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高三學(xué)生早餐吃什么好

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年01月16日 10:12

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高三學(xué)生早餐吃什么好

高三學(xué)生早餐吃牛肉面好嗎問：病情描述:高三學(xué)生早餐吃牛肉面好嗎...... 答：病情分析：你好，早餐最主要的是營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)的攝入很重要，可以適當(dāng)?shù)某耘Ｈ饷?，但是不建議經(jīng)常的吃。指導(dǎo)意見：建議早上牛奶，豆?jié){配者面包或者饅頭一起食用比較有營養(yǎng)，有時(shí)候也可以喝粥和雞蛋一起吃也很營養(yǎng)。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-10-17

高三學(xué)生早餐吃啥好？問：歲早起食欲不振，不愿吃飯。...... 答：要注意營養(yǎng)的均衡，饅頭，牛奶，雞蛋是必不可少的，還可以吃一個(gè)水果。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2010-12-02

高三學(xué)生多吃什么好補(bǔ)腦？問：病情描述:高三學(xué)生多吃什么好補(bǔ)腦？怎么食補(bǔ)或者藥補(bǔ)呢？保健品能服用嗎？腦清新需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:高三學(xué)生多吃什么好補(bǔ)腦？怎么食補(bǔ)或者藥補(bǔ)呢？保健品能服用嗎？腦清新...... 答：病情分析：您好，對于學(xué)生，建議還是食補(bǔ)好。容易簡答而沒有什么副作用的。指導(dǎo)意見：學(xué)生的膳食營養(yǎng)除了滿足大腦需要的熱量以外，還要特別注意以上營養(yǎng)物質(zhì)的充足供應(yīng)。常見的健腦食品有魚、核桃、牛奶、雞蛋、葵花子、海帶、芝麻......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時(shí)間:2016-01-25

高三學(xué)生可以吃哪些保健品比較好？問：病情描述:高三學(xué)生可以吃哪些保健品比較好？提神方面可以不用，我精神比較好。主要是可以提高記憶力和注意力的保健品...... 答：目前您的的學(xué)習(xí)壓力是比較大的，因?yàn)槟乱荒昃透呖?，此時(shí)您需要吃些補(bǔ)腦的食品，如核桃和健腦補(bǔ)腎液。同時(shí)多吃些水果。 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-20

高三學(xué)生每天吃1個(gè)海參好不好問：...... 答：高三的學(xué)生呢，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)習(xí)比較緊張，比較勞累，而且可能會(huì)經(jīng)常的熬夜，這種情況的話呢，可以給孩子用一些海參，因?yàn)檫@個(gè)海參呢，它也會(huì)提高免疫力。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-03-05

高三學(xué)生失眠吃什么補(bǔ)藥好問：...... 答：失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答 | 提問時(shí)間:2012-02-12

高三學(xué)生早餐應(yīng)該吃什么從而減少排尿量問：高三學(xué)生早餐應(yīng)該吃什么從而減少排尿量...... 答：1、最養(yǎng)胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。。。。。。2、如果熬粥，少放點(diǎn)蘇打進(jìn)去，對胃有好處。。。。。。3、小米粥就饅頭（不是包子），可以養(yǎng)胃。。。。。。4、有兩種飲料應(yīng)該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時(shí)后......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時(shí)間:2011-05-30

早餐吃好后，突然間反胃想吐頭疼是什么原因問：病情描述:之前腸胃經(jīng)常會(huì)痛，去看一下沒做檢查，醫(yī)生說可能是結(jié)腸炎: 需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷: 要去醫(yī)院做什么檢查，現(xiàn)在很難受...... 答：平時(shí)飲食最重要的是食物不過于精細(xì)，多吃高纖維食物，如芹菜、韭菜、綠豆芽、摩芋、菠菜、芥菜等。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了很多獨(dú)特的治療方法，建議你采用蟲草、黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、厚樸、三棱、穿山甲、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2014-08-28

早餐吃好還是吃飽？吃飽了會(huì)不會(huì)增肥？問：病情描述:早餐吃好還是吃飽？吃飽了會(huì)不會(huì)增肥？每次只要早餐吃飽后。中飯，晚飯就不想吃，這樣好嗎？...... 答：病情分析：你好，正常的情況下，早餐要吃好的。建議吃七成飽即可。不用吃的太多的。指導(dǎo)意見：只要是營養(yǎng)達(dá)到了即可的。還有就是一般上午的工作或?qū)W習(xí)等都是較累的，即使如此，也建議在九點(diǎn)半左右活動(dòng)一下。至少活動(dòng)半小時(shí)左右，這樣會(huì)好些。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2014-05-18

高三學(xué)生該吃什么。提高記憶問：我是高三的學(xué)生，記憶也不太好。請問只剩70的時(shí)間了。我可以吃哪些補(bǔ)藥。...... 答：病情分析：一日三餐都要有優(yōu)質(zhì)蛋白：魚、蛋、豆及奶制品中的1-2種，指導(dǎo)意見：多吃堅(jiān)果和新鮮蔬菜、水果，每天保證充足的睡眠。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時(shí)間:2014-03-28

高三學(xué)生可以吃西洋參含片么? 問：高三壓力大，學(xué)習(xí)任務(wù)重，上課總是感覺十分疲勞犯困，聽說西洋參含片有提神效果，那我可以吃么?還有哪種比較適合？...... 答：病情分析：你好，從你描述的癥狀來看，與缺鈣，睡眠不足，低血壓，缺乏維生素A等均有關(guān)的。指導(dǎo)意見：建議您的情況，缺鈣的可能性最大，建議您適當(dāng)?shù)姆玫锨蛇M(jìn)行治療。同時(shí)要保證每日充足的睡眠等。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時(shí)間:2013-11-14

早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少，有利減肥嗎問：早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少，有利減肥嗎？早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少，有利減肥嗎？...... 答：病情分析：早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少，有利減肥的哦。指導(dǎo)意見：考慮你所說的這個(gè)飲食原則是非常不錯(cuò)的，可以執(zhí)行。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-11-07

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