首頁(yè) 資訊 【揚(yáng)子晚報(bào)】食話實(shí)說(shuō)丨黑木耳泡多久會(huì)變成“毒木耳”?實(shí)驗(yàn)視頻告訴你真相!

【揚(yáng)子晚報(bào)】食話實(shí)說(shuō)丨黑木耳泡多久會(huì)變成“毒木耳”?實(shí)驗(yàn)視頻告訴你真相!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月26日 12:48

木耳是中國(guó)人“舌尖上的??汀?,涼拌、熱炒、涮火鍋它都能hold住。不過,近幾年卻常??吹绞秤煤谀径卸镜男侣劇5降资鞘裁醋岝r美的黑木耳變成了致命的“毒木耳”?揚(yáng)子晚報(bào)攜手江南大學(xué)食品學(xué)院、安利紐崔萊聯(lián)合推出“食話實(shí)說(shuō)”系列短視頻,本期視頻,讓我們走進(jìn)江南大學(xué)微生物實(shí)驗(yàn)室一探究竟!

●新聞回顧

吃這樣的黑木耳多臟器損傷

記者查閱發(fā)現(xiàn),2010年至今,陜西、浙江、湖南、安徽和遼寧等地均出現(xiàn)因食用長(zhǎng)時(shí)間浸泡的黑木耳導(dǎo)致多臟器損傷的中毒案例。2022年4月,來(lái)自浙江杭州的王女士食用了泡發(fā)2天的黑木耳,不久就出現(xiàn)腹痛、腹瀉、高燒、低血壓、四肢濕冷以及皮膚鞏膜黃染等情況。經(jīng)醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn),王女士多器官受損、肝腎功能惡化,而且隨即出現(xiàn)了休克癥狀。經(jīng)過及時(shí)對(duì)癥搶救后,脫離生命危險(xiǎn)。

●科學(xué)釋疑

黑木耳長(zhǎng)期浸泡產(chǎn)生致病菌

“首先要肯定的是,黑木耳本身是無(wú)毒。”江南大學(xué)食品學(xué)院的專家強(qiáng)調(diào)說(shuō),黑木耳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,包括了人體所必需的蛋白質(zhì)、微量元素、碳水化合物、脂肪類物質(zhì)等。

不過我們?cè)谑忻嫔腺?gòu)買到的黑木耳,一般都是曬干加工后的產(chǎn)物。所以在制作前,需要進(jìn)行泡發(fā)。黑木耳的外表皮有一層膠質(zhì)狀營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在泡發(fā)過程中,該外表皮會(huì)裂開,其中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)逐漸滲透到水中。這就相當(dāng)于浸泡黑木耳的水變成“營(yíng)養(yǎng)水”,成為細(xì)菌和霉菌滋生的“溫床”。

“長(zhǎng)時(shí)間浸泡的黑木耳所處的環(huán)境中,有一種名為椰毒假單胞菌的致病菌?!苯洗髮W(xué)食品學(xué)院張毅副教授告訴記者,椰毒假單胞菌是一種在自然界廣泛存在的細(xì)菌,黑木耳在種植、運(yùn)輸?shù)倪^程中,如果儲(chǔ)存、加工不當(dāng),都有可能受到細(xì)菌的污染。

而這種菌類又會(huì)產(chǎn)生一種毒性極強(qiáng)的毒素,就是“米酵菌酸”。米酵菌酸中毒的臨床癥狀為惡心嘔吐、腹痛腹脹等,重者出現(xiàn)多臟器損害,甚至引起死亡。值得注意的是,因其耐熱性極強(qiáng),即使100℃高溫蒸煮也不能破壞米酵菌酸產(chǎn)生的毒性。

●實(shí)驗(yàn)探究

浸泡16個(gè)小時(shí)后,檢出了“致命毒素”

這里,我們注意到一個(gè)關(guān)鍵詞:長(zhǎng)時(shí)間浸泡。那么浸泡多久,黑木耳就會(huì)變“毒木耳”呢? 這一次,我們走進(jìn)江南大學(xué)微生物實(shí)驗(yàn)室。

椰毒假單胞菌屬于兼性厭氧菌,易在食品表面生長(zhǎng),最適宜生長(zhǎng)溫度為37℃,最合適產(chǎn)生米酵菌酸的溫度是26℃、在pH5~7范圍內(nèi)。在實(shí)驗(yàn)室中,實(shí)驗(yàn)人員就模擬了最適宜椰毒假單胞菌生長(zhǎng)和米酵菌酸產(chǎn)生的環(huán)境,浸泡并存放黑木耳樣品,檢測(cè)樣品中是否產(chǎn)生米酵菌酸,驗(yàn)證黑木耳泡發(fā)、貯存條件與米酵菌酸產(chǎn)生的相關(guān)性及食用的安全性。

