隨著氣溫不斷走高，在普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院的中醫(yī)經(jīng)典外治傳承基地外治中心，來(lái)做灸療的患者絡(luò)繹不絕。灸是最為常見的中醫(yī)適宜技術(shù)之一，比如艾灸、隔姜灸等，即將艾柱、艾條點(diǎn)燃后燒灼或熏烤人體穴位，以刺激皮膚或血脈，達(dá)到治療的效果，是不少人三伏灸、冬病夏治的必做項(xiàng)目。普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院的灸療有哪些獨(dú)特之處，跟著記者去看看吧。
督脈灸
早上八點(diǎn)剛過(guò)，普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)外治中心里青煙裊裊，艾香陣陣，8張治療床全部客滿。其中，一半以上都是來(lái)灸療的?；颊呷f(wàn)先生長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房，肩膀頸椎倍感不適，慕名來(lái)到區(qū)中醫(yī)醫(yī)院治療，第一次嘗試灸療的他，對(duì)此贊不絕口?！鞍q燒的時(shí)候有點(diǎn)熱乎乎的，很舒服?！备┡P在治療床上，萬(wàn)先生脊柱上鋪滿生姜，生姜上的艾絨緩緩燃燒。萬(wàn)先生做的正是普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院特色灸療——督脈灸。
督脈穿脊而行，有調(diào)節(jié)陽(yáng)經(jīng)氣血的作用，故稱為“陽(yáng)脈之?！?。自古有“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”之說(shuō)，在炎炎夏日，尤其是三伏天，最宜做督脈灸，因?yàn)榇藭r(shí)為一年之中陽(yáng)氣最旺之時(shí)，通過(guò)督脈灸可以引動(dòng)陽(yáng)氣，助陽(yáng)布散，通調(diào)氣血，充養(yǎng)四肢百骸，祛散病邪，鞏固元?dú)?。督脈灸，只要灸？其實(shí)不然，在灸療之前，醫(yī)生會(huì)為首診患者進(jìn)行辨證論治，制定一套組合式的督脈灸診療方案。
走罐通絡(luò)
“先幫你背上涂點(diǎn)精油，做個(gè)走罐。”走罐是灸前疏通經(jīng)絡(luò)的一種手法。將罐口吸在患者沈女士的脊柱兩側(cè)皮膚上，區(qū)中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)外科主治醫(yī)師張潔穎一手執(zhí)罐，熟練得在皮膚上上下左右游走。幾個(gè)來(lái)回，沈女士的脊柱兩側(cè)就泛紅了。“走罐可以讓督脈灸的效果更好，而且經(jīng)脈疏通了，更不容易上火。”張醫(yī)生介紹，如果患者經(jīng)絡(luò)淤堵比較厲害，走罐之后他們還會(huì)輔以杵針、拔罐來(lái)通經(jīng)活絡(luò)，溫而不燥。
走罐完畢后，張潔穎拿出一盒生姜末，取拳頭大小稍稍擠出水分，塑形并均勻鋪在脊柱“打底”?！按虻住钡暮穸仍?.5厘米到2厘米，防止?fàn)C傷的同時(shí)，生姜具有走竄經(jīng)絡(luò)的特性，不僅能溫經(jīng)散寒，而且能增強(qiáng)艾絨活血化瘀通絡(luò)的藥力?！耙粋€(gè)患者一次督脈灸要用掉三斤鮮姜?！?/p>
鋪姜
生姜之上，放上艾絨點(diǎn)燃。青煙裊裊升起，溫暖徐徐滲透。整個(gè)后背開始溫暖起來(lái)。灸療過(guò)程中，要燃燒兩次艾絨，以達(dá)到最佳療效?！暗谝淮纬掷m(xù)8分鐘，姜末受熱均勻，使溫?zé)嶂_(dá)標(biāo)。第二次持續(xù)15分鐘，燃燒的時(shí)候熱量會(huì)隨姜汁的辛溫之力滲透皮膚，進(jìn)而深入機(jī)體內(nèi)部。”張潔穎告訴記者，有的患者做好之后，會(huì)覺(jué)得背部是暖暖的，肚子也是暖暖的。
患者沈女士是第三次來(lái)做督脈灸，對(duì)此她贊不絕口。“做之前覺(jué)得身上哪都不舒服，做完之后覺(jué)得身上像是打開了內(nèi)循環(huán)，人也輕松了，上班之后疲憊感也沒(méi)有那么強(qiáng)了，睡眠質(zhì)量也好了不少?！鄙蚺扛嬖V記者，她是偏寒體質(zhì)，夏天也不太出汗，但做了兩次督脈灸，就覺(jué)得人會(huì)微微發(fā)汗，通體舒暢不少。
點(diǎn)艾絨
據(jù)介紹，督脈灸適宜人群較廣，可治療的疾病也非常多?！岸矫}灸有很強(qiáng)的補(bǔ)腎助陽(yáng)、扶正祛邪的作用。它最適合陽(yáng)氣不足，經(jīng)絡(luò)不通等慢性虛耗性病證，包括呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病及脊柱、關(guān)節(jié)疾病，像支氣管哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性胃腸炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病的患者?！逼胀訁^(qū)中醫(yī)醫(yī)院肺病科主治醫(yī)師葛文逸表示，以夏之陽(yáng)治冬之病，可以減少這些患者冬季發(fā)病的情況?！霸谙奶烊梭w陽(yáng)氣最充沛的時(shí)候、氣血最充沛的時(shí)候，進(jìn)行督脈灸再加上補(bǔ)腎助陽(yáng)的藥物，可以最大程度激發(fā)人體的陽(yáng)氣，驅(qū)散身體內(nèi)的風(fēng)寒濕邪?！?/p>
暖膝灸
根據(jù)體質(zhì)學(xué)說(shuō)，督脈灸尤其適合陽(yáng)虛、痰濕、血瘀體質(zhì)人群，多用于治療因陽(yáng)氣不足，經(jīng)絡(luò)不通等導(dǎo)致的慢性虛耗性病證，因其鋪設(shè)區(qū)域包括兩側(cè)夾脊穴及背俞穴，加強(qiáng)了背部經(jīng)絡(luò)的刺激，綜合效力更強(qiáng)。督脈灸可對(duì)慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性胃腸炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病進(jìn)行預(yù)防性治療。
除了督脈灸，普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院還推出針對(duì)膝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)疾病的暖膝灸（關(guān)節(jié)灸），也廣受患者好評(píng)。
【服務(wù)信息】
普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)外治中心門診時(shí)間：
周一至周六
7:30至17:00
記者：易雯
原標(biāo)題：《【健康】一“灸”三斤姜！夏日炎炎，這款灸療正當(dāng)時(shí)》
