“宮寒”這個詞MM們應該都比較熟悉，這種病大多都是體虛的人才會得。一般表現(xiàn)為月經失調經，痛經，小腹墜脹，而且摸上去比較冷，平時白帶多。

　　如果你擁有下面的一些癥狀，那就是患有宮寒啦，平時可就要多加保養(yǎng)了。

　　1、小腹明顯胖

　　有些人全身都很瘦，只有小腹特別的胖，這是因為子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起小腹發(fā)胖。還有一些寒性體質的人不光小腹，全身都明顯發(fā)胖。

　　2、痛經明顯

　　宮寒的人在月經前小腹有明顯的墜脹感，而且出現(xiàn)白帶增多、腰酸痛、乳房也會脹痛。經期時小腹發(fā)涼，月經色黑有血塊，而且疼痛難忍，少數(shù)有反胃、嘔吐的現(xiàn)象，個別女性痛經還需要輸液治療。

　　3、例假不準，手腳冰涼

　　患有宮寒的人每月的經期時間并不規(guī)律，多數(shù)錯后，不但量少顏色也比較淡，精神狀況也不好，而且面色黯黃，小便比較頻繁。平時表現(xiàn)為性欲減退，全身涼尤其是手腳涼，比一般人怕冷。舌質淡苔白，喜歡吃辛辣的食物，而且經常感到全身沒勁。

（責任編輯：實習劉素玲）

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