香菜的營養(yǎng)價(jià)值 吃香菜的好處及做法
2015-01-22 16:11圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司 編輯:陳華中醫(yī)養(yǎng)生
香菜的做法
香菜是餐桌上常見的芳香開胃之品,常用來調(diào)味,即將其洗凈后切碎,撒在菜上或湯中,既美觀又可增進(jìn)菜、湯的香味。香菜可清炒、涼拌及做餃子、包子的餡料。
香菜魚片湯
原料
鯉魚肉,香菜。料酒,蔥段,姜片,鹽,雞粉。
做法
(1)鯉魚肉洗凈,片成薄片,魚骨保留,魚肉加鹽,料酒腌制半小時(shí)左右;香菜洗凈切末。
(2)鍋置火上,放油燒熱,爆香蔥段,姜片,放入魚片略煎,取出。
(3)湯鍋內(nèi)加入魚骨略煮,待湯成白色后撈出魚骨,將魚骨湯燒開,下入魚片,再次開鍋后即可關(guān)火,投入香菜末,加入雞粉,少量鹽調(diào)味拌勻即可。
拌香菜
原料
香菜450克,蔥、香油、鹽少許。
做法
將香菜擇洗干凈切成段,把蔥切絲,再和香油、鹽一起與香菜段、蔥絲拌勻即可。
特色:雙香翠綠。
相關(guān)知識(shí)
世界討厭香菜日 香菜到底有哪些營養(yǎng)價(jià)值
常見蔬菜營養(yǎng)價(jià)值|蔬菜添加順序及做法
觀音菜的營養(yǎng)價(jià)值 觀音菜的功效與做法
黃花菜的營養(yǎng)價(jià)值 黃花菜怎么吃
香菜根煮水怎么做好吃,用香菜根煮水喝能減肥
秋季吃香菜有哪些好處
人參果的營養(yǎng)價(jià)值 人參果營養(yǎng)吃法及益處
蔥的營養(yǎng)價(jià)值 生吃蔥的好處
【常見綠色蔬菜】營養(yǎng)價(jià)值做法輔食添加
25種常見綠色蔬菜的價(jià)值做法及輔食添加順序
網(wǎng)址: 香菜的營養(yǎng)價(jià)值 吃香菜的好處及做法 http://www.gysdgmq.cn/newsview429992.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
- 居家也要備好學(xué)步鞋,陪伴寶寶安全學(xué)步
- 9個(gè)簡(jiǎn)單的居家全身減脂動(dòng)作
- 健康茶點(diǎn),隨時(shí)隨地解決休閑時(shí)光的小饞嘴
- [健康之路]識(shí)天氣“慧”健康(下) 臺(tái)風(fēng)
- 周末居家減肥小技巧
- 被你丟掉的茶葉渣,可是居家一寶
- 運(yùn)動(dòng)只需要 4 分鐘?認(rèn)識(shí) Tabata
- 老年護(hù)理與社區(qū)居家護(hù)理技巧
- 2025居家養(yǎng)老服務(wù)平臺(tái)評(píng)測(cè)報(bào)告:一站式
- 心血管疾病患者居家護(hù)理五要點(diǎn)
