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代餐體驗:健康減肥新法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月23日 22:32

代餐體驗:健康減肥新法!
最近身體狀況不佳,運動暫停,食欲不振,于是我決定嘗試Wonderlab代餐來幫助自己戒掉奶茶,同時作為午餐和晚餐的替代品,看看會有什么效果。?

Wonderlab代餐有六種經(jīng)典口味:抹茶玄米、紅豆薏米、伯爵奶茶、核桃黑芝麻、榛子黑巧和拿鐵咖啡。我個人最喜歡拿鐵和榛子黑巧,這兩種口味讓我在想吃甜品時也能感到滿足。抹茶和伯爵奶茶則更像下午茶飲品,不會讓我那么渴望奶茶。到了晚飯時間,我也不覺得餓。

日食記版本的熱量最低,平均每瓶都在200卡以下,口味有雙皮奶、伯爵奶茶、黑黑黑黑味、花香曲奇味、香芋冰淇淋和榛果布朗尼。

我會先嘗試12瓶,然后再回來總結(jié)體驗。

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