對(duì)于父母而言，除了重視孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)外，還有一項(xiàng)教育在孩子生命中不可或缺，甚至比智商更為重要，那就是孩子的情商。情商對(duì)于每個(gè)人而言并不是與生俱來(lái)的天賦，而是經(jīng)過(guò)后天的培養(yǎng)和教育逐步發(fā)展起來(lái)的。在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，家庭教育與周圍環(huán)境顯得尤為重要。3歲以下的孩子，大腦皮質(zhì)中的神經(jīng)回路沒(méi)有發(fā)育完全，不具備控制情緒的能力。這個(gè)階段，父母通過(guò)語(yǔ)言和神態(tài)給與孩子的感受，影響著孩子腦神經(jīng)回路的發(fā)育方向?？梢哉f(shuō)，情緒是天生的，情商是我們幫孩子養(yǎng)成的。

不同年齡段孩子的情商發(fā)展目標(biāo)

0～2歲的孩子，需要父母通過(guò)安撫幫助自己認(rèn)識(shí)和理解情緒，進(jìn)而理解自己與世界的關(guān)系。

2～3歲的孩子，需要父母幫助自己在理解各種情緒的同時(shí)融入周圍環(huán)境，能與不認(rèn)識(shí)的人坦然相處。

3～4歲的孩子需要開(kāi)始培養(yǎng)自信、獨(dú)立、共情能力。

4～5歲的孩子需要增強(qiáng)抗挫能力和自控能力。

5～6歲的孩子需要建立起合作精神和樂(lè)觀心態(tài)。

高情商孩子是怎么養(yǎng)成的

培養(yǎng)孩子的情商，要先正確看待孩子的情緒。他們不是在用情緒跟爸媽對(duì)抗，而是在用情緒跟爸媽溝通。當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，他不是來(lái)煩我們的，而是來(lái)向我們尋求幫助的。

1、幫助孩子解決負(fù)面情緒

孩子發(fā)脾氣了，別急，我們可以先試著幫孩子為他的情緒命名，“你覺(jué)得這樣待著不舒服是嗎？”“剛才爸爸把你的玩具拿走了，所以你不高興了是嗎？”在這種引導(dǎo)下，孩子會(huì)慢慢理解自己的情緒：“對(duì)，我就是因?yàn)檫@個(gè)覺(jué)得不高興?！?/p>

當(dāng)孩子感覺(jué)到自己的情緒被理解和接受，他會(huì)慢慢平靜下來(lái)。反之，如果我們用發(fā)脾氣來(lái)應(yīng)對(duì)孩子的情緒，孩子只會(huì)覺(jué)得大人沒(méi)弄懂自己的想法，那他會(huì)繼續(xù)發(fā)脾氣，直到我們懂他的意思。

如果孩子已經(jīng)會(huì)說(shuō)話，我們還可以請(qǐng)他試著說(shuō)說(shuō)自己的感受，給他表達(dá)情緒的權(quán)利。先處理好孩子的心情，再去處理事情。我們要做的不是讓孩子不發(fā)脾氣，而是讓孩子不亂發(fā)脾氣。

在孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)還可以鼓勵(lì)孩子做一些自己感興趣的事情來(lái)分解壓力。心理學(xué)研究表示：做運(yùn)動(dòng)是極佳的排壓方法之一，運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦的腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

2、培養(yǎng)孩子自信

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上得心應(yīng)手。在夸獎(jiǎng)自己孩子時(shí)，不萌隨口一說(shuō)，一定要結(jié)合孩子自身的優(yōu)點(diǎn)，不同于別的小朋友哦，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的!現(xiàn)在流行“賞識(shí)教育”，不停表?yè)P(yáng)孩子，其實(shí)，盲目表?yè)P(yáng)、從不批評(píng)，容易讓孩子自大，受挫后轉(zhuǎn)而自卑。表?yè)P(yáng)與批評(píng)都需要，但要掌握正確的方式。

孩子在幼兒園得到了小紅花，回到家，爸媽可能會(huì)說(shuō)：“你好棒！好聰明！”這種空泛的表?yè)P(yáng)不能強(qiáng)化孩子對(duì)自己行為的認(rèn)識(shí)，我們不如問(wèn)問(wèn)寶寶做了什么事受到特別獎(jiǎng)勵(lì)？如果是因?yàn)閹椭诵∨笥?，那我們可以說(shuō)，太好了，你喜歡幫助別人，樂(lè)于助人是一種美德……這有利于孩子理解自己的行為，當(dāng)他認(rèn)為自己是樂(lè)于助人的，他就會(huì)繼續(xù)去幫助別人。

如果孩子跟小朋友玩耍時(shí)起了沖突，把小朋友推倒了，媽媽要說(shuō)的不是“你怎么這么暴力啊”，而是“寶寶，你伸手去推小朋友，這是不對(duì)的，小朋友會(huì)受傷，下次碰到這種情況，你不要推人家，你可以告訴小朋友你是怎么想的……”這樣的批評(píng)，能讓孩子明確知道自己的哪種行為是不對(duì)的，正確做法是什么；媽媽生氣不是因?yàn)椴幌矚g自己，而是因?yàn)椴幌矚g自己剛才做的事。這種認(rèn)識(shí)有助于培養(yǎng)孩子的自尊、自信和安全感。

3、培養(yǎng)孩子人際交互能力

現(xiàn)在的孩子大部分都是獨(dú)生子女，難免孤單。父母可以多邀請(qǐng)小朋友到家里做客，和孩子一起玩耍、學(xué)習(xí)，過(guò)生日等。此外，要讓孩子學(xué)會(huì)與人分享，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)和別人打招呼，和好朋友一起分享自己喜歡的東西。多帶孩子去公園玩耍，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子和別的小伙伴交朋友。

孩子的習(xí)慣、一些行為往往都是學(xué)著父母來(lái)做的，所以在孩子面前要保持冷靜，心平氣和地講話。培養(yǎng)孩子的情商并不是一朝一夕可以完成的，需要堅(jiān)持。望子成龍、望女成鳳是每一個(gè)家長(zhǎng)的心愿，作為一個(gè)關(guān)愛(ài)孩子成長(zhǎng)的家長(zhǎng)，您是否只把目光放在了孩子學(xué)習(xí)的成績(jī)和特長(zhǎng)能力上，為孩子的健康成長(zhǎng)，請(qǐng)您首先關(guān)注孩子的心理素質(zhì)培養(yǎng)，提升孩子的EQ。讓孩子找回失去的歡笑，健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，積極主動(dòng)的獲取優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績(jī)和技能。

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