奧利司他減肥法

奧利司他減肥法是通過服用胃腸道脂肪酶抑制劑奧利司他，達到減肥目的的減肥法，該方法的執(zhí)行需建立在飲食控制、運動減重等生活方式干預的基礎上。目前認為奧利司他減肥法對健康的益處主要包括減少脂肪吸收、改善血脂代謝、降低血壓、改善糖代謝、控制體重體脂等。

奧利司他屬于胃腸道脂肪酶抑制劑，可通過與胃脂肪酶及胰脂肪酶的活性絲氨酸部位形成共價鍵使酶失活，從而減少脂肪的水解及吸收，并進一步減少熱量攝入。結合飲食控制、運動減重等生活方式干預，該方法有助于增加脂肪組織內脂肪的利用，并最終起到減肥的效果。

陳偉 | 主任醫(yī)師 臨床營養(yǎng)科

中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等

奧利司他減肥法對減肥有一定效果，這已獲得專家共識。

作為我國批準應用的減肥藥物，奧利司他減肥法具有一定科學依據(jù)，并在我國超重/肥胖醫(yī)學營養(yǎng)治療指南（2021）中獲得推薦。

奧利司他減肥法對減肥有一定效果。

奧利司他減肥法較為安全，其常見的不良反應包括排便次數(shù)增多、胃腸脹氣、帶便性胃腸排氣、脂（油）便、脂肪瀉等。想要嘗試奧利司他減肥法的減肥者，應先向醫(yī)生等專業(yè)人士進行咨詢。

1、除了對減肥有幫助外，奧利司他減肥法還可降低肥胖相關疾病的發(fā)病率。

2、方法簡單，依從性好。

3、不需要進行劇烈運動，對體重過重或心肺功能較差的減肥者來說，負擔相對較小。

4、以國產藥為主，價格相對較低。

1、奧利司他減肥法會導致減肥者出現(xiàn)胃腸道不良反應，也會減少其對脂溶性維生素的吸收。

2、少數(shù)減肥者在服用奧利司他后會出現(xiàn)急性肝細胞壞死或急性肝衰竭。

已進行適度飲食控制和運動鍛煉的肥胖和超重者。

1、繼發(fā)性肥胖者。

2、16歲以下兒童及青少年、孕婦及哺乳期婦女。

3、對奧利司他等成分過敏者。

4、慢性吸收不良綜合征、膽汁淤積癥患者。

5、器官移植者及服用環(huán)孢霉素者。

6、未超重者。

為達到較好的效果，有減肥需求的減肥者，應及時前往內分泌科或肥胖科，將自身情況告知醫(yī)生，并在其指導下按時按量服用奧利司他及維生素補充劑，切勿自行增減用量。服藥期間，應少食用脂肪含量高的食物，且不要在短時間內食用過量的脂肪。此外，醫(yī)生還會給減肥者開具運動處方，并給出具體的飲食控制方案。

1、服藥時攝入過多脂肪更容易引起胃腸道不良反應。

2、出現(xiàn)急性肝細胞壞死或急性肝衰竭后，少數(shù)減肥者可能會死亡。

3、過量服藥可能引起更嚴重的不良反應。

1、伴有高血脂、高血壓、糖尿病、中度以上脂肪肝、膽石癥、腎臟疾病，或是曾患有膽囊疾病、腎結石、胰腺炎的減肥者，應在醫(yī)生指導下用藥。

2、服用胺碘酮、抗凝藥、甲狀腺疾病用藥及其他減肥藥物的減肥者，應在醫(yī)生指導下用藥。服用其他藥品時，也應咨詢醫(yī)生。

3、出現(xiàn)食欲減退、瘙癢、黃疸、尿色深、糞便色淺、持續(xù)性腹痛等癥狀時，應立即停藥并咨詢醫(yī)生。

4、藥品顏色、形狀、氣味、味道等發(fā)生改變，或超過有效期后，禁止服用。

5、請將藥品放在兒童接觸不到的地方。

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