土雞蛋是什么樣的雞蛋？

更新時(shí)間:2023-09-15

土雞蛋是散養(yǎng)土雞所生的蛋，與普通雞蛋相比，具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

1. 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高：土雞蛋的蛋白質(zhì)、脂肪含量和熱量與普通雞蛋無顯著差異，但它們的維生素和礦物質(zhì)含量比普通雞蛋更高，尤其是鐵、鈣、鎂等元素含量更高。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)維持人體健康十分有益。

2. 口感好：土雞蛋的口感比普通雞蛋更好，因?yàn)樗鼈兊牡扒甯吵恚包S更飽滿，而且蛋黃顏色更深，味道更香。

3. 散養(yǎng)生長(zhǎng)：土雞散養(yǎng)的生長(zhǎng)環(huán)境更接近于自然，可以自由覓食各種昆蟲、草籽、青草等，這樣的食物能夠保證土雞的營(yíng)養(yǎng)需求。

4. 安全性高：土雞散養(yǎng)的環(huán)境更加干凈，沒有抗生素和激素等有害物質(zhì)，所以土雞蛋更加安全、健康。

5. 產(chǎn)量低：由于散養(yǎng)土雞的生長(zhǎng)環(huán)境要求更高，所以土雞蛋的產(chǎn)量相對(duì)較低。

請(qǐng)注意,以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或者指導(dǎo)建議, 請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注身體狀況, 切勿育目用藥或者治療 。 如遇病情變化或者感覺任何不適的情況, 建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助, 可以線上咨詢醫(yī)生或者去線下醫(yī)療 機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診。綜上所述，土雞蛋具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、口感好、安全性高等特點(diǎn)，是健康、安全的食品。

審編醫(yī)生

張修紅中醫(yī)綜合科 副主任醫(yī)師醫(yī)院：福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）...詳情>

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