導(dǎo)讀茄子的熱量(以100克可食部分計(jì))是74大卡(309千焦)，單位熱量較低。每100克燒茄子的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò)，口感也好。

茄子的熱量(以100克可食部分計(jì))是74大卡(309千焦)，單位熱量較低。

每100克燒茄子的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò)，口感也好。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解決您的問(wèn)題請(qǐng)?zhí)砑佣兑籼?hào)：51dongshi（抖音搜索懂視），直接咨詢(xún)即可。

相關(guān)知識(shí)

最全的食物熱量表
食物熱量表64517.doc
怎么做茄子不會(huì)吃進(jìn)過(guò)量的油
茄子功效 夏季吃茄子降血壓抗衰老
秋吃茄子，低糖低脂
吃茄子減肥嗎
常見(jiàn)食物熱量表
低熱量食物一覽表
常見(jiàn)食品的食物熱量表.doc
食品熱量表格.doc

網(wǎng)址: 茄子熱量表 http://www.gysdgmq.cn/newsview331483.html