為進一步提高老年人生活健康水平，有效改善老年人生活中的不良習(xí)慣，增強老年人的健康意識和健康素養(yǎng)，預(yù)防老年人疾病發(fā)生。在海北州民政局的指導(dǎo)下，海北州養(yǎng)老服務(wù)平臺在州老年活動中心開展“掌握健康密碼 邁向幸福晚年”為主題的老年人健康知識講座。此次活動邀請到州第一人民醫(yī)院專家黃威等同志，20余位老年人參加講座。

 講座中，專家以專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識，結(jié)合豐富的工作經(jīng)驗，通過PPT課件理論知識普及和案例、現(xiàn)場實操相結(jié)合的方式用通俗易懂的講解《老年人心理健康》，《老年人的飲食保健》等，重點圍繞老年人心理健康、三減三健飲食保健等方面進行。同時他呼吁老年人要學(xué)會做自己的保健醫(yī)生，培養(yǎng)健康的生活方式，飲食有節(jié)，起居有常，并囑咐老年朋友們注意均衡飲食、適當(dāng)運動，保持身心健康?；顒幼詈螅脚_工作人員為所有參與活動的老人頒發(fā)了中秋慰問品。

 此次健康知識講座，進一步向老年朋友們普及了健康管理、養(yǎng)生保健等健康知識，助力提升老年朋友們健康管理意識和疾病預(yù)防能力受到了大家的好評，營造了關(guān)心老年健康，關(guān)愛老人幸福的濃厚氛圍。下一步，平臺將繼續(xù)整合更多內(nèi)外資源，用愛心做事，用責(zé)任行動，不斷創(chuàng)新服務(wù)形式，為老年朋友們提供更有力度、更有溫度的服務(wù)，持續(xù)增強老年朋友們的獲得感、幸福感、安全感。

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