現(xiàn)在有一種比較盛行的辦法就是通過拔罐來減肥了。通過這種方式可以有效的幫助身體排出濕氣，排出身體累積的毒素，進(jìn)而幫助身體的代謝提高，從而達(dá)到減肥的目的。但是在拔罐之后會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的淤青，看上去特別的明顯。這時(shí)有的人會(huì)想用消炎藥來解決？那么消炎藥又是否會(huì)影響把關(guān)的效果呢？

1、很多人都知道，拔罐可以減肥。但是，并不知道拔罐減肥的原理到底是什么。其實(shí)，拔罐減肥是中醫(yī)里面最常見的一種減肥方法。它通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸力，讓我們的毛孔充分的張開。之后，身體里的毒素和廢物都能夠加快的排出來。

2、第二個(gè)部位就是我們的腹部，腹部的穴位有：中脘穴、大橫穴、關(guān)元穴這三大穴位。而這三大穴位也是減肥必備的穴位。中脘穴可以幫助我們把水和脂肪聚集到一起。大橫穴可以調(diào)節(jié)脾胃，通腹去脂。關(guān)元穴有傳導(dǎo)任脈水濕的功效。

3、還有就是我們的腿部。腿部主要的卻背有血海穴和足三里穴。血海穴的功效是能夠減肥、清血、利濕。足三里的功效是通經(jīng)脈活血絡(luò)、還可補(bǔ)中益氣。腿部的拔罐時(shí)間不能超過五分鐘，一周2-3次即可。

注意事項(xiàng)：

這三個(gè)部位最好都是用火罐療法。背部的方法最好用閃罐，時(shí)間為10-15分鐘。腹部也同背部一樣，但是時(shí)間最好在20分鐘。每周的次數(shù)為2-3次。我們也知道，如果一個(gè)人看上去非常的胖，不僅會(huì)影響這個(gè)人的容貌，最終可能會(huì)給我們帶來很大的危害。比如：慢性疾病。所以，減肥不僅僅是為了容貌，還有我們的健康。

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