每年的11月17日是“世界早產日”。世界衛(wèi)生組織呼吁世人更多關注早產問題，對早產造成的全球挑戰(zhàn)加以重視，加強相關研究，采取有效行動，減少早產導致的健康問題和死亡。

世界衛(wèi)生組織（WHO）2014年報告顯示，全球每年約出生1500多萬早產兒，這個數字在逐年上升。其中，中國每年早產兒出生率約為7%-10%。

早產是新生兒死亡的首要原因。研究顯示，許多早產兒即使有幸生存下來，因為缺乏正確的早期照護和干預，也將面臨終生殘疾的風險，包括學習障礙、發(fā)育障礙和視力、聽力等問題。

正是如此，我們才要提前了解導致早產的因素，從而針對性地進行預防。

早產是多早？

早產是指，胎兒在母親懷孕滿37周之前降生，可分為晚期早產（34-37周）、中期早產（32-35周）和早期早產（不足32周）。

研究表明，早產兒出現健康問題的風險遠遠超過足月兒。因此，要盡力讓胎兒足月分娩。足月的胎兒出生時平均體重為3.17kg，而早產兒的體重可能只有2.26kg，有些甚至更輕。

盡管37周是目前的“成熟”標準，但有研究顯示，再多兩周會讓寶寶大腦發(fā)育更成熟，因而很多醫(yī)生認為39周的胎兒才更成熟健康。

早產兒的健康問題

寶寶被迫提早降生，沒有做好離開子宮的準備，身體機能尚未完善，因此常常出現健康問題，比如呼吸窘迫綜合征、支氣管肺發(fā)育不良或慢性肺病、呼吸暫停、早產兒視網膜病變、黃疸等。

隨著醫(yī)學技術發(fā)達，現在滿28周且體重超過1kg的早產兒幾乎都可以存活下來，滿30周的早產兒80%不會出現嚴重的長期健康問題或發(fā)育問題。但不滿28周的早產兒則有更多的并發(fā)癥，需要接受專門的護理和治療。

胎兒越早降生，體型就會越小，脂肪也越少。出生時多半沒有白色乳酪狀的胎脂保護，因為胎脂要到孕晚期才會分泌。缺少脂肪的保護，早產寶寶在室內常溫下體溫會過低，因而出生后往往需進嬰兒保溫箱，通過保溫箱調節(jié)溫度，維持體溫。

雖然早產的問題可以得到解決，但是孕媽仍需盡最大努力，讓寶寶在子宮內發(fā)育成熟后再出來。

如何預防早產？

產婦有流產史、子宮畸形、羊水過多、胎膜早破等都會造成胎兒早產。如果孕婦患有高血壓、糖尿病、心臟病也會增加早產幾率。產婦年齡越大，發(fā)生早產的幾率也越高。

盡管有些早產的原因并不能控制，比如胎盤異常、胎膜早破、多胞胎、子宮結構問題、子宮肌瘤或宮頸機能不全等，但孕媽咪還是可以在日常生活做好準備，降低寶寶早產的幾率。以下五件事，孕媽要盡力做好。

1保持健康的生活狀態(tài)

規(guī)律作息，保證充足睡眠，不熬夜；不吸煙不喝酒；飲食規(guī)律，營養(yǎng)搭配合理，不偏食不挑食；不亂服用藥物；保持心境平和，避免不良的精神刺激，減少壓力；適當運動，增強抵抗力。

2避免勞累和外來刺激

孕期不要過于勞累，上班族要盡量減輕勞動強度；不要長時間站立或下蹲；上下臺階不要著急，安全第一；孕晚期盡量不要長途旅行，避免奔波勞累；孕晚期要禁止性生活。

3關注自身健康

孕媽如果患有高血壓、心臟病、糖尿病等合并癥時，應積極配合醫(yī)生治療，謹遵醫(yī)囑，積極做好保健工作，若有異常要盡早就醫(yī)。

4注意孕期衛(wèi)生

孕期陰道內環(huán)境會發(fā)生變化，孕媽免疫力下降，陰道分泌物增多，容易遭受細菌的侵襲，因此要注意個人衛(wèi)生，不給細菌可乘之機。一旦發(fā)現有外陰瘙癢、白帶異常等情況，一定要及時就醫(yī)。

5定期產檢

定期產檢很有必要，通過檢查能及時監(jiān)控孕媽和寶寶的健康情況。尤其到了孕晚期，產檢的頻率相對高些，孕媽必須積極配合。

守護新生

合生元母嬰救助基金

2007年，中國紅十字基金會攜手健合集團共同設立合生元母嬰救助基金，旨在救助貧困重癥母嬰。自成立后，該基金已陸續(xù)開展了“合你同心”騰訊公益捐步、“天使之旅”先心病救助、99公益日“母乳更+ 早產兒支持”、合生元“親親快跑”全國親子公益跑等多個公益項目。

2021年99公益日期間，懷著濃濃愛意，中國紅十字基金會攜手合生元母嬰救助基金聯合全國29家重點合作醫(yī)院共同發(fā)起“母乳更+守護新生”公益項目，以愛撬動社會正能量，為需要救助的早產兒家庭籌集善款。

上線不到1小時，就已籌滿70萬愛心善款用于早產兒救治，共7368人次為愛參與。中國紅十字基金會聯合合生元母嬰救助合作醫(yī)院，根據早產兒的實際治療情況，每例按5000元至20000元不等的標準，定向用于貧困家庭早產兒的免費公益救治。每一份公益愛心都將會被銘記，每一份善款都將為早產兒生命點綴上希望與夢想。

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