學生有心事了，可以跟“AI樹洞”聊一聊；想鍛煉了，劃船機、智能操場隨時待命；課間15分鐘，全員出教室，不拖堂、不“圈養(yǎng)”；體育課選課走班，選擇自己喜歡的運動項目……近日，記者從9年一貫制的深圳市福田區(qū)紅嶺教育集團深康學校獲悉，學校以“珍視每一個生命個體”為核心，構建起系統(tǒng)化、校本化、數(shù)字化的心育與體育體系。

從“解壓大紅花”到AI“樹洞”：讓每一個孩子都被“傾聽”

紅嶺深康的操場旁，有一朵引人注目的“解壓大紅花”。當師生靠近并對著“花蕾”傾訴時，它會根據(jù)聲浪強弱緩緩綻放，仿佛在用心聆聽。初一新生小雨（化名）是第一個被這朵花“治愈”的孩子。開學初，她總是眉頭緊鎖，沉默寡言。班主任姚湘依嘗試談心，效果卻不明顯。直到有一天，小雨興奮地拉著姚老師來到操場邊：“老師，這朵大紅花能聽我說話，我一講，它就張開‘花瓣’擁抱我。”通過這朵花的互動，小雨找到了情感宣泄的出口，從孤獨中慢慢走出。

如果說“解壓大紅花”是公開的情緒釋放站，“心晴屋”則是私密的心靈對話空間。這是學校和設備公司共同研發(fā)的AI心育設備之一。學生可以根據(jù)自己的喜好，從20多個AI智能體中選擇一個進行心靈對話，也可以在這里云養(yǎng)植物、寵物，聆聽放松冥想音樂和視頻。學校還配備了AI心育一體機、非接觸式身心健康管理儀等設備。

“有的心里話，孩子們可能不愿意告訴任何人，但可以告訴AI智能體?！睂W校負責人介紹，學生刷臉登錄，便能快速了解自己的情緒動態(tài)；在需要時，可以與AI訪談機進行主題式心理自助，涵蓋減壓放松、傾訴對話、益智療愈等多種場景。

校長李君艷說：“孩子們需要被傾聽、被看見、被理解的空間。膠囊樹洞、心靈花園以及解壓大紅花，正是對每一個生命個體尊重與關愛的體現(xiàn)。”

技術只是手段，系統(tǒng)化的心育體系才是根基。學校初中小學共配備了5名心理老師，9個年級全部開設心理健康課，緊扣學生成長節(jié)點設計分年級課程，聚焦心理能量提升、情緒管理、同伴支持、生涯規(guī)劃、生命教育等內容。此外，《觀影療心》《繽紛心理劇》《心手相悅》等心理社團課也深受學生喜愛。

針對不同家庭需求，學校還邀請心理專家入校開展家長沙龍，提供系統(tǒng)性的家長心理賦能團體輔導?！白约撼砷L了，也更懂得如何幫助孩子成長?！币晃粎⑴c團輔的家長感慨道。

以體強基：讓每個孩子擁有熱愛的運動

在深康校園，劃船機是一道獨特的風景線。引體向上曾是許多學生的“攔路虎”，長周期力量練習易讓人卻步。體育教研組引入劃船機，并結合AI分析運動數(shù)據(jù)，讓學生清晰掌握自身訓練情況。

校長李君艷說：“通過這些數(shù)據(jù)的分析和建議，給了老師很多課程開發(fā)的思路。這學期我們將在孩子的體能和耐力方面多開發(fā)一些課程，把肥胖率指標降下來?！?/p>

學校現(xiàn)有體育教師20人，專項覆蓋籃球、足球、武術、啦啦操等10個領域，為實現(xiàn)“每位學生掌握一項擅長體育運動”的目標提供了堅實保障。

最大的亮點，在于學校真正將“選擇權”還給了學生。 在初中部，全面實行 “體育選課走班制”——學生可以根據(jù)自己的興趣和特長，自由選擇喜歡的運動項目和專業(yè)教師，不同興趣的學生走進不同項目的課堂，自然形成了因熱愛而聚集的授課班級，讓每一節(jié)體育課都成為學生們期待的時刻。

