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怎么給寶寶做撫觸按摩

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月24日 12:20

概述

你好，有很多媽媽對按摩有所不解，我對寶寶的好處很多，夠促進(jìn)大腦和骨骼的發(fā)育，寶寶有很大的益處，我也是母愛的表達(dá)可以和寶寶增加感情，也可以預(yù)防疾病，還可以讓寶寶的飲食有所變化，可以增強(qiáng)免疫力讓寶寶的身體越來越強(qiáng)壯。我是家長給寶寶最好的禮物，也可以經(jīng)常帶寶寶去游泳，十寶寶的大腦促進(jìn)發(fā)育是個(gè)不錯(cuò)的選擇，接下來我就給大家講一下如何做到正確的按摩方式

步驟/方法：

1、　在手掌中倒適量嬰兒油，將手搓熱，從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓至太陽穴，然后依次是眉頭、眼窩、人中、下巴。　　雙手放在寶寶的兩側(cè)肋緣，先是右手向上滑向?qū)殞氂壹?，并避開乳頭，復(fù)原;換左手以同樣方法到對側(cè)進(jìn)行，像在寶寶胸部劃個(gè)大叉。這個(gè)動(dòng)作可以順暢呼吸循環(huán)。

2、　在寶寶腹部以順時(shí)針方向按摩，注意要避免在臍痂未脫落前按摩該區(qū)域。這個(gè)動(dòng)作可以加強(qiáng)嬰兒排泄功能，有助排氣舒解便秘，按摩動(dòng)作要在嬰兒下腹結(jié)束，這是排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向結(jié)腸。雙手先捏住寶寶的一只胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個(gè)小手指。然后換手，方法同前。

3、　從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然后按摩腳踝、小腳及腳趾。將寶寶趴在床上雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順著脊柱向下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側(cè)按摩。動(dòng)作結(jié)束后，還可將手輕輕抵住寶寶的小腳，使寶寶順勢向前爬行，這個(gè)動(dòng)作可以舒緩背部肌肉。嬰兒撫觸對寶寶來說是一個(gè)很好的安撫。

注意事項(xiàng)：

有的時(shí)候?qū)殞殣蹌?dòng)等寶寶安靜的時(shí)候我們在你型按摩，做到十五至二十分鐘左右，可以達(dá)到很好的效果，你們也要長期給寶寶長期去做，天有個(gè)惡心的時(shí)間去做讓寶寶有個(gè)好的習(xí)慣，常帶寶寶曬曬太陽增加免疫力，免疫力提高了骨骼會(huì)更好，那就是我給大家講解的如何到去按摩做到最好的效果