賽事背景

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從2024年16個部門聯(lián)合發(fā)起“體重管理年”，到2025年“國家喊咱減肥了”登上熱搜，這項專項行動已步入第三個年頭。 [1]

賽事歷程

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2026年3月20日，江蘇省無錫市梁溪區(qū)山北街道發(fā)起的一場“贅肉換牛肉”健康減重挑戰(zhàn)賽啟動。 [1-2]

報名條件

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報名門檻設定為身體質量指數(shù)（BMI）≥23kg/㎡，或女性腰圍≥80厘米、男性腰圍≥90厘米。同時，每人封頂兌換20斤贅肉，并嚴禁使用減肥藥、極端節(jié)食等不健康方式。 [1]

賽事獎勵

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2027年1月1日——10日為最終稱重兌獎期，凡是參加活動的人員可以贅肉換牛肉：減重1斤贅肉換1斤牛肉或換3斤牛骨，減重2斤贅肉換1斤牛尾巴，減重3斤贅肉換1斤牛內(nèi)臟(含牛百葉等)，減重4斤贅肉換1斤牛舌，多減多得，每人封頂兌換20斤贅肉，并嚴禁使用減肥藥、極端節(jié)食等不健康方式，提倡適度減肥！ [1-2]

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#跨年創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 瑜伽...@妙手醫(yī)生健康科普的動態(tài)

網(wǎng)址: “贅肉換牛肉”健康減重挑戰(zhàn)賽 http://www.gysdgmq.cn/newsview1915715.html