在人類性活動過程中，掌握一些技巧是非常有益處的。性生活中有些技巧能讓性和諧更加完美。

夫妻之間很多時候都是因為性生活不協(xié)調(diào)經(jīng)常都會導(dǎo)致有婚外情的出現(xiàn)，其實現(xiàn)在的很多男性朋友在平時的時候是比較注重性生活的，而且女性朋友都會想著哪些的性愛姿勢會讓身體更加的健康，前段時間的時候看過一個報道，是專門講解性愛的時候哪些性愛姿勢是男人最愛的，并且也是最健康的，下面就和大家分享下，希望能幫助到有需要的人。

步驟/方法：

1性愛的時候有很多的姿勢，比如說正常的體位，一般情況下都是男上女下的，兩個人能正面的相對，這樣的話情感上有比較好的溝通，而且在兩人交合時，男的壓伏在女的身上，這種面對面的肌膚相親的獨特快感，會給男性帶了征服的欲望，是種健康的性愛姿勢。

2性愛的時候可以換著不同的姿勢來做，會有不同的感覺，比如說女性趴在床上，男性朋友從后面進入，這樣的話男的處在女的背后，可以飽覽圓肩闊背細腰和豐臀，這種性愛方式男性可以空出雙手可以盡情撫摩雙乳，當(dāng)兩人交合的時候，男性能狠力抽送直達谷底，男女采用這種姿勢的話很容易達到性高潮。

3兩個人性愛的時候不一定要在床上，可以在凳子上坐著做愛，兩個人環(huán)抱在一起，男性朋友把雙膝打開，讓女性朋友可以跨騎在他身上，抱著男性的頸，面頰交貼并且能頸項交吻，這樣在兩人交合的時候，男性就能抱著女臀協(xié)助女子左右搖晃，女性很快就會感覺到津液淋漓，直到進入高潮。

注意事項：

性愛之前兩個人最好就先做些前戲，多調(diào)調(diào)情，女性朋友可以穿些性感的內(nèi)衣來刺激男性的性欲，雙方要先撫摸對方的身體，讓女性陰道比較潤滑的時候在進入，會有意向不到的感覺。

在兩性關(guān)系中，基本的技巧是必須要掌握的。很多時候小小的一些技巧就能跟大程度上改善性和諧。