寶寶身高體重標準表

寶寶身高體重標準表

根據兒童體格發(fā)育調查結果，國家衛(wèi)生部婦社司組織相關專家，研究制訂了《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標準》，該標準已于2009年6月2日由衛(wèi)生部正式公布。男孩和女孩的發(fā)育情況不同，家長可參考以下表格數據，看看孩子的身高體重是否正常。需要注意的是，以下數據并非絕對標準，只要孩子的身高體重值在正常范圍內，身體無異常病癥，家長不必過分擔心。

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表1     7歲以下男童身高（長）標準值（cm）

注：表中3歲前為身長，3歲及3歲后為身高

表2     7歲以下女童身高（長）標準值（cm）

注：表中3歲前為身長，3歲及3歲后為身高

表3     7歲以下男童體重標準值（kg）

表4     7歲以下女童體重標準值（kg）

說明： “中位數”，表示處于人群的平均水平；如果在“-1sd~中位數~+1sd”即：中位數上下一個標準差范圍之內，屬于“正常范圍”，代表了68%的兒童；如果在“（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）”即：中位數上下兩個標準差范圍之內，則定義為“偏矮（高）”，代表了27.4%的兒童；如果在“（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）”即：中位數上下三個標準差之內，則定義為“矮（高）”，代表了4.6%的兒童。極少兒童在三個標準差（<-3sd>+3sd）之外（比例小于0.5%）。

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矮小癥

身高多少算矮小癥

矮小癥會影響人的生活，但不是長的矮的都是矮小癥，那么身高多少算矮小癥呢？

在臨床上，人體的身高，根據不同的年齡段，都有相對應的身高指數。比如14歲的男童，身高不能低于158cm，女童不能低于153cm。15歲的男童，身高不能低于163cm，女童不能低于154cm。因為15歲的兒童，雙側的脛骨結節(jié)骨骺線，都沒有完全閉合，所以，不用采取特殊的治療，兒童還是有長高的可能。另外，為了促使身體長高，可以囑咐兒童經常的參加體育鍛煉，比如，可以經常的打籃球、打羽毛球、游泳等運動。而且還要養(yǎng)成良好的生活習慣，要早睡早起。

要知道養(yǎng)成良好的生活習慣是成長的基礎，一般我們認為的跑步、跳高等這些運動是屬于刺激生長板運動。生長板就彈簧一樣，晚上躺下睡覺生長板會釋放白天收到的壓力，生長板會慢慢的恢復的原來的位置。在睡前做伸展運動可以幫度助青少年的生長板（脊椎、大腿骨、膝蓋和腳踝）釋放一整天受到的壓力，這是利用科學健康的運動原理來幫助成長。

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五個月寶寶體重

5個月寶寶體重標準

5個月寶寶是有一定的體重標準的，那么5個月寶寶體重標準有哪些呢？

5個月男：身高61.0-66.4cm，體重：6.3-8.2kg;女：身高59.4-64.5cm，體重：5.3-6.9kg。可以拿寶寶出生的體重加上月齡乘以0.7，從而得出寶寶正常的體重數值，5個月、六個月都是如此。

此時經常運動可以增快血液循環(huán)的速度，并且改善骨骼的營養(yǎng)，這樣能夠讓骨骼生長速度變快，骨密度也變大，這樣就使得身高增長了。3-4個月之前的孩子每天應當俯臥好多次，這樣可以促進全身的活動，并且隨著月份的增加，增加翻身、爬行、站立和行走這些動作，千萬不能整天抱在手上。

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