洋蔥廚房｜清炒馬蘭頭（健康綠色減肥美食）
清炒馬蘭頭
食材∶馬蘭頭，蒜頭，小米辣（不吃辣，可以不放），食鹽，雞精，食用油
制作：
1??馬蘭頭洗凈，蒜頭切蒜末，小米辣切段
2??熱鍋下油，加入蒜末，少許小米辣段（不吃辣，可以不放）爆香，加入馬蘭頭翻炒，加入適量食鹽，炒至熟，加入少許雞精，翻炒均勻，即可出鍋
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