概述

有些女性在懷孕的時候也要自己洗衣服，這個時候洗衣服要比懷孕之前更加小心注意，因為要保護肚子里的小寶寶。那么孕婦在洗衣服的時候要注意些什么呢？下面就讓小編來給大家介紹一下吧。

步驟/方法：

1、首先，洗衣服的時候不能用涼水。我們洗衣服的時候都習慣拿熱水泡一會，然后基本上水變涼了才會去洗，但是孕婦和涼水接觸時間太長就可能受涼，然后就可能會導致流產，所以，最好洗衣服的時候加點熱水洗。

2、其次，洗衣服時不能蹲著也不能太用力。蹲著洗衣服會讓肚子處在一個被壓著的狀態(tài)，會使得胎兒被壓住，影響血液循環(huán)，而太用力洗衣服有可能會讓肚子碰到洗衣盆或者搓衣板，這樣也會導致胎兒受到壓迫。

3、最后，一開始懷孕的時候不要用洗衣服。洗衣服用洗衣粉是每個人都會做的一件事，但是剛剛才懷孕的準媽媽最好不要用，因為洗衣粉里的化學物質會影響受精卵，可能導致流產。

注意事項：

孕媽媽做家務時一定要小心，覺得累了就休息，不要長時間站立，以免腿部水腫。準爸爸這個時期要多分擔一些家務，盡量讓孕媽媽多休息。

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