蜂蜜是一種很常見的食材類型，而且食用率也是比較高的，可以有提高免疫力的作用，蜂蜜可以有滋陰開胃的作用，你知道方面除了泡水以外，還有其他的食用方法嗎，下面的這些食譜就是不錯的選擇呢，可以起到很好的保健的作用和效果，趕緊試試吧。

　　一、蜜汁果墩

　　原料：紅果、紅茶、桂花蜂蜜、鹽、白糖。

　　制作方法：

　　1、將紅果清洗干凈后放入鹽水中浸泡5分鐘，之后放入沸騰的開水中煮至10分鐘，再加入兩包紅茶接著煮，煮好的湯汁即可作為蜜汁果茶。

　　2、接著把鍋中的紅茶包取出，并加入適量白糖，及桂花蜂蜜。

　　3、之后去掉紅果的核并在水中煮軟，變成紅果泥，將紅果泥和適量白糖下入炒鍋中炒至變軟，再淋上桂花蜂蜜，就制成了紅果醬。

　　功效：酸甜可口、營養(yǎng)開胃、美容護膚。

　　二、蜂巢玉米酥

　　原料：玉米粒、獼猴桃、核桃、腰果、榛子、杏仁、白糖、生粉。

　　制作方法：

　　1、玉米粒用開水燙一下，在生粉中加入一顆雞蛋和適量清水調(diào)成面糊，之后再放入玉米粒和各種干果攪拌均勻，下入油鍋中，先以中火來炸，等定型后換為大火炸至金黃色。

　　2、把炸好的玉米酥盛出，在上面擺幾片獼猴桃和干果作為裝飾。

　　功效：有蜂蜜一樣金黃的色澤，及蜂巢的外形，口感酥脆。

　　關于蜂蜜的一些食譜，，大家都了解了吧，經(jīng)常食用這樣的食物不僅可以增強體質(zhì)，而且還可以有補充營養(yǎng)的作用，補血養(yǎng)血，而且還可以有美容駐顏的功效哦，大家不妨試試吧。是不錯的養(yǎng)生美容的食譜，還可以開胃助消化，趕緊試試吧。

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