提問

建議:您好,單純類風濕病人喝牛奶和酸奶,每天250毫升較合適, 由于類風濕患者處于長時間慢性消耗要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化食物主張患者多食蔬菜、水、補充維生素和鈣質(zhì)對過去曾明顯誘發(fā)或加重自己病情食物應避免食用 宜:有利于緩解類 風濕性關節(jié)炎 a. 苦瓜、苦菜、絲瓜等具有清熱解毒功效緩解局部發(fā)熱、疼痛等 b. 薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等具有健脾利濕功效緩解關節(jié)腫脹等 c. 蛇類、蟲類等活血、通絡、祛風止痛用于緩解局部紅腫熱痛癥狀作用較強食物 d. 應多食青菜、水、香菇、黑木耳等食品提高人體免疫力促進新陳代謝 忌:a.宜過多吃高脂肪類食物:脂肪體內(nèi)氧化過程產(chǎn)生酮體對關節(jié)有強刺激過量牛奶、肥肉、油炸制品等炒菜、燒湯也宜少放油 b.宜過多吃動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品因其含較高嘌呤能會使關節(jié)癥狀加重 c.宜食用海產(chǎn)品:海帶、海參、海魚、海蝦等海產(chǎn)品屬于高嘌呤食物用容易體內(nèi)產(chǎn)生過尿酸被人體吸收能關節(jié)形成尿酸炎結晶使關節(jié)腫脹加重 d.宜過度食用過酸、過咸食物:花生、白酒、白糖、及雞鴨魚肉蛋類等酸性食物攝入過多體內(nèi)酸堿度值過性偏高消耗體內(nèi)鈣鎂而加重骨質(zhì)疏松 致病情加重過咸食物像咸菜、咸蛋、咸魚使體內(nèi)鈉離子增多加重病情 e.宜過多服用刺激性強食物生蔥生蒜、辣椒等尤其急性期病人及陰虛火旺病人好忌用 f.宜過多攝入糖尤其長時間服用糖皮質(zhì)激素病人導致糖代謝障礙 g.宜過多飲酒 功能鍛煉:活動期臥床休息緩解期理療和按摩運動原則:早期要劇烈運動 a.急性期臥床緩解期功能鍛煉避免廢用萎縮補充營養(yǎng)防范風寒:避潮炎熱天汗出當風睡于風口、臥于地上(尤其水泥地及磚石地)、露宿達旦

侯曼麗 一級心理咨詢師 太原市類風濕病醫(yī)院

提問

您好,單純類風濕病人是可以喝牛奶和酸奶的,每天250毫升較合適,
由于類風濕患者處于長時間的慢性消耗中，要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，主張患者多食蔬菜、水果、補充維生素和鈣質(zhì)，對過去曾明顯誘發(fā)或加重自己病情的食物應避免食用。
宜：有利于緩解類風濕性關節(jié)炎
a.苦瓜、苦菜、絲瓜等具有清熱解毒的功效，可緩解局部發(fā)熱、疼痛等。
b.薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等具有健脾利濕的功效，可緩解關節(jié)腫脹等
c.蛇類、蟲類等可活血、通絡、祛風止痛，用于緩解局部紅腫熱痛癥狀，是作用較強的食物。
d.應多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，可提高人體免疫力，促進新陳代謝。
忌：a.不宜過多的吃高脂肪類食物：脂肪在體內(nèi)氧化過程中可產(chǎn)生酮體，對關節(jié)有很強的刺激，如過量牛奶、肥肉、油炸制品等，炒菜、燒湯也宜少放油。
b.不宜過多吃動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，因其中含較高的嘌呤可能會使關節(jié)癥狀加重。
c.不宜食用海產(chǎn)品：如海帶、海參、海魚、海蝦等。海產(chǎn)品屬于高嘌呤食物，用后容易在體內(nèi)產(chǎn)生過的的尿酸，被人體吸收后，能在關節(jié)中形成尿酸炎結晶，使關節(jié)腫脹加重。
d.不宜過度食用過酸、過咸食物：如花生、白酒、白糖、及雞鴨魚肉蛋類等。酸性食物攝入過多，體內(nèi)酸堿度值一過性偏高，消耗體內(nèi)的鈣，鎂而加重骨質(zhì)疏松，致病情加重。過咸的食物像咸菜、咸蛋、咸魚，使體內(nèi)鈉離子增多加重病情。
e.不宜過多服用刺激性強的食物，如生蔥生蒜、辣椒等，尤其是急性期的病人及陰虛火旺病人最好忌用。
f.不宜過多的攝入糖，尤其是長時間服用糖皮質(zhì)激素的病人，可導致糖代謝障礙。
g.不宜過多的飲酒。
功能鍛煉：活動期臥床休息，緩解期理療和按摩。運動原則：早期不要劇烈運動。
a.急性期臥床，緩解期功能鍛煉，避免廢用萎縮，補充營養(yǎng)。防范風寒：避潮，炎熱天不可汗出當風，睡于風口、臥于地上（尤其水泥地及磚石地）、露宿達旦。

相關知識

六類患者早餐喝牛奶會加重病情
痛風患者能吃大豆嗎？空腹、糖尿病人不能喝奶？
孕婦喝酸奶和純牛奶哪個比較好
喝老酸奶可以減肥嗎 老酸奶和酸奶的區(qū)別
喝酸奶能減肥嗎
吃魷魚可以喝牛奶嗎?魷魚能和牛奶一起吃嗎?
喝純牛奶能減肥嗎
喝酸奶會瘦嗎
想減肥 是喝牛奶好還是酸奶好
【酸奶減肥】酸奶減肥法，蘋果酸奶減肥法，喝酸奶能減肥嗎

網(wǎng)址: 類風濕患者能喝牛奶和酸奶嗎 http://www.gysdgmq.cn/newsview539265.html