魔芋真的是低熱量食物嗎?正確答案：是的。魔芋是一種高維生素、高礦物質(zhì)、高膳食纖維、低熱量的天然食材。支付寶螞蟻莊園小課堂每日會更新一題，答對后能領(lǐng)取小雞飼料180克，錯誤只能得到30克！那么為了獲得更多的小雞飼料，我們要保證正確哦！

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支付寶答題10月11日答案2022螞蟻莊園

題目一：魔芋真的是低熱量食物嗎?

是的

不是

答案：是的

解析：魔芋屬于低糖低熱量食物。它所含有的葡甘聚糖被攝入人體后會在體內(nèi)膨脹、可以有效的調(diào)控食欲,使人產(chǎn)生飽腹感,消除饑餓而減少其他熱量食物的攝入,對于控制體重有一定的幫助。

魔芋屬于低脂肪食物，熱量還是比較低的，對于想要減肥想要保持完美身材的人來說，還是比較靠譜的食品，可以幫助腸胃的蠕動，根據(jù)自身的情況可以適當(dāng)?shù)氖秤?，可以多種水果蔬菜進行搭配，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)更加全面豐富。

魔芋是一種高維生素、高礦物質(zhì)、高膳食纖維、低熱量的天然食材。它含有豐富的葡甘聚糖，即一種水溶性的膳食纖維，這種膳食纖維能夠防止體內(nèi)膽固醇的吸收，對降低血脂、保護心血管是非常有效的，所以被稱為心血管的清潔劑；同時，它可延緩體內(nèi)血糖的波動，對血糖高的人群也有很好的控糖作用；還可以促進腸蠕動，讓糞便的體積增大，促排便，對便秘的人群也是非常有幫助的；減少對腸道壁的吸收時間和接收時間，對防止腸炎、腸癌也非常有用。

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