核心提示：針灸減肥一個(gè)療程通常能瘦5斤左右，但具體的瘦身程度因人而異，不能一概而論。另外，如果在針灸減肥后，沒有控制飲食、繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉的情況下，減肥效果可能不明顯。

針灸減肥一個(gè)療程通常能瘦5斤左右，但具體的瘦身程度因人而異，不能一概而論。另外，如果在針灸減肥后，沒有控制飲食、繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉的情況下，減肥效果可能不明顯。

針灸減肥是一種中醫(yī)特色療法，主要是通過(guò)針刺、艾灸刺激人體相應(yīng)的腧穴，從而達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能的目的。由于針灸減肥是一種長(zhǎng)期調(diào)理、治療的方法，所以想要通過(guò)針灸來(lái)達(dá)到減肥的效果，需要有一定的周期。一般對(duì)于體重基數(shù)大、癥狀嚴(yán)重的患者，需要治療3-6個(gè)療程，每個(gè)療程通?？梢允?斤左右。但對(duì)于體質(zhì)較好、癥狀較輕的患者，可能一個(gè)療程就可以達(dá)到較好的效果，此時(shí)可能瘦5斤左右，甚至更多。而對(duì)于基礎(chǔ)體重不是很大、癥狀較輕的患者，可能一個(gè)療程后，甚至不足一斤。

在選擇針灸減肥時(shí)，應(yīng)注意選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以免出現(xiàn)不必要的風(fēng)險(xiǎn)。此外，對(duì)于體質(zhì)虛弱、患有嚴(yán)重疾病、局部皮膚存在皮膚疾病的患者，不建議選擇針灸減肥。對(duì)于想要選擇針灸減肥的人群，應(yīng)注意在饑餓、勞累、飽食、酒后、情緒不穩(wěn)定等情況下，可暫時(shí)停止針灸，待癥狀好轉(zhuǎn)后再進(jìn)行針灸減肥。對(duì)于大部分人而言，通過(guò)針灸減肥，可以達(dá)到一定的瘦身效果，但也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，因?yàn)獒樉膬H可以輔助減肥，并不能達(dá)到完全使人瘦下來(lái)的效果。

另外，對(duì)于通過(guò)針灸減肥出現(xiàn)局部皮膚感染、全身反應(yīng)等異常情況的患者，應(yīng)及時(shí)停止針灸，并及時(shí)就醫(yī)治療。

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