于晨光 主治醫(yī)師 哈爾濱市中醫(yī)院 三甲

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合方法治療各種內(nèi)科，兒科，婦科，皮膚科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲狀腺疾病，生殖系統(tǒng)疾病，皮膚疾病

提問

一般情況下，拔罐通常指拔火罐。拔火罐后一般2-4個(gè)小時(shí)才能洗澡，而刮痧通常在3-6個(gè)小時(shí)后才能洗澡。

拔火罐是一種以罐為工具，利用燃燒、抽吸蒸氣等方式產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒等作用的中醫(yī)療法。而刮痧是一種以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過特定的刮痧器具和相應(yīng)的手法，蘸取刮痧油在體表進(jìn)行反復(fù)刮擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或者暗紅色出血點(diǎn)等，從而達(dá)到活血透痧的作用。由于拔火罐后皮膚毛孔處于張開的狀態(tài)，如果立即洗澡，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚受到寒氣侵襲，引起風(fēng)寒感冒，所以建議患者在拔火罐后2-4個(gè)小時(shí)再洗澡。而刮痧通常需要在患者皮膚表面進(jìn)行反復(fù)刮擦，如果患者在刮痧后立即洗澡，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚表面受到寒氣侵襲，引起風(fēng)寒感冒，所以建議患者在刮痧后3-6個(gè)小時(shí)后再洗澡。

患者在進(jìn)行拔火罐或刮痧時(shí)，需要注意室內(nèi)溫度，避免過冷或過熱，以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷。另外，患者在刮痧后還需要注意多休息，避免立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷。

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