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請與我共同見證我的減肥歷程！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月24日 04:55

　　我叫寒霜，今年39歲，廣州人，身在珠海工作。

　　今天高興的是在這里可以分享到很多熱心網(wǎng)友的減肥心得，興奮不已！

　　我絕對是屬于那種“暴肥暴瘦”的類型，夸張點說，在不控制飲食的情況下十天可以胖十斤，但如果刻意地減肥的話，十天同樣可以瘦十斤，這么多年我都在這種“忽肥忽瘦”的歲月中漂浮不定。。。。過種感受可謂冷暖自知。

　　本人身高1.68，天生屬于骨架大的類型，記得我最瘦時試過只有100斤，不過那是很多年前的事情了，120斤是我最標(biāo)準(zhǔn)的體重，不瘦也不肥，剛好。

　　難過的是去年還是在保持這個標(biāo)準(zhǔn)體重的情況下不幸患上了一種罕見的皮膚病，不能出外吹風(fēng)，因為吹到風(fēng)就會全身奇癢難忍，可以說今年整整大半年的時間都是呆在房子里過。除了吃睡就是對著電腦，在沒有運動的影響下我的體重轟然上升，比之前的120斤重了整整25斤，之前漂亮的衣服全都不合身了，對于一向愛美如命的我無疑是個致命的打擊??！

　　之前也曾服用過一種的減肥藥，是沈陽出產(chǎn)的，效果不錯，我以前曾服用此藥輕松減掉20多斤，但有一定的副作用，而且反彈性超快，這兩年中我都沒有服用過了。但當(dāng)我上個月去找此藥的代銷美容院時被告之美容院已搬遷，在減肥心切的情況下，惟有試用其實產(chǎn)品了，期間我服用過綠瘦，天元素，荷葉茶多酚這幾種減肥藥，服用兩個月后，不瘦反而肥了五斤~~！?。?！兩重打擊啊，簡直就是折殺死我了！

　　每當(dāng)看到鏡子中體型臃腫不分的我時，自卑心倍增，以前好熱鬧的我只想呆在家里哪都不愿去~~于是我停下之前服用的那些無效的減肥藥，到藥店買了一瓶減肥藥，今天是減肥的第四天，這四天中我只喝蘋果醋和蜂蜜水，吃些水果蔬菜，其它的一概不沾。驚喜的是在這四天的節(jié)食和藥物發(fā)揮下，我的體重輕了快五斤了，現(xiàn)在是140斤，雖然離我理想中的120斤還差20斤，但總的來說還是讓我看到了希望~~

　　今天是我減肥的第四天，有此成績令我信心十足，很想與這里那些同樣為減肥而奮斗的網(wǎng)友們共勉共享，希望與你們一同見證我在以下來的日子中的減肥歷程，有你們的熱心支持和鼓勵，我會堅持不渝，絕不氣餒！期盼減掉20斤的那天快點到來！！

（責(zé)任編輯：鄧琦）

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