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簡述身高、體重、腰圍規(guī)范測量方法

來源:泰然健康網 時間:2024年12月03日 04:40

參考答案

(1)身高的規(guī)范測量方法:測量時,受檢者空腹、脫鞋、脫帽和外衣。測量尺(最小刻度為1mm)應與地面垂直(用身高計測量時立柱靠墻放置,用其他尺測量時可把測量尺掛貼在墻上)。受檢者伸直脊柱,兩手自然下垂、足跟靠攏, 足尖分開;背對測量尺,足跟、臀部、背部三 點緊貼立柱或測量尺(三點靠柱)兩肩和兩眼水平(兩點點平);

(2)體重的規(guī)范測量方法(杠桿秤):受檢者空腹、脫鞋、帽和外衣。身放松,自然站立在秤底盤的中部。測量人員讀取杠桿秤上的游標位置,讀數準確至10g。注意事項:杠桿秤臺要水平放置,避兔撞擊、受潮。受試者宜排空大小便,不要喝大量水,也不要進行劇烈的體力活動。稱量時,穿薄衣、赤足,輕立在杠桿秤臺中央,保持身體平穩(wěn),嚴禁晃動。上下體重計時,動作要輕緩。每次使用杠桿秤前都要進行校對。

(3)腰圍的規(guī)范測量方法(軟帶尺):受檢者身體直立,腹部放松,兩臂自然下垂,雙足并攏。測量者立于受檢者正前方,以腋中線肋弓下緣和鏘崎連線中點的水平位置為測量點(通常測量腰部最細的部分),用皮尺輕貼皮膚,經雙側測量點,勿壓入軟組織,在平靜呼氣末讀數。

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