想喝點(diǎn)飲料解解渴，

但又不想喝含有色素、防腐劑、添加劑的飲料，

怎么辦呢？

有酵素，就有辦法

用酵素自制好喝又健康的能量飲料

我們來(lái)學(xué)習(xí)一下吧

制作方法一：

1、一斤酵素（自然發(fā)酵2年以上的酵素原液）

可以用綜合酵素，也可以用各種水果酵素

2、一斤蜂蜜（如果不喜歡甜，蜂蜜可以少放一些）

3、十斤礦泉水（如果用酵素養(yǎng)過的水會(huì)更好）

4、 食用酵素，蜂蜜，飲用水；三者的比例為1：1：10，將種材料倒在一起攪拌均勻，就完成了。

做好后馬上就可以喝，甜中帶酸，還可以加入幾片檸檬，口感會(huì)更好。

擰緊蓋子放2-3天之后喝，酵素飲料就是汽水的味道了，好喝的程度可以秒殺所有碳酸飲料！

可以根據(jù)自己的喜好，在感覺口感不錯(cuò)的時(shí)候放冰箱保存。（保存時(shí)間不宜過長(zhǎng)，過長(zhǎng)會(huì)變酸）

制作方法二：

1.芒果適量

2.玫瑰酵素30ml

3.礦泉水300ml，

4.三種材料放入果汁機(jī)攪拌均勻，就是美味的芒果玫瑰酵素飲了。平時(shí)不喜歡喝飲料的人嘗了之后也會(huì)搶著喝哦。

即好喝，又 沒有化學(xué)添加劑，

還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)的健康飲料，

誰(shuí)不喜歡喝呢？

快動(dòng)手做一桶吧！

返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：