打算在上海長婦幼產(chǎn)科建卡迎接新生命的準(zhǔn)媽媽，提前了解相關(guān)攻略，能讓分娩準(zhǔn)備有條不紊。從無痛分娩的最佳介入時機(jī)、導(dǎo)樂服務(wù)的申請路徑，到護(hù)工服務(wù)的具體項(xiàng)目與收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，再到家屬陪護(hù)和探視的要求，全面掌握這些要點(diǎn)，不僅能減少產(chǎn)前的不安，還能讓家人合理規(guī)劃安排，確保分娩及產(chǎn)后護(hù)理流程順暢。接下來，【生個寶寶】小編將分享上海長婦幼產(chǎn)科服務(wù)的實(shí)用內(nèi)容，為準(zhǔn)爸媽答疑解惑。
內(nèi)容節(jié)選出自： 公眾號【生個寶寶】 | 上海80+助產(chǎn)醫(yī)院孕產(chǎn)婦就醫(yī)指南平臺
建卡攻略
提前預(yù)約好建卡的時間，提前十到十五分鐘提前過來掛號，可以人工掛號也可以選擇自動機(jī)器掛號（人工掛號操作更簡單，直接把小粉卡給工作人員）
??第一步：交完掛號費(fèi)先到便民服務(wù)中心。
?會讓你微信掃碼填寫一些個人基本信息，包含身份信息、戶籍地、居住地、職業(yè)、還有老公的基本信息，是需要填寫，不填寫的話寶寶出生證明父親一欄沒有信息的。填完直接提交，然后等著被喊，會詢問一些問題。
?近一個月內(nèi)有做心電圖的話可以告知，這樣就可以不用再做，工作人員會給你建卡流程表、一張自評量單（心理咨詢會用到，抽時間畫??）繳完費(fèi)再過來拿尿管去二樓廁所，好了尿管就放在出口處的架子上
??第二步：去服務(wù)臺說做心電圖
?門診室就在服務(wù)臺旁邊，心電圖是下次產(chǎn)檢來取
?做完可以自己去測量血壓，稱體重
??第三步：到電梯旁的護(hù)士臺說做B超和取白帶
?建議讓護(hù)士先安排取白帶，因?yàn)闄z測需要時間，取完去繳費(fèi)送檢，再回去等做B超
?做B超前可以走走路，頭胎大多姐妹第一次都很可能被趕出來，bb在里面不動，被趕出來出去走走過15分鐘再來，定個15分鐘的鬧鐘，爬一爬樓梯走走，快到時間就去二樓和醫(yī)生說復(fù)診十五分鐘到了，在門口等醫(yī)生叫
?期間我們可以去報告機(jī)粉卡刷一下是否出了，兩張報告單
?做完B超去護(hù)士臺預(yù)約回診，醫(yī)生會根據(jù)你的檢驗(yàn)報告和B超單給你分析，如果需要或者自己選擇做無創(chuàng)，醫(yī)生會給一張無創(chuàng)同意書，填完字后去預(yù)約無創(chuàng)時間和下一次產(chǎn)檢時間
??第四步：去營養(yǎng)門診
?敲了門直接進(jìn)去，會詢問一些基本的情況，正常和醫(yī)生說就好了
??第五步：去心理咨詢門診
?在隔壁，同樣是敲了門就直接進(jìn)去，把自評量單給醫(yī)生，醫(yī)生會詢問孕期感受心理方面等
?這樣流程就全部走完了?。?/p>
圖片來源于：生個寶寶
醫(yī)療水平
上海市長寧區(qū)婦幼保健院創(chuàng)建于1935年，是一所集醫(yī)療、保健、預(yù)防、科研、教學(xué)為一體的院所合一的婦幼保健專科醫(yī)院。
產(chǎn)科是上海市重點(diǎn)專科，母胎醫(yī)學(xué)、水中分娩、個性化分娩等?？茷殚L寧區(qū)特色?？?，妊娠明糖尿病為長寧區(qū)特色專病，同期開創(chuàng)的糖尿病日間病房為上海市首家成立的特色病房。
科室倡導(dǎo)以"人性化分娩模式為特色，促進(jìn)自然分娩，連續(xù)數(shù)年剖官產(chǎn)率在公立醫(yī)院中最低?！八蟹置?2003年全國首創(chuàng)，目前仍保持全國水中分娩完成人數(shù)最多的記錄，累計水中分娩人數(shù)已超過萬例：無痛分娩模式高達(dá)80%以上，導(dǎo)樂陪伴分娩達(dá)100%。
待產(chǎn)包清單
一、待產(chǎn)室/產(chǎn)房用品
入院時需購買醫(yī)院待產(chǎn)包（可保留小票，未用品可退）
個人護(hù)理：
胎心監(jiān)護(hù)帶 2 條
口罩 1 包
紙巾 2 包
濕巾 2 包
酒精濕巾 1 包
能量補(bǔ)充：
小零食（用于補(bǔ)充體力）
運(yùn)動飲料 1–2 瓶
日用物品：
水杯 / 吸管杯
充電器、充電寶
垃圾袋若干
文件夾（用于收納單據(jù)）
嬰兒備用：
NB 碼紙尿褲 1 包（待產(chǎn)時先備 2–3 片）
二、住院期間用品
（一）產(chǎn)婦用品
衛(wèi)生護(hù)理：
一次性馬桶墊
會陰沖洗器（順產(chǎn)推薦準(zhǔn)備）
計量衛(wèi)生巾（可選，部分人覺得不便）
安心褲/夜安褲（方便易用，推薦多備）
冷敷墊（順產(chǎn)建議備 3–4 個）
產(chǎn)褥墊（無需過多）
洗漱起居：
