來(lái)，我校將持續(xù)開(kāi)展不同主題的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為學(xué)生健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，建設(shè)健康和諧校園。

河北萬(wàn)通技工學(xué)校招生處電話(huà)：0311-67167777，歡迎致電咨詢(xún)。返回搜狐，查看更多