游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給我們的好處會(huì)讓我們終生受益，因此，越來越多的家長和孩子選擇游泳運(yùn)動(dòng)。但是關(guān)于學(xué)習(xí)游泳，很多家長存在不少誤區(qū)，我們來探討一二。

誤區(qū)1：學(xué)會(huì)游泳=沒危險(xiǎn)“淹死的都是會(huì)游泳的”，相信聽過這句話的朋友不在少數(shù)。這句話并不是十分恰當(dāng)，畢竟意外情況很多，比如水中抽筋、突發(fā)疾病之類的。那么，什么叫做會(huì)游泳呢？是你能夠在游泳池游50米，還是說你可以一下游個(gè)幾百米距離這樣的就叫會(huì)游泳了？另外，水中救護(hù)和自己游完全是兩碼事。根據(jù)我國疾控中心的數(shù)據(jù)顯示：在青少年溺亡事件中，有80%都是在野外水域發(fā)生的。公開水域里有太多我們無法預(yù)知、無法抗拒的危險(xiǎn)，最好還是掂量掂量自己的游泳水平。所以即使學(xué)會(huì)了游泳，也不要鼓勵(lì)孩子在公開水域游泳。請讓孩子們永遠(yuǎn)對水保持敬畏之心。

誤區(qū)2：孩子學(xué)游泳能“速成”“多久能學(xué)會(huì)游？是不是包教包會(huì)？”這兩個(gè)問題常常是家長在咨詢報(bào)班時(shí)最關(guān)注的問題。在速成的需求下，許多家長在選擇游泳學(xué)習(xí)班時(shí)會(huì)優(yōu)先考慮短訓(xùn)班，并把能否在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)一種泳姿作為衡量教練授課水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。千萬不要認(rèn)為孩子學(xué)游泳能“速成”，因?yàn)檫@種想法也會(huì)潛移默化地影響孩子。家長容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤，就是過于關(guān)注孩子“開始游了”、“可以游多長”等等問題。要知道，在水里會(huì)移動(dòng)是很簡單的事情，然而，會(huì)移動(dòng)不等于會(huì)游，不如稱其為戲水更為確切。扎實(shí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練才可能為孩子將來游得更好帶來后勁。有條件的可以在短訓(xùn)之后參加長訓(xùn)，沒條件的可以通過幾次短訓(xùn)之后在家長的引導(dǎo)下，使游泳成為孩子一種經(jīng)常性的健身手段。

誤區(qū)3：孩子不走專業(yè)道路，不必專業(yè)學(xué)習(xí)游泳這一有氧運(yùn)動(dòng)又被稱為“運(yùn)動(dòng)之王”，是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志、有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，是可以伴隨孩子終身的運(yùn)動(dòng)。然而，游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)含量較高，每一項(xiàng)泳姿需要掌握正確的游泳姿勢和呼吸方法。因此，即使達(dá)不到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員那么高的專業(yè)水平，也請按照專業(yè)、系統(tǒng)的方法去學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)很關(guān)鍵。

誤區(qū)4：先從蛙泳開始學(xué)起在有限的時(shí)間內(nèi)，培訓(xùn)更多的生源，創(chuàng)造收益，是教練、游泳館考慮的重點(diǎn)。而蛙泳短期效果最明顯，基本上10節(jié)課出頭就能掌握了。教練省事，家長又能很快看到效果，這就是國內(nèi)大部分游泳班都會(huì)從蛙泳開始教的原因。但蛙泳的手腿配合時(shí)效性要求非常強(qiáng)，劃水，蹬腿的技術(shù)要求也很高，被游泳專業(yè)人士稱為技術(shù)難度最大的泳姿。如果先學(xué)會(huì)的是蛙泳，由于手腿的用力方式不同，再學(xué)習(xí)自由泳會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間。正常的順序是自由泳——仰泳和蛙泳——蝶泳。

準(zhǔn)備好讓孩子學(xué)游泳了嗎？在選擇游泳課程和教練時(shí)，家長們要多加考慮，確保孩子的游泳學(xué)習(xí)既安全又有效。希望每個(gè)孩子都能在水中找到自信和快樂！返回搜狐，查看更多