江南大學(xué)食品學(xué)院“青芽食育”團(tuán)隊(duì)的實(shí)驗(yàn)人員,在超市購(gòu)買了黑木耳,將干木耳分等量的四份,室溫下分別在實(shí)驗(yàn)器皿中浸泡2小時(shí)、4小時(shí)、8小時(shí)、16小時(shí)。實(shí)驗(yàn)人員取適量泡發(fā)液,用專門檢測(cè)米酵菌酸的試劑盒進(jìn)行測(cè)定,在2小時(shí)、4小時(shí)、8小時(shí)的泡發(fā)液中并未檢出米酵菌酸。

但在16個(gè)小時(shí)的泡發(fā)液中,實(shí)驗(yàn)人員發(fā)現(xiàn)米酵菌酸檢測(cè)結(jié)果呈現(xiàn)陽(yáng)性(即超出試劑盒的檢測(cè)限3μg/kg)??梢?,泡發(fā)超過16個(gè)小時(shí)的木耳中就已產(chǎn)生了米酵菌酸,因此可能造成米酵菌酸中毒,造成嚴(yán)重后果!

那么沒有檢出米酵菌酸,是不是就沒有風(fēng)險(xiǎn)呢?實(shí)驗(yàn)人員進(jìn)一步對(duì)泡發(fā)液進(jìn)行微生物菌落總數(shù)測(cè)定。盡管沒有檢測(cè)出米酵菌酸毒素,但發(fā)現(xiàn)泡發(fā)8小時(shí)的木耳,微生物菌落總數(shù)超過了1萬(wàn)。也就是說(shuō)泡發(fā)了8個(gè)小時(shí)的木耳,就可能已經(jīng)存在食品安全風(fēng)險(xiǎn)。

在后續(xù)的實(shí)驗(yàn)中,我們發(fā)現(xiàn)米酵菌酸的LD50為6.84mg/kg,對(duì)比氰化鉀的6.4mg/kg,砒霜的10mg/kg,可見米酵菌酸的毒性還是不小的。

LD50:半數(shù)致死量(median lethal dose) 表示在規(guī)定時(shí)間內(nèi),通過指定感染途徑,使一定體重或年齡的某種動(dòng)物半數(shù)死亡所需最小細(xì)菌數(shù)或毒素量。LD50數(shù)值越小表示外源化學(xué)物的毒性越強(qiáng);反之LD50數(shù)值越大,則毒性越低。

專家提醒:

吃多少泡多少,泡發(fā)最多不要超過4小時(shí)

實(shí)驗(yàn)告訴我們,長(zhǎng)時(shí)間泡發(fā)的木耳絕對(duì)不可以食用!那么,黑木耳泡發(fā)的時(shí)間控制在多少才安全呢?

江南大學(xué)食品學(xué)院張毅副教授提醒,我們平常吃木耳的時(shí)候,一定要注意以下四點(diǎn):

第一,注意控制泡發(fā)時(shí)間:如果冷水泡發(fā),時(shí)間在1~2小時(shí)為宜,最多不要超過4個(gè)小時(shí)。

第二,保持環(huán)境干凈:泡發(fā)的時(shí)候,要注意廚具、水以及木耳都是干凈的。

第三,吃多少泡多少:千萬(wàn)不要一次性泡太多,泡發(fā)過多情況下,要及時(shí)取出,用開水焯燙1分鐘,待涼透后放入冰箱保存,并最好在2天內(nèi)食用。

第四,注意危險(xiǎn)信號(hào):如果發(fā)現(xiàn)木耳出現(xiàn)發(fā)黏、發(fā)軟,出現(xiàn)異味等情況,應(yīng)該立即丟棄。

另外,不僅僅是木耳,在泡發(fā)銀耳、各種干貨、干菜時(shí)都應(yīng)注意這個(gè)問題。如果發(fā)生中毒,應(yīng)及時(shí)催吐、洗胃,盡快就醫(yī)。吃過此類食品,不管有無(wú)癥狀,也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

注釋:

LD50:半數(shù)致死量(median lethal dose) 表示在規(guī)定時(shí)間內(nèi),通過指定感染途徑,使一定體重或年齡的某種動(dòng)物半數(shù)死亡所需最小細(xì)菌數(shù)或毒素量。LD50數(shù)值越小表示外源化學(xué)物的毒性越強(qiáng);反之LD50數(shù)值越大,則毒性越低。

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黑木耳泡多久會(huì)變成“毒木耳”?我們用實(shí)驗(yàn)告訴你!
第176期:吃黑木耳會(huì)中毒?告訴你真相
久泡的木耳會(huì)中毒? 泡發(fā)干木耳多久最適合?
黑木耳泡一夜有毒?其實(shí)泡發(fā)時(shí)間越久營(yíng)養(yǎng)越高!這才是正確泡法
久泡的黑木耳會(huì)產(chǎn)生毒素,不可食用,這是真的嗎?
黑木耳泡發(fā)要多久?泡發(fā)木耳需要多長(zhǎng)時(shí)間?
泡久的黑木耳有毒,你知道嗎?
木耳應(yīng)該泡多久(木耳泡發(fā)多久適宜?)
黑木耳泡了一天一夜還能吃嗎 黑木耳泡多久有毒

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