養(yǎng)生壺煮紅豆益米粥煮多長時間

更新時間：2024-12-16 14:49:02

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　　大約30至45分鐘，做法如下：

　　原料：薏米、 紅豆、 水。

　　工具：多功能養(yǎng)生壺、 濾網。

　　步驟：

　　1、取適量薏米和紅豆，去掉蟲蛀及霉粒，放入養(yǎng)生壺濾網內，漂洗干凈。

　　2、將濾網放入壺內，按煲湯鍵，煮制大約30分鐘，即可飲用了?？衫m(xù)水煮制多次。

　　3、為了讓薏米與紅豆好煮，事先把薏米紅豆泡3至4小時再煮，紅豆很快會裂開，溢出豆沙，頓時豆香夾著米香味屋內四溢飄香。

　　4、完成后，盛出放涼，即可飲用。

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