評論

相信朋友的所謂體驗，相信博主的“有心”分享，讓一些人放松了對健康風險的防備。中青年是健康素養(yǎng)水平較高的一個群體，一些人卻對健康陷阱視而不見。由此可見，對健康生活方式的知行合一，依然路途漫漫。

上班族、備考人跟風“吸氧提神”，把電商平臺上的便捷式吸氧機搬回家；“防猝死套餐”在朋友圈傳開，輔酶Q10、魚油等保健品裝進中年人的小藥盒；社交博主分享自制“美白水”“減脂水”配方，吸引一眾中青年擁躉……一段時間以來，網(wǎng)上和坊間出現(xiàn)了不少新式“健康貼士”“養(yǎng)生好物”，盡管有醫(yī)學專家、媒體進行科普，提醒其中存在的健康風險，但其熱度依然不減。這背后的原因，值得深思和警覺。

透過這些現(xiàn)象，可以看到中青年對健康生活的追逐、渴望，以及對當下健康狀態(tài)的焦慮。中青年是家庭的頂梁柱、單位的主力軍，他們中的不少人加班熬夜成常態(tài)，把咖啡、濃茶當“續(xù)命神器”；知道運動能強身，可一回家就想“葛優(yōu)躺”……“健康貼士”“養(yǎng)生好物”的出現(xiàn)，容易讓大家認為找到了一種躺平式養(yǎng)生的捷徑。

吸氧提神比總喝咖啡健康；吃點保健品總歸對身體沒害處；“美白水”“減脂水”配方既然被大量點贊收藏，應該有效果……相信朋友的所謂體驗，相信博主的“有心”分享，讓一些人放松了對健康風險的防備。不加甄別，輕信盲從“健康妙招”，趕了時髦，卻一不留神傷了自己的健康。如，有人備考時吸氧醒腦導致氧中毒，有人喝了自制“美白水”后發(fā)生急性蕁麻疹等。

在這一個個“健康妙招”風潮中，網(wǎng)絡平臺起著推波助瀾的作用。許多中青年喜歡在社交、視頻平臺里探索新知，但是，網(wǎng)絡世界里真真假假，許多所謂的貼士、秘籍是穿著馬甲的商業(yè)廣告。博主們拿著商業(yè)推廣宣發(fā)費，推薦“養(yǎng)生好物”；平臺收著引流費，樂見更多薦物博主入駐。消費者則在看似漫不經(jīng)心的瀏覽駐足中，被產(chǎn)品商家割了韭菜。

以分享體驗、經(jīng)驗之名行商業(yè)廣告之實的花招，不只是針對日常消費品，還瞄向了醫(yī)療器械、保健品等產(chǎn)品。醫(yī)療器械、保健品都具有嚴格的適應證和適用人群，卻被用引流等手段不分人群地推而廣之。在網(wǎng)紅經(jīng)濟盛行的當下，藏匿于網(wǎng)絡空間的這類健康風險容易被忽視。

主動尋求維護健康的方式方法是一件好事，但關(guān)鍵是如何甄別這些方式方法是否科學合理。踐行“每個人都是自己健康的第一責任人”理念，需要有科學的健康知識做支撐。中青年是健康素養(yǎng)水平較高的一個群體，一些人卻對健康陷阱視而不見。由此可見，對健康生活方式的知行合一，依然路途漫漫。

這些現(xiàn)象的出現(xiàn)和風靡，原因是復雜的：有人喜歡嘗試新鮮事物，跟風追時尚；有人因健康焦慮而輕信朋友圈和網(wǎng)紅的說教；有人被不良商家和平臺創(chuàng)造的新概念和虛假宣傳所誘導……對此，社會層面需進行綜合治理，既需要潤物細無聲的健康支持環(huán)境的建設，也需要“治亂用重典式”的整治。

筆者認為，對當前而言，后者能更快地起到棒喝作用。應通過對典型案例的處罰以及相關(guān)信息的公開傳播，讓更多人了解其危害，從而不再為了追時尚而傷了健康。

文：喬寧（媒體人）

原標題：《盲從“健康妙招”，趕了時髦傷了健康》