瘦手方法有哪些，誰知道
千千號4
2016-07-26 · TA獲得超過2829個贊
知道大有可為答主
回答量：5698
采納率：0%
幫助的人：1054萬
關(guān)注
按摩手指的具體做法：
①兩手十指交叉相握碼念，然后突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；
③拇指和食指以盡可能大的角度將判搭另一支手手指牽拉開，并同時從指根關(guān)節(jié)向指尖做按摩動作，然后再回到指根關(guān)節(jié)上，每個手指都按摩到，掘模拿做三次。
9無住生心
2016-07-26 · TA獲得超過4478個贊
知道大有可為答主
回答量：2345
采納率：88%
幫助的人：260萬
關(guān)注
你是遺傳的吧，這個有些難啊。手部可以用些外用減肥藥試試，有不好的反應(yīng)就不用它了！
追答
1、按摩手指：先從指尖開始按摩到手指底部，動作要柔和，就象戴上手套差不多。有條件的可涂上舒賽蝶，以增加柔潤。
2、模仿彈鋼琴動作：這項運動就是把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然后每次舉起一個手指，盡量舉高，就像彈鋼琴似的。經(jīng)常做此動作可使手指輕快敏捷。
3、舉手：這個動作可以使手恢復(fù)白嫩，并減少青筋顯露。展開五指，舉雙手過頭，每次數(shù)分鐘。
4、推舉伸屈：這是解除緊張的動作，并可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然后伸開，盡量伸展五指，每天用力地做3一5分鐘。
5、放松手部：這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好辦法。先把雙手放在與肘彎平的高度，然后放松手腕，讓手有氣無力地垂下來。反復(fù)進行這種放松手部的動作。
本回答被提問者采納
推薦律師服務(wù)： 若未解決您的問題，請您詳細描述您的問題，通過百度律臨進行免費專業(yè)咨詢
