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有約君說

有粉絲問有約君：

廣告里常說的“腎虛”，和“腎病”是不是一碼事？

我的小便里有泡沫，做了檢查顯示有尿蛋白，是不是“腎虛”，要“補腎”？

辟謠：腎虛并不等于腎病

一些處于亞健康狀態(tài)中的人士出現(xiàn)夜尿增多、身體疲乏、畏冷等癥狀時，就十分慌張，以為自己的腎臟已經(jīng)出現(xiàn)問題了。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師孫升云教授介紹，腎虛并非是腎病，一些不正規(guī)的醫(yī)療廣告將腎虛癥狀夸大其詞，讓亞健康人群以為自己患病嚴(yán)重，陷入過度治療誤區(qū)。

孫升云介紹，腎是人體一個重要的器官，在中醫(yī)中，腎主水，能調(diào)節(jié)休內(nèi)的水液平衡，也即是西醫(yī)所說的尿液和汗液的生成和排泄；腎主納氣，“納氣”即對呼吸之氣的攝納；腎主骨生髓，腎臟的榮與損在毛發(fā)上也可以表現(xiàn)出來。

腎虛的病人有的表現(xiàn)出牙齒松動、容易脫落、骨質(zhì)疏松、頭發(fā)干枯、脫發(fā)、白發(fā)早生等癥狀。腎一旦有事，腎功能就會下降，體內(nèi)毒素積累，最終導(dǎo)致人體內(nèi)環(huán)境維持穩(wěn)定失調(diào)，腎衰竭(也稱尿毒癥)患者只能寄望于腎移植，或者每年花約10萬元做腎透析。

他介紹，腎虛主要是指一系列的癥狀，腎臟功能處于相對低下狀態(tài)，身體出現(xiàn)疲乏、畏冷、夜尿增多、男性陽痿早泄、女性月經(jīng)不調(diào)、注意力不集中等問題。

一般來說，腎虛可以多從生活習(xí)慣等方面調(diào)理，以提高腎臟的運行能力，例如避免過度勞累耗費心神、加強運動鍛煉，天氣炎熱時避免情緒“中暑”，性生活不要過度，飲食上可多吃河蝦、菠菜、生蠔等食物。

糖尿病、高血壓患者

每年應(yīng)定期查尿液微量白蛋白

而說到腎病，早期腎病發(fā)病癥狀不明顯，往往有癥狀時腎臟已出現(xiàn)損害。一般來說，原發(fā)性腎臟病腎臟會縮小，從B超上可以很容易發(fā)現(xiàn)；而痛風(fēng)性、糖尿病性等繼發(fā)性腎臟病，從B超上看難以發(fā)現(xiàn)腎臟有縮小，所以容易引起漏診。

預(yù)防腎病，平時要關(guān)注尿液的情況，尤其是高血壓腎病、糖尿病腎病、痛風(fēng)腎病等患者，如果有血尿或者泡沫尿出現(xiàn)，很可能腎臟功能出現(xiàn)了問題，要及時診治。

“一般檢查尿常規(guī)可以知道尿蛋白的情況，但是對于有基礎(chǔ)性慢性疾病的患者，檢查尿液微量白蛋白可以更好發(fā)現(xiàn)早期腎臟問題?！睂O升云介紹，異常尿微量白蛋白是腎病發(fā)生的早期信號和預(yù)兆，此時腎臟損害處在尚可逆轉(zhuǎn)的時期，如能及時治療，可以終止或逆轉(zhuǎn)腎病的發(fā)展進程。

文：廣州日報全媒體記者 梁超儀 通訊員張燦城

編輯：李津

圖：視覺中國

廣州日報健康有約工作室出品

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網(wǎng)址: “腎虛”=“腎病”？別再被小廣告騙了 http://www.gysdgmq.cn/newsview495522.html