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紅棗黑木耳湯:清熱補血

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月26日 11:39

紅棗黑木耳湯:清熱補血

紅棗黑木耳湯:清熱補血

養(yǎng)生食譜 / 2014-04-03 09:07:56 / 蘋果綠 www.pingguolv.com / 我要評論

紅棗黑木耳湯

做法

將黑木耳15克、紅棗15個用溫水泡發(fā)放入小碗中,加水和冰糖適量,再將碗放置蒸鍋中,蒸1小時。

食用方法

每日2次,吃木耳、紅棗,喝湯。

功效

清熱補血。適用于貧血。

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