產后怎樣減肥?對新媽咪來講，寶寶才剛剛出世，若您是采取剖宮產的話，需盡量避免使用有塑身效果的內衣。而若是采取順產方式生產的新媽咪，則可以選擇一些含棉80%以上的產后塑身內衣，對于收胃與收腹效果較好。下面是產后減肥方法介紹，來看看如何選擇塑身內衣吧!

　　一、新媽咪產后塑身內衣

　　對新媽咪來講，寶寶才剛剛出世，若您是采取剖宮產的話，需盡量避免使用有塑身效果的內衣。而若是采取順產方式生產的新媽咪，則可以選擇一些含棉80%以上的產后塑身內衣，對于收胃與收腹效果較好。

　　二、出月子媽咪產后塑身內衣

　　當度過看似漫長的月子期，新媽咪們則可以開始采用其它更有塑身效果的內衣了。

　　(1)傳統塑身內衣

　　此類塑身衣是通過加膠骨的氨綸織物縫合制作而成的，也有些產品，是加入了高新技術元素，添加了幾丁質與三角絲。此類產品，會對肌膚的新陳代謝造成刺激。

　　有點：效果顯著，尤其是推背效果(防止駝背)，這是一般的針織塑身內衣無法達到的作用。

　　缺點：穿著較為緊繃，很少人能夠長期堅持下去，可能一段時間后就將其拋棄了。

　　(2)彈力纖維針織塑身內衣

　　此類產品中含有氨綸，高檔品的含有莫代爾、銅氨纖維類天然纖維品。

　　優(yōu)點：立體編制，塑身效果好，尤其是收腹提臀效果特別顯著，并且不緊繃，能夠當作平常內衣穿，無不適感，能夠長期穿著，而且會在不知不覺中起到瘦身、塑身效果。

　　缺點：此類產品較貴，適宜高收入人群使用。

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