牙刷、牙膏、一次性水杯（可作刷牙杯）
毛巾 / 一次性洗臉巾
基礎(chǔ)護(hù)膚品、梳子
防滑拖鞋（涼拖亦可）
襪子 2–3 雙
母乳相關(guān)：
乳頭膏（母乳喂養(yǎng)建議準(zhǔn)備）
（二）新生兒用品
清潔護(hù)理：
棉柔巾 1 包
云柔巾 2 包
濕巾 2 包
隔尿墊（或可用產(chǎn)褥墊替代）
日用：
NB 碼紙尿褲 1 包（住院期間用量通常不超過半包）
（三）陪護(hù)人員用品
個人物品：
充電器
洗漱用品、毛巾
洗衣皂、衣架 2 個
衣物：
睡衣 1 套
日常換洗衣物 2 套
換洗內(nèi)褲
拖鞋
三、出院時用品
（一）產(chǎn)婦
出院衣物 1 套
防風(fēng)帽 1 頂
（二）新生兒
52 碼連體衣 1 套 + 帽子
包被 1 條（根據(jù)季節(jié)選擇厚?。?/p>
四、可酌情精簡的物品
可根據(jù)個人習(xí)慣及醫(yī)院提供情況選擇是否攜帶：
哺乳內(nèi)衣、防溢乳墊
吸奶器
奶粉、奶瓶、搖奶器、奶瓶刷、奶瓶清洗劑
寶寶輔食勺
自備睡衣睡褲（通?？纱┽t(yī)院病號服）
刀紙（更推薦使用安心褲/夜安褲）
自帶筷勺、飯盒（醫(yī)院一般提供一次性餐具）
一次性內(nèi)褲 + 普通衛(wèi)生巾（更推薦使用安心褲）
寶寶浴巾、口水巾（醫(yī)院通常提供）
寶寶洗衣液（住院期間穿醫(yī)院衣物，臟了可更換）
撫觸油（醫(yī)院一般有）
護(hù)臀膏（通常出院后才需使用）
護(hù)臍貼（一般不推薦使用）
圖片來源于：生個寶寶
孕媽經(jīng)驗(yàn)分享
1、一些小提示：長婦幼提供本院專用的待產(chǎn)包，分為順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)兩種規(guī)格，建議在確定分娩方式后再購買。我是在入院催產(chǎn)當(dāng)天讓家屬去購買的，里面的物品最后全部用上了。如果物品未拆封且無需使用，可憑小票辦理退貨。經(jīng)歷過才知道，生產(chǎn)過程中需要多次轉(zhuǎn)移位置：先在二人間病房進(jìn)行催產(chǎn)，之后轉(zhuǎn)移到待產(chǎn)室（當(dāng)時為七人間，因LDR產(chǎn)房需排隊(duì)），接著進(jìn)入產(chǎn)房，最后再入住產(chǎn)后病房。不同環(huán)節(jié)所需物品部分重疊、部分不同，建議提前按使用場景分裝打包，避免臨時慌亂。院方雖說明不允許攜帶行李箱，但實(shí)際上可帶至醫(yī)院，需統(tǒng)一放置在通道寄存處，不可帶入病房。因此我準(zhǔn)備了一個行李箱和一個登機(jī)包，分別存放病房物品與待產(chǎn)物品，登機(jī)包隨身帶入房間。建議將物品清單打印或存于手機(jī)中，并讓家屬提前熟悉每樣物品的外觀、數(shù)量及用途，以免使用時忙中出錯。待產(chǎn)包最好在36周足月前準(zhǔn)備妥當(dāng)，建議34周左右開始整理。我因37周胎監(jiān)未通過，直接從門診收治住院，幸好待產(chǎn)包已提前備好，家屬回家一提即可。
2、醫(yī)院提供水奶，可至護(hù)士臺領(lǐng)取，因此無需自帶奶粉和奶瓶。水奶需用量杯喂養(yǎng)，不可使用奶瓶，以避免新生兒乳頭混淆。若決定母乳親喂，請堅(jiān)持不使用奶粉和奶瓶，否則后期調(diào)整難度較大，媽媽和寶寶都可能經(jīng)歷更多辛苦。分娩是一場持久戰(zhàn)，家屬也需備好必要物資，如一次性內(nèi)褲、換洗衣物、拖鞋等。衣物只需備一套即可，因?yàn)樽≡浩陂g媽媽和寶寶的衣物均由醫(yī)院提供，可隨時更換，僅出院時需穿自備衣物。關(guān)于病房：單人間環(huán)境較好、空間寬敞，但費(fèi)用均需自費(fèi)；雙人間大部分項(xiàng)目可走醫(yī)保，性價比較高；LDR產(chǎn)房數(shù)量有限，需視實(shí)際情況排隊(duì)。辦理入院時，記得向一樓收費(fèi)處明確說明您的需求。一位可靠的伴侶尤為重要。生產(chǎn)本身已足夠辛苦，無需在物品準(zhǔn)備上過度消耗，更不必焦慮，其實(shí)輕松就能備齊所需。長婦幼堪稱“爸爸的黃埔軍?！?，從入院到出院共五天時間，我家屬已滿臉胡茬地掌握了大部分新生兒護(hù)理技能。而媽媽此時自顧不暇，只能貢獻(xiàn)自帶的“安撫奶嘴”，面對這個哭哭啼啼的新生命有時也不知所措。但請相信，一切都會逐漸好轉(zhuǎn)、步入正軌，多給自己一點(diǎn)時間和耐心！最后，祝愿所有姐妹都能平安誕下健康的寶寶，開啟這段充滿未知卻又奇妙的新生活篇章。
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希望【生個寶寶】可以陪伴大家度過一個美好的孕期??
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