小學部則采用更具銜接性的 “3+1+1”體育課程模式：每周3節(jié)常規(guī)體育課，夯實基礎技能；加1節(jié)在專業(yè)體能教室進行的特色體能課，一至四年級學生進行攀巖、障礙訓練，五至八年級則開展劃船機體能訓練，全面提升身體素質；再加1節(jié)體育教師專業(yè)走班課，讓學生從小學階段就開始接觸和體驗不同運動項目。四年級學武術、五年級學乒乓球……一年一專項，循序漸進，既保證了運動技能的持續(xù)積累，也為初中的選課走班打下了堅實基礎。

智能操場：讓運動“看得見”

學校的智能操場集成了智能視覺感知及大數(shù)據(jù)分析技術，對接國家體質健康標準與運動技能評價體系。跳繩、體能測試、智能跑道訓練、棒壘球等課程均實現(xiàn)數(shù)據(jù)化、可視化。

學校以此構建了“1基礎、5維度、3層級、1目標”教學新范式——以國家體質標準為基礎，發(fā)展速度、耐力、力量、柔韌、靈敏五大素質，通過教師APP精準設置任務、學生自主挑戰(zhàn)、數(shù)據(jù)驅動評估三層級實施，最終實現(xiàn)“激發(fā)興趣、增強體質、培養(yǎng)終身運動習慣”的目標。

武術是紅嶺深康的特色名片。學校被國家體育總局授予“武術進校園試點單位”，將武術納入三、四年級常規(guī)教學，開設五步拳、詠春拳等課程；校武術隊還開展刀、劍、棍等兵器專項訓練。在國際詠春拳大賽中，紅嶺深康學子斬獲國際一、二、三等獎，在各級各類武術賽事中屢創(chuàng)佳績。啦啦操、三大球、田徑等項目同樣多點開花，在省、市、區(qū)級賽事中頻頻獲獎。

面向未來：六大舉措讓“健康第一”落地生根

李君艷介紹，未來學校將立足九年一貫制辦學特點，圍繞“體育強基、睡眠保障、近視防控、心理護航、營養(yǎng)安全、評價倒逼”六大重點，一體化、制度化、常態(tài)化推進健康育人工作。

剛性落實體育鍛煉。嚴格落實每天校內體育活動不低于2小時，小學重興趣、初中強體能，推行九年一貫體育課程銜接，開展常態(tài)化聯(lián)賽，確保每名學生熟練掌握1項以上運動技能。

從嚴抓實睡眠與課間。嚴控作業(yè)總量，落實課間15分鐘全員出教室，不拖堂、不“圈養(yǎng)”，讓學生真正放松休息。

精準防控近視與肥胖。完成教室照明、課桌椅標準化整改，建立學生視力、身高體重“一人一檔”，嚴控校內電子產品使用，優(yōu)化食堂配餐，家校協(xié)同防控超重肥胖。

全鏈條守護心理健康。構建九年一貫心理篩查—干預—轉介閉環(huán)機制，配齊專兼職心理教師，緊盯入學、升學、考試等關鍵節(jié)點，加強重點學生關心關愛。

嚴守衛(wèi)生營養(yǎng)安全底線。嚴格落實陪餐、食材溯源、飲用水安全制度，規(guī)范晨午檢、傳染病防控等流程，提升校園公共衛(wèi)生應急處置能力。

硬化評價與督導閉環(huán)。體質健康、視力、睡眠、心理健康等指標納入學生綜合素質評價、班級管理與教師考核，形成“部署—落實—督查—提升”長效機制。

文、圖|記者 蔣雋

編輯：王智韜

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