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盛夏來臨,請看夏季健康風險提示!

來源:泰然健康網 時間:2024年12月14日 01:27

(來源:朝陽縣疾病預防控制中心)

1、新冠肺炎

全球新冠肺炎疫情未見降溫,印度、巴西等多個國家呈緊急態(tài)勢;國內部分地區(qū)出現本土疫情,疫情防控形勢依然復雜嚴峻,要繼續(xù)做好自我防護措施。

風險管理建議

1. 接種疫苗是控制傳染病流行有效的手段,市民朋友應積極按照免疫程序按時接種疫苗,努力構建全民免疫屏障。

2. 牢記口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經常洗、窗戶還要盡量開,注意個人衛(wèi)生,非必要情況下,減少外出、不聚會。

3. 盡量避免到人群聚集、空間密閉、通風較差場所活動。非必要不出境,非必要不在中高風險地區(qū)逗留。必須前往時,應提前了解目的地疫情流行情況,了解相關政策,備足防護用品,做好個人防護工作。

4. 主動做好自己及家人的健康監(jiān)測,自覺發(fā)熱時主動測溫,如有發(fā)熱等癥狀及時就醫(yī),并做好個人防護措施,避免乘坐公共交通工具,與他人保持1米以上的距離。

2、霍亂等腸道傳染病

夏季,氣溫高,濕度大,是各種植物、蔬菜、菌類的采食期和大量水產品上市的季節(jié),同時,也適合各種細菌等微生物生長繁殖,容易引發(fā)霍亂等倡導傳染病。因此每個人都要了解預防常識,積極地做好夏季預防霍亂等倡導傳染病的工作。

風險管理建議

1. 霍亂等腸道傳染病首先一定要把好“病從口入”這一關,注意飲食和飲水衛(wèi)生。不喝生水,不吃變質食物,尤其是生食或半生食海產品、水產品。

2. 講究個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣,搞好環(huán)境衛(wèi)生,加強糞便、垃圾和飲用水的管理,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等傳染媒介。

3、手足口病

手足口病是一種發(fā)疹性傳染病,主要是由柯薩奇等多種腸道病毒引起,一年四季都可能發(fā)病,但以夏秋季節(jié)患病最多。多發(fā)生于學齡前兒童,尤以5歲以下年齡組發(fā)病率最高。

風險管理建議

1. 勤洗手,注意個人衛(wèi)生;定期對日常用品、家具、地面進行清潔和消毒,多開窗通風,保持良好的家居環(huán)境;

2. 盡量避免帶兒童到人群聚集的公共場所;

3. 留心觀察,一旦兒童出現可疑癥狀應及時就診;

4. 兒童患病后應根據醫(yī)生建議居家隔離或住院隔離治療,隔離治療時限為患兒全部癥狀消失后1周,在此期間內患兒應盡量避免外出,不與其他兒童接觸;

5. 家中如有其他兒童,食宿、玩具和生活用品等應盡量分開,同時密切關注其健康狀況。

6. 接種EV71疫苗可降低手足口病重癥病例的發(fā)生。

4、登革熱

蚊蟲叮咬,是蟲媒傳染病的主要傳播渠道,目前,登革熱已經進入高發(fā)季節(jié)。如果過去2周曾在登革熱流行的國家或地區(qū)逗留,或自己生活與活動的社區(qū)、街道、甚至城市范圍內有登革熱發(fā)生,當出現突起發(fā)熱(有時可達39℃,同時伴有以下癥狀之一:明顯疲乏、厭食、惡心等,常伴較劇烈的頭痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨關節(jié)痛,可伴面部、頸部、胸部潮紅時,應考慮自己有感染登革熱的可能,應盡快到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),以盡快得到診治。并采取防蚊隔離,防止進一步擴散。

風險管理建議

預防登革熱有三招:

第一招:清理積水

1. 排干房前屋后及屋頂溝渠死水,疏通下水道,污水井加蓋,平洼填坑,堵塞樹洞。及時清理缸、罐、廢舊輪胎、啤酒瓶、竹筒、陶瓷器皿等積水容器

2. 家庭用的水缸或水箱加蓋,以防蚊子進入。

3. 防止垃圾堆積,將垃圾放入密閉塑料袋并放入密閉容器中。

4. 家養(yǎng)水生植物應每隔3~5天換水洗瓶、清洗根須,并注意容器的清洗,容器底部不要留有積水。

第二招:殺滅蚊子

在室外采用超低容量噴霧法或熱煙霧劑法,室內選用滯留噴灑,使用蚊香、電熱滅蚊片、電蚊拍、瓶裝殺蟲氣霧劑等。

第三招:預防蚊蟲叮咬

安裝防蚊紗窗、掛蚊帳、穿淺色長袖、涂好防蚊藥水、遠離積水等蚊蟲孳生地。

5、發(fā)熱伴血小板減少綜合征

發(fā)熱伴血小板減少綜合征是由一種新型布尼亞病毒引起的急性傳染病。通常通過蜱蟲叮咬,接觸患者血液和血性分泌物而感染發(fā)病。夏季出游,在野外的環(huán)境下感染風險較高。

風險管理建議

1. 加強個人防護,如夏季去郊外,特別是有蜱蟲的地方,要做好個人防護,建議穿長袖衣服,戴帽子,袖口、領口、褲腿要扎緊,最好戴上帽子,衣物穿光滑的,蜱蟲不容易附著,一旦有蜱蟲附著,也容易辨認。

2. 盡量避免在蜱主要棲息地如草地、樹林等環(huán)境中長時間坐臥。

3. 在野外郊游的時候,特別是在有蜱蟲出沒的地方,可對裸露的皮膚和衣服使用一些含高濃度避蚊胺的驅避劑,會有比較好的防護作用。

4. 從野外回來,盡快洗澡檢查。洗澡的時候特別注意 自己的頭皮、耳后、頸部、腋窩、腘部、手腕、腹股溝這些有皮膚褶皺的地方是否有蜱在叮咬。

5. 如果帶寵物去郊游的話,也要特別檢查寵物身上是不是被蜱蟲叮咬附著上了。

6. 如果被蜱叮咬,千萬不要驚慌,不要生拉硬拽,以免拽傷皮膚,或將蜱的頭部留在皮膚內,造成感染。

6、食源性疾病

食源性疾病是指由食品中的各種致病因子經攝食進入人體引起的感染性或中毒性疾病。一般可分為感染性和中毒性。通俗的講就是“吃”出來的病。大多數由致病菌引起的食源性疾病主要以消化系統(tǒng)癥狀為主,但有些食源性致病菌感染后除了消化系統(tǒng)癥狀以外,還會引起嚴重的并發(fā)癥。淮安疾控提醒市民注意食品安全,警惕食源性疾病。

風險管理建議

1、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習慣;注意廚房衛(wèi)生,做到生熟分開。選擇新鮮的食品,不購買來源不明及感官性狀異常的食品,不食用超過保質期的食品。

2、聚餐提倡分餐制,公筷公勺大家使。許多食源性疾病是經消化道傳播的,聚餐時筷子在每個人的嘴里和菜肴中進進出出,可能會使病菌得以傳播。

3、冰箱不是保險柜,小心存放剩飯菜。冷藏室的低溫雖然能抑制多數細菌的繁殖,但有些嗜冷菌仍可繼續(xù)生長,極易污染冷藏的食物。食物放置時間過長,可能會滋生大量細菌,很容易引起食源性疾病。

4、燒熟煮透是關鍵。一般來說,新鮮食品要經過充分加熱再食用,海產品和肉類等更要做熟做透,確保食品安全。飯菜應現做現吃,保證食品的溫度。夏季熟食在室溫下存放的時間不宜超過2個小時。

7、生活飲用水污染

6-7月為梅雨季節(jié),淮河流域雨量增加,生活飲用水安全狀況也需要密切關注,謹防洪澇災害及水源污染,預防介水傳染病及其他不明水質污染物水平超標,道路管道施工造成的飲用水管網破壞、滲漏導致的水污染等。廣大市民在生活中也要注意防范因生活飲用水污染引起的健康問題。

風險管理建議

1. 注重飲用水衛(wèi)生,防范傳染病。當發(fā)生自來水出現顏色渾濁、有異味、有懸浮物等情形,很有可能發(fā)生了水污染,請不要飲用。如不慎飲用了被污染的水,出現身體不適要及時就醫(yī)。

2. 不喝生水,盡量喝燒開的水或瓶裝水。不喝來源不明或被污染的水,不用來源不明或被污染的水漱口、洗菜等。

3. 缸、桶、盆等盛水器具要經常消毒,消毒后用干凈的水沖洗;洗澡、洗菜等洗滌用水應采用經過消毒的水。

4. 自覺保護生活飲用水水源及環(huán)境,不在指定地點堆放生活垃圾、傾倒生活污水、大小便。返回搜狐,查看更多

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