對(duì)人體有害嗎 聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 三甲 在日常生活中，如果是正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，一般不會(huì)對(duì)人體有害，但如果食用了不正規(guī)的食品，可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。1、不會(huì)對(duì)身體造成傷害正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，一般不會(huì)添加重金屬、農(nóng)藥等有害物質(zhì)，通常不會(huì)對(duì)身體造成傷害。此外，建議選擇正規(guī)的餐館，以免食品安全質(zhì)量不合格，引起胃腸不適。2、會(huì)對(duì)身體造成傷害不正規(guī)的食品可能會(huì)有食品添加劑超標(biāo)的情況，并且食品內(nèi)可能會(huì)有重金屬、農(nóng)藥等對(duì)人體有害的物質(zhì)，食用后可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀，甚至可能會(huì)損傷肝腎功能。如果食用了不正規(guī)的食品，出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情，對(duì)身體造成嚴(yán)重?fù)p害。在日常生活中，建議選擇新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、香蕉、菠菜等，為身體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)需要注意一日三餐的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，有助于身體的健康。

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