如何給寶寶添加輔食，一直是新手媽媽感到困擾的事，繼分享輔食添加攻略和輔食表后，很多媽媽想了解到底怎么給寶寶添加水果。

→什么時候加？怎么加？每次加多少？

今天就來給大家捋捋寶寶輔食果泥的添加攻略

1水果添加順序和輔食果泥制作方法

2寶寶果泥添加時間

3水果五性

4每次添加多少果泥？

6-7月齡：每天10-15g（大約3勺的量)

8-9月齡：每天大50-80g（大約1/4個蘋果)

10-12月齡：每天100g（大約半個蘋果)

13-24月齡：每天50-150g（大約3/4個蘋果)

?自制vs成品果泥

■自制果泥：

新鮮度高，但是因為水果種類單一，營養(yǎng)攝取有限，而且自制果泥不易保存。

■成品果泥：

營養(yǎng)保留更好且容易儲存，尤其是混合果泥，水果種類豐富，攝取的營養(yǎng)更豐富，也便于攜帶。我們家寶寶剛添加果泥時，都是現(xiàn)吃現(xiàn)做的自制果泥，出門我就會選方便攜帶的成品果泥，記得要挑選配料表簡單干凈的正兒八經水果泥噢～

#2022育兒季##頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#