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男生如何塑型？

現(xiàn)在我每天都在為自己的身材苦惱上身只剩排骨下身粗的一比 尤其是小腿而且腿后彎的厲害也不想奢求什么只是想讓自己以后看著自己的身材能舒服點(diǎn)跪求大神給予指點(diǎn)謝謝關(guān)鍵還是想瘦小腿

匿名用戶

17 次瀏覽2017.11.02 提問(wèn)

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匿名用戶

2017.11.02 回答

多吃肥肉，多吃少運(yùn)動(dòng)

5

評(píng)論

anli

2017.11.02 回答

多吃雞肉和香蕉，加強(qiáng)體育鍛煉。是在不行就穿厚一些的衣服蓋上吧，我有個(gè)同學(xué)就是這么做的，效果不錯(cuò)

5

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