首頁資訊 “生命君”陪你讀報(bào)，最新一周的健康熱點(diǎn)都在這

“生命君”陪你讀報(bào)，最新一周的健康熱點(diǎn)都在這

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年03月29日 20:11

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《生命時(shí)報(bào)》的“生命君”上線了，為你敲黑板，圈出最新一周的健康熱點(diǎn)：

民生熱點(diǎn)版的“網(wǎng)上看病收費(fèi)新政”；

生活起居版的“新能源車電池冬天如何保養(yǎng)”；

吃出健康版的“食物泡沫去留有講究”；

快樂養(yǎng)老版的“捏腿小細(xì)節(jié)”；

生兒育女版的“交流秘方”......

民生熱點(diǎn)版

網(wǎng)上醫(yī)療價(jià)格“活”了

在疫情期間“線上醫(yī)療需求”驟增的推動(dòng)下，我國互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療行業(yè)進(jìn)入發(fā)展“快車道”。近日，上海市發(fā)布《關(guān)于推進(jìn)本市“互聯(lián)網(wǎng)+”醫(yī)療服務(wù)價(jià)格管理的通知》，意味著互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院可以自主定價(jià)，具體按照成本加適當(dāng)盈余，同時(shí)兼顧市場供應(yīng)情況的原則進(jìn)行，還對調(diào)價(jià)上限做出規(guī)定，即互聯(lián)網(wǎng)特需醫(yī)療服務(wù)的收費(fèi)項(xiàng)目數(shù)量和費(fèi)用所占比例不超過全部醫(yī)療服務(wù)的10%。

生活起居版

新能源車電池怕冷

隨著天氣變冷，很多新能源汽車車主發(fā)現(xiàn)電池充電變慢了。這是因?yàn)樾履茉窜囯姵亟M有一個(gè)加熱功能，在溫度較低時(shí)給電池組充電，系統(tǒng)會(huì)先對電池組加熱，當(dāng)其溫度達(dá)到5℃以上，才開始給電池組充電，且氣溫越低加熱時(shí)間越長。

吃出健康版

哪些食物的泡沫要撇掉

無論煮粥燉肉，還是泡茶榨果汁，表面都會(huì)出現(xiàn)一層泡沫。有人說，這些泡沫是營養(yǎng)精華，應(yīng)該保留，也有人認(rèn)為它們是“臟東西”，對健康有危害，需要撇掉。北京食品學(xué)會(huì)老年食品與健康專委會(huì)副主任委員、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)營養(yǎng)與食品安全博士后王國義認(rèn)為，泡沫該去該留，需要分情況來定。

燉肉或涮火鍋，成分較復(fù)雜，初涮時(shí)的沫最好撇掉，后期的可以保留。

豆?jié){起沫，主要成分是皂甙，需要繼續(xù)把豆?jié){煮熟。

煮大米粥或面條，主要成分是蛋白質(zhì)，可放心食用。

泡茶，主要成分是茶皂素，不要撇掉。

咖啡或果蔬汁的沫，來源很多，都可放心飲用。（點(diǎn)擊了解數(shù)字報(bào)第1656期13版全文）

快樂養(yǎng)老版

“捏握提踮”隨時(shí)養(yǎng)生

養(yǎng)生是一個(gè)循序漸進(jìn)、積少成多的過程，因此生活中的坐、臥、行、立都要加以留心，不能因?yàn)榧?xì)小而不為，更不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。

生兒育女版

好家長要“管住嘴”

很多家長覺得，教育孩子就是要不停地說，不斷提醒，這樣才能督促孩子改掉壞習(xí)慣，獲得進(jìn)步。然而在正面管教家長講師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師盧丹丹看來，再好心的話語和教導(dǎo)，如果過了度，照樣會(huì)變成傷人的荊棘，刺在孩子心頭。懂得管住自己的嘴，是為人父母最高級(jí)的教養(yǎng)之一。

每一期《生命時(shí)報(bào)》都關(guān)注讀者需求，聚焦健康話題，采訪權(quán)威專家，經(jīng)過編輯記者精心策劃，向老百姓全力奉獻(xiàn)一份“讀了能懂、懂了能用、用了有效”的大眾健康報(bào)。