這幾年針灸減肥一直很火，聽(tīng)說(shuō)我們門(mén)診部也有針灸師，不少女性在微信后臺(tái)詢(xún)問(wèn)，針灸減肥真的有效嗎？針灸減肥到底是怎樣的呢？你們的門(mén)診能做針灸嗎？……為了解答患者的疑惑，我們特地邀請(qǐng)了一元堂中醫(yī)門(mén)診的陳醫(yī)生，讓他為大家講解一下針灸減肥的相關(guān)知識(shí)。

　　針灸減肥是通過(guò)傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能，但陳醫(yī)生提醒，雖然針灸減肥的效果好，但并不適合所有年齡段的人，一般來(lái)說(shuō)，針對(duì)的是20～50歲的中青年肥胖者。在這個(gè)年齡段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過(guò)針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到針灸減肥的目的。

針灸減肥靠譜嗎？

　　靠譜。陳醫(yī)生給我們做了個(gè)很形象的比喻，平時(shí)我們生病了，醫(yī)生會(huì)根據(jù)我們病情開(kāi)藥，按照醫(yī)生的囑咐吃藥，我們能夠恢復(fù)健康。針灸也是這個(gè)道理，醫(yī)生根據(jù)患者的肥胖的原因去扎相應(yīng)的穴位，減肥的效果當(dāng)然好。

　　如內(nèi)分泌紊亂。很多女性生完小孩后會(huì)發(fā)胖，這不僅僅是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，還因?yàn)樯『⒑蟠蚱屏怂膬?nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖，女人到了更年期時(shí)，內(nèi)分泌紊亂也會(huì)引起發(fā)胖。而采用針灸減肥時(shí)調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)，會(huì)糾正內(nèi)分泌紊亂，并加速脂肪的新陳代謝，因此達(dá)到減肥的目的。

　　又如神經(jīng)精神因素。人類(lèi)下丘腦中存在著兩對(duì)與攝食行為有關(guān)的神經(jīng)核，分別為腹對(duì)側(cè)核、又稱(chēng)飽中樞和腹外側(cè)核、又稱(chēng)饑中樞，飽中樞興奮時(shí)有飽感而拒食，破壞時(shí)則食欲大增；饑中樞興奮時(shí)食欲旺盛，破壞則厭食拒食。很多女性肥胖的根本因素就是兩對(duì)神經(jīng)核失去平衡，攝入了過(guò)多的食量，引起發(fā)胖。而針灸理療，可以通過(guò)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，糾正患者的異常食欲，抑制胃酸分泌過(guò)多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。

　　安全有效，這是針灸減肥最顯著的特征，也是其他減肥的方法難以達(dá)到的。不用藥物注射、不用吃上吐下瀉的產(chǎn)品、不用節(jié)食、不用進(jìn)行過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，也不用擔(dān)心復(fù)發(fā)，只需要在身體上扎幾針，調(diào)動(dòng)人體的正氣，促進(jìn)新陳代謝，就能達(dá)到減肥的目的。

　　避開(kāi)誤區(qū) 這樣減肥效果好

　　很多美容院、減肥中心減肥，對(duì)患者鼓吹針扎得越多減肥效果越好，一次就扎三四十針，顧客也誤以為針扎得越多減肥效果越好，也會(huì)主動(dòng)要求多在身上扎幾針。但陳醫(yī)生提醒大家，針灸減肥注重選穴，對(duì)減肥真正有作用的穴位只有十幾個(gè)，別的穴位扎針也沒(méi)有用，若是不小心扎錯(cuò)了，不僅達(dá)不到減肥的效果，還有可能傷了身體。

　　“2000塊十天包瘦十斤”、“10天針灸瘦五斤”這是不少針灸機(jī)構(gòu)打出的廣告，其實(shí)這種做法對(duì)女性很不負(fù)責(zé)任。鼓吹療效，包干一口價(jià)，一時(shí)能達(dá)到減肥效果，不僅不利于女性形成良好的減肥習(xí)慣導(dǎo)致減肥失敗，還傷了身體。所以女性不要圖針灸理療的短期效果，應(yīng)該把減肥當(dāng)做一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。

　　還有一點(diǎn)雖然不是針灸減肥的誤區(qū)，但也是女性需要注意的，那就是需要找到具有營(yíng)業(yè)資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)院。去正規(guī)醫(yī)院做針灸減肥有兩方面的保證，一方面是基礎(chǔ)設(shè)施，一些美容院或小診所將一次性的針多次使用或者消毒工作沒(méi)有做到位，就很引發(fā)感染；另一方面是專(zhuān)業(yè)人員的保障，暈針、滯針、彎針、折針，這些都是臨床上常見(jiàn)的現(xiàn)象，但沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)過(guò)解剖學(xué)、針灸學(xué)的醫(yī)生，很容易處理不當(dāng)，危害患者的健康。

　　我們門(mén)診部也有針灸理療？那可以減肥嗎？可以的，因?yàn)獒樉目梢赃_(dá)到的效果是相同的。陳醫(yī)生還提醒，針灸減肥之所以稱(chēng)得上安全有效，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一方面它通過(guò)扎針來(lái)改變自身的免疫功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，不攝入任何藥物，不存在任何副作用來(lái)達(dá)到瘦身的效果，另一方面過(guò)胖和過(guò)瘦都是不健康的，我們提到針灸減肥也是一種健康的理念，不管是調(diào)理身體內(nèi)分泌，還是控制食欲，都是讓身體保持一個(gè)健康的狀態(tài)，因此那些打包票的瘦身辦法都是不正確也是不健康的，在針灸減肥時(shí)形成的良好生活習(xí)慣，在瘦身后還是需要繼續(xù)的保持，就和加博士除了幫大家開(kāi)方消瘤還樂(lè)此不疲的推薦養(yǎng)生指導(dǎo)的意義是一樣的，健康的東西需要堅(jiān)持，否則就失去了它本來(lái)的意義，追求美麗的身材是對(duì)的，但要健康瘦，安全瘦才是首要的，大家一定要記住這一點(diǎn)。

相關(guān)知識(shí)

針灸減肥門(mén)診靠譜嗎
寧波海曙固生堂中醫(yī)門(mén)診部針灸減肥科
針灸減肥靠譜嗎
針灸減肥挺火，靠譜嗎？針灸科專(zhuān)家為您解答
天通苑針灸減肥英東連鎖機(jī)構(gòu)熱門(mén)明星減肥食譜靠譜嗎，...
針灸減肥靠譜嗎？醫(yī)生來(lái)告訴你
立水橋針灸減肥專(zhuān)業(yè)英東減肥中心王醫(yī)師說(shuō)，針灸減肥是...
在北京，大腿和屁股胖，針灸減肥靠譜嗎？
廈門(mén)馬垅中醫(yī)針灸減肥效果好嗎？
您好請(qǐng)問(wèn)中醫(yī)院有針灸減肥這一項(xiàng)嗎？

網(wǎng)址: 針灸減肥靠譜嗎？一元堂中醫(yī)門(mén)診針灸師來(lái)解答 http://www.gysdgmq.cn/newsview1766612.html