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拔火罐能減肥嗎，拔火罐的作用有哪些？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月21日 17:33

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拔火罐能減肥嗎，拔火罐的作用有哪些？

會員172304964女36已回復(fù)

我的朋友老是說我胖，我不想運(yùn)動，拔火罐能減肥嗎，拔火罐的作用有哪些？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐儷穎主治醫(yī)師浙江省中醫(yī)院中醫(yī)科三級甲等

擅長：支氣管哮喘，消化道出血，慢性阻塞性肺病，急性冠脈綜...

肥胖的發(fā)生都是由于能量攝入過多而消耗減少導(dǎo)致脂肪堆積形成的，無論是哪一種減肥方法，都要對飲食習(xí)慣加以控制。拔罐作為傳統(tǒng)的中醫(yī)療方法，利用罐內(nèi)負(fù)壓吸附于皮膚表面，牽拉神經(jīng)肌肉，以及皮下腺體，引起一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，對肥胖采用循經(jīng)取穴，調(diào)整代謝，改善瘀堵，消除局部脂肪，達(dá)到減肥的目的，對于局部肥胖效果比較明顯，但對于全身肥胖效果還不理想。

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通常情況下，肚子拔火罐能減肥。具體情況分析如下：
拔火罐是一種以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的中醫(yī)療法。腹部拔罐可以起到減肥作用的，腹部拔罐可以促進(jìn)腸道蠕動，加快脂肪燃燒從而起到減肥的作用，所以肚子拔火罐能減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

容易在拔罐處出現(xiàn)感染，因為拔罐的過程就是通過負(fù)壓使皮膚充血、毛細(xì)血管破碎的過程，很容易出現(xiàn)水皰以及破潰，導(dǎo)致細(xì)菌感染，并且拔罐之后身體相對比較虛弱，人體的各個免疫器官屬于調(diào)整過程，這個階段受風(fēng)或著涼很容易出現(xiàn)感冒。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

如果想要減肥的話，是可以嘗試一下拔火罐的減肥方式的。去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行拔罐減肥，選用正確的方法。不要過度的減肥，要健康的減肥。平時控制飲食，少食多餐，要進(jìn)行體育運(yùn)動，同時保持良好的生活作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

經(jīng)常拔火罐不僅有驅(qū)寒除濕的作用，還有減肥作用。通過拔火罐減肥，也是一種非常好的減肥方式，通過刺激特定穴位來調(diào)整經(jīng)絡(luò)，使臟腑氣血運(yùn)行加快，促進(jìn)肥胖部代謝，消除脂肪堆積，達(dá)到減肥目的，建議同時結(jié)合運(yùn)動以及控制飲食調(diào)理，效果會更好。拔火罐的同時要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便暢通，積極參加戶外運(yùn)動，比如跑步，做瑜伽等運(yùn)動使身體出汗，排出體內(nèi)多余的脂肪。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

拔罐是在身體相對健康的時候進(jìn)行的，因為拔罐的力量也應(yīng)該得到控制，否則會對身體造成不良影響。如果拔罐要在正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行，那么安全系數(shù)相對較高，女性在經(jīng)期不要盡可能拔罐，否則會影響正常的月經(jīng)流量，導(dǎo)致痛經(jīng)，這也將影響今后正常的妊娠和分娩。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

減肥的主要本質(zhì)是燃燒脂肪，而濕氣會阻礙身體當(dāng)中的脂肪燃燒，所以去除濕氣，對減肥會有一定的幫助，同時，可以服用紅豆薏米茶來祛濕，不僅能夠生津止渴，也能夠解毒消腫等。在平時要一些清淡易消化的東西，以免對身體當(dāng)中的腸胃產(chǎn)生一定的影響，要注意多喝水，補(bǔ)充身體當(dāng)中的營養(yǎng)。