情緒不佳的胖胖可以喝二花薄荷茶調(diào)理
#健康養(yǎng)生# #減肥#
二花薄荷茶
玫瑰花有理氣和血、疏肝解郁的作用，如肝氣郁滯引起的
胃痛胃脹、月經(jīng)不調(diào)最適合飲用；槐花具有清肝污火的功效，
現(xiàn)代研究顯示，槐花還具有降血脂、抗氧化、抗焦慮等作用；
薄荷可以疏肝理氣。
配方：
玫瑰花5克
槐花5克
薄荷5克
三花薄荷茶
用法：
將上述原料用水洗凈，放入保溫杯里，
加入開水進(jìn)行沖泡，代茶飲即可。也可
將原料放入養(yǎng)生壺內(nèi)煮沸，味道更濃厚。
叮囑：
因此茶稍寒涼，所以只適合有肝火、
胃火之人飲用，如果胃寒則不適合。

作者最近動(dòng)態(tài